ቪዲዮ: የሱፐርሞዴል ጥቅሶች በአመጋገብ ፣ በውበት ፣ በስራ እና በህይወት ላይ
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00
ግንቦት 10 ፣ ሊንዳ ኢቫንጊስታ የልደት ቀንዋን ታከብራለች - የ 90 ዎቹ ዋና ፋሽን ሞዴሎች አንዱ ፣ የሱፐርሞዴሎችን ዘመን የከፈተ። ለማመን ይከብዳል ፣ ግን 50 ዓመቷ ነው። ሊንዳ በውበቷ ብቻ ሳይሆን በአንድ ሐረግም ትታወቃለች - “ከአሥር ሺህ ዶላር ባነሰ ከአልጋ እንኳ አልነሳም”። ሁሉም የሊንዳ ቀልድ ስሜትን ያደንቃል እና ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ሞዴሎቹ የሚናገሩትን ማዳመጥ ጀመረ።
ሞዴሎች ሞኞች ናቸው የሚል የተሳሳተ አመለካከት አለ። እኛ የማሰብ ችሎታቸውን አንለካም ፣ ግን ሀረጎቻቸው በጭራሽ የማሰብ ችሎታ እንዳልተነጠቁ ሊያረጋግጡልዎት ይችላሉ። ደህና ፣ አንዳንዶች በቀላሉ ያዝናናሉ ወይም ይገርማሉ።
ከታዋቂ ሞዴሎች በጣም አስደሳች ጥቅሶችን እናቀርባለን-
“ተፈጥሮ የሰጠዎት ለእርስዎ በጣም ጥሩ እንደሆነ ከረጅም ጊዜ በፊት ተረድቻለሁ። ይህ የእርስዎ ስብዕና ነው። ከተፈለገ ሁሉም ጉዳቶች ወደ ጥቅሞች ሊለወጡ ይችላሉ።
“በጭራሽ አያጉረመርሙ። ምንም ነገር አታብራሩ።"
ቀጭን ከመሆን የበለጠ የሚጣፍጥ ነገር የለም።
እኔ እንኳን ጠዋት ሲንዲ ክራውፎርድ አይመስለኝም።
ልጆች መውለድ በእውነቱ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ሙሉ በሙሉ ይለውጣል።
“ሁል ጊዜ ነገሮችን በትክክል ማድረግ የለብዎትም። በዚህ ደንብ ሲኖሩ በጣም ይቀላል።"
ባልሽን እንደ አባት ማየት ወሲባዊ እና አስደናቂ ነው።
“የሩሲያ ሴቶች አለባበሳቸው ደስ ይለኛል። የሚለብሱት ምንም አይደለም ፣ ነገሮችን በኩራት ይለብሳሉ ፣ በመልካቸው ጥሩ ስሜት ለመፍጠር ይሞክራሉ።"
ብዙ ሰዎች ያላቸውን ያቃለሉ እና የሌላቸውን ይገምታሉ።
ሰዎች የተናገሩትን ይረሳሉ ፣ ያደረጉትን ይረሳሉ ፣ ግን እርስዎ እንዲሰማዎት ያደረጉትን አይረሱም።
ፀሐይ ስትወጣ ሳይሆን በሚዘንብበት ጊዜ ከሚደግፉህ ሰዎች ጋር ራስህን ከበው።
“ብዙ ሰዎች እራስዎን ማሟላት ምን እንደሚመስል እያሰቡ ይመስለኛል። አስከፊ ይመስለኛል።"
የ 40 ዓመት ሴቶች ከ 20 ዓመት ልጃገረዶች ይልቅ ጤናማ እና ቆንጆ የሚመስሉ ይመስለኛል።
በአሁኑ ጊዜ የተቻለውን ሁሉ ካደረጉ በሚቀጥለው ቅጽበት በተሻለ ሁኔታ ውስጥ እንዲሆኑ ያስችልዎታል።
“የባንክ ባለሙያ መሆን ቢፈልጉ እንኳ ገንዘብን አያሳድዱ። ፍላጎትን ይከተሉ። ህልምዎን ይከታተሉ።"
እኔ እንደ ትንሽ ልጅ የምሰማውን ወንድ የማገኝበት ሁልጊዜ ሕልም ነበረኝ። ሁሉም ወንዶች እራሳቸው እንደ ትናንሽ ልጃገረዶች መሆናቸውን እስክገነዘብ ድረስ።
ክብደት ለመቀነስ አንድ መንገድ ብቻ አለ - ዱባዎችን ፣ ኦሊቨር እና ዱባዎችን አይበሉ።
የሚበሉትን ካልተከተሉ ወደ ቆሻሻ መጣያነት ይለወጣሉ።
"ውስጣዊ ግንዛቤዎን በበለጠ በሚያምኑ መጠን የበለጠ ጠንካራ እና ደስተኛ ይሆናሉ።"
ለእኔ ይመስለኛል ውበት የሚወሰነው በየትኛው ሰው ቅርብ እንደሆነ ነው። አንዲት ሴት የምትወደው ፣ አስፈላጊ ፣ ልዩ እንደሆነ ከተሰማች ብቻ ነው።
