ኒኮላይ ባስኮቭ በሞኖ አመጋገብ እገዛ ክብደቱን አጣ

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ታዋቂው የሩሲያ ዘፋኝ ኒኮላይ ባስኮቭ በአድናቂዎቹ ቁጥጥር ስር ሁል ጊዜ ነው። ስለዚህ ፣ ለረጅም ጊዜ አድናቂዎች ክብደቱን እንዲያጡ አጥብቀው ይመክሩት ነበር ፣ በአስተያየታቸው ዝነኙ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ፣ በመደበኛነት የሚተችበት ፎቶ።

እንደሚታየው አርቲስቱ የድር ተጠቃሚዎችን አስተያየት ለማዳመጥ የወሰነ ሲሆን የእሱን ምስል በቁም ነገር ይመለከተዋል። ይህ ሰውዬው እጅግ በጣም ጥሩ የአካል ቅርፅን በሚያሳይበት በ Instagram ላይ ባሉት የቅርብ ጊዜ ልጥፎች የተረጋገጠ ነው።

የባስኮች ቀጫጭን እና ተስማሚ አካል በተለያዩ መንገዶች ያሳያል ፣ ለሁለቱም ሆነ ለባህላዊ ባለሶስት ቁራጭ ልብስ ፣ እና አለባበሱ ጂንስ እና የቆዳ ጃኬት ባካተተበት በተለመደው ዘይቤ።

ሆኖም ቴኒስ የመጫወት ሂደቱን ለያዘው ፎቶ ልዩ ትኩረት ተሰጥቶታል። አድናቂዎች ጣዖታቸው በባለሙያ ራኬት እየተጠቀመ መሆኑን ማረጋገጥ ከመቻላቸው በተጨማሪ የኒኮላይን ምስል ከተለያዩ ማዕዘኖች ማየት ይችላሉ።

አርቲስቱ እንደዚህ የሚመስል ከአድናቂዎች የሚገባውን ምስጋና አግኝቷል።

“ኮሊያ ፣ ውድ ፣ ውድ ኮልያ ፣ እንደዚህ ባለው እጅግ በጣም ጥሩ ቅርፅ ውስጥ ለመሆን ምን ያህል ጥረት ታደርጋለህ !!!! የእርስዎ ጽናት ፣ ራስን መወሰን እና ትዕግስት በአስተማማኝ ሁኔታ ሊቀና ይችላል !!”፣“ኒኮላይ ፣ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነዎት”።

እንደ ዘፋኙ ገለፃ አንድ ብቸኛ አመጋገብ ቀኑን ሙሉ ማንኛውንም አንድ የተወሰነ ምርት በመመገብ የሚያካትት እንዲህ ዓይነቱን አስደናቂ ውጤት እንዲያገኝ ረድቶታል። እንደነዚህ ያሉት ሙከራዎች ለጤና አደገኛ ናቸው ብሎ መናገር ተገቢ ነው ፣ ግን አሁንም ባስክ ቅርፁን ለማግኘት ይህንን እርምጃ ለመውሰድ ወሰነ። እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከዚህ ፕሮግራም ጋር አገናኘ።