ለእርስዎ ከባድ ባይሆን ኖሮ ሌሎችን በእውነት መደገፍ አይችሉም።
“80% ያህል ጤናማ ምግብ እበላለሁ እና 20% ብዙም አልበላም ፣ በጣም ጥሩ ሚዛን ይመስለኛል። ለነገሩ እኔ እራሴን ተድላ የማሳጣት ዓላማ የለኝም እና ለማንም አልመክርም።
“ጽጌረዳ መቼም የሱፍ አበባ አትሆንም ፣ የሱፍ አበባም ጽጌረዳ አይሆንም። ሁሉም አበቦች በራሳቸው መንገድ ቆንጆዎች ናቸው ፣ እና ተመሳሳይ ለሴቶችም ይሠራል።
አስቡ ፣ አንድ ሰው አይወድዎትም ፣ ግን አንድ ሰው ይወዳል። ከዚህ በላይ መሆን አለብዎት እና እንደዚህ ላሉት ጥቃቅን ነገሮች አይጨነቁ።
“አንድ ወንድ ሴት ደስታን እንዲሰማው ካደረገ ታዲያ ወንድ ሳይሆን ወንድ ነው።
“ቆንጆ እንደሆንክ ይሰማህ! እርስዎ በሚተማመኑበት ጊዜ የሚያበሩ ይመስላሉ! እርስዎ በተለየ መንገድ ይራመዳሉ ፣ በተለየ መንገድ ያሳያሉ ፣ እና በዙሪያዎ ያለው ሁሉ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቆንጆ ይሆናል - እና በመንገድ ላይ ቢሄዱም ሆነ በመንገድ ላይ ቢሄዱ ምንም ለውጥ የለውም!
የሚመከር:
ከዳንዬላ ስቲል ልብ ወለዶች በጣም የፍቅር ጥቅሶች
የእሷ መጽሐፍት በከንቱ ምርጥ ሻጮች አልነበሩም - እነሱ ሁል ጊዜ ዕጣ ፈንታ እንቅፋቶችን ማሸነፍ የሚችል እውነተኛ ታላቅ ፍቅርን ይገልፃሉ። እያንዳንዱ ሴት የምትመኘውን ፍቅር። የስቲል ልብ ወለዶች በእውነተኛ የሕይወት ጥበብ የተሞሉ ናቸው። ዛሬ እኛ የምናደርገውን ማለቂያ የሌለው መጥቀስ ይችላሉ
በውበት ውድድሮች ውስጥ ኦክሳና ፌዶሮቫ እና ሌሎች በጣም ዝነኛ የሩሲያ ተሳታፊዎች
በጣም ዝነኛ የሆነውን የሩሲያ ርዕሶች ውበቶችን አስታወስን
በጣም ጥበበኛ የካርቱን ጥቅሶች
ዋልት ለ 48 ዓመታት የጠፋ ቢሆንም ፣ ንግዱ እያደገ ነው ፣ እና ካርቶኖቹ አሁንም የመዝናኛ ተግባርን ብቻ ሳይሆን ደግነትን እና የህይወት ጥበብን ያስተምራሉ። እኛ ከ Disney ካርቶኖች ጥበበኛ ጥቅሶችን መርጠናል
እርስዎ (አያስፈልጉትም) - በውበት ሳሎን ውስጥ እንዴት እንዳይታለሉ
በጣም ብዙ ጊዜ ለስላሳ ቆዳ የኬሚካል ልጣጭ አስፈላጊ መሆኑን ለማሳመን የሚቸኩሉ ወይም ለትንሽ የመግለጫ መስመር የፀረ-እርጅና የማንሳት ሂደቶችን የሚያቀርቡ “ባለሙያዎች” አሉ።
ኪም ካርዳሺያን በአመጋገብ ተጠምደዋል
ብዙ ልጃገረዶች ይህንን የተስፋ መቁረጥ ስሜት ፍጹም የሆነውን ምስል በመፈለግ ያውቃሉ። እርስዎ ቀድሞውኑ ፍጹም ነዎት የሚመስሉ ፣ ለማጣት 2-3 ፓውንድ ብቻ የቀሩ ፣ ግን በግትርነት ለመልቀቅ የማይፈልጉት እነዚህ የመጨረሻ ተጨማሪ ፓውንድዎች ናቸው። በዚህ አቋም ውስጥ ነው - በተስፋ መቁረጥ አፋፍ ላይ - ማህበራዊው ኪም ካርዳሺያን አሁን። ኮከቡ ፣ በሁሉም መንገድ ፣ ከሠርጉ በፊት ክብደትን ለመቀነስ ያሰበ እና እጅግ በጣም ከባድ የሆነ አመጋገብን ጀመረ። የመጀመሪያ ል childን ከወለደች በኋላ ኪም በእርግዝና ወቅት ያገኘውን 20 ኪሎግራም በፍጥነት አፈሰሰ። ዝነኛው በታዋቂው የአትኪንስ አመጋገብ ላይ ተቀመጠ ፣ ከአካል ብቃት አሰልጣኝ ጋር ሰርቷል ፣ እና የካርድሺያን የአሁኑን ፎቶዎች ባለፈው መስከረም / ጥቅምት ከተነሱት ስዕሎች ጋር ካነፃ