ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. “አይጎዳኝም” ማለት
- 2. ኸርፐስ
- 3. ጊዜ በፀሐይ ውስጥ
- 4. ጥብቅ አመጋገብ
- 5. ቦቶክስ
- 6. የተወሰኑ መሣሪያዎች እና ሂደቶች
- 7. ማጨስ
- 8. የሐኪም ማዘዣዎችን መከተል
- 9. ሌሎች ቀጠሮዎች
- 10. ሞለስ
ቪዲዮ: ውበትን የሚጎዱ ውሸቶች
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00
አንዳንድ ጊዜ ውሸት ለግንኙነቱ ብቻ ሳይሆን ለመልክም አጥፊ ሊሆን ይችላል ፣ እና እውነቱን ለመናገር ቢያፍሩ ወይም ጥያቄውን ከባለሙያ በተሻለ ያውቃሉ ብለው ቢያስቡ ምንም አይደለም። በተለይ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ፣ የውበት ባለሙያ ወይም የተረጋገጠ አማካሪ መዋሸት አደገኛ ነው።
ውበትዎን ሊጎዱ የሚችሉ ውሸቶች እዚህ አሉ። ለራስዎ እና ለባለሙያው ታማኝ ይሁኑ እና መጥፎ የቆዳ እንክብካቤ ውሳኔዎችን በማድረጉ አይቆጩም።
Dreamstime.com/Yauheni Hastsiukhin
1. “አይጎዳኝም” ማለት
አንዳንድ ሕክምናዎች ምቾት ሊሰማቸው አይገባም ፣ እና እውነቱን ካልነገሩ በቆዳዎ ላይ አላስፈላጊ ጭንቀትን እያደረጉ ነው። ምንም እንኳን ይህ አሰራር ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም ፣ ህመሙ ሲጠፋ ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል ብለው ማሰብ የለብዎትም።
2. ኸርፐስ
ሄርፒስ በሚመጣበት ጊዜ ብዙ መድኃኒቶች ውስብስቦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከዚህ በፊት በከንፈሮችዎ ላይ ሽፍታ ካጋጠመዎት ስለእሱ ሐቀኛ ይሁኑ። በሌዘር ሂደቶች እና የፊት መፋቅ ወቅት እንዲህ ዓይነቱ ውሸት የሚያስከትለው መዘዝ በተለይ ለሞት ሊዳርግ ይችላል። በመጨረሻም ፣ በበሽታ እና ጠባሳ ሊያልቅ ይችላል።
3. ጊዜ በፀሐይ ውስጥ
በፀሐይ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ እንደነበሩ ወይም እንደሚኖሩ እውነቱን ካልናገሩ ብዙ ሂደቶች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ በተለይ በጨረር ሂደቶች ውስጥ አደገኛ ነው ፣ ነገር ግን በንጹህ አየር ውስጥ ከሳምንቱ መጨረሻ በፊት ጥቃቅን መፍጨት እንኳን ጠቃሚ አይሆንም።
ምንም እንኳን የኬሚካል ልጣጭ እያደረጉ ቢሆንም ስለየትኛው የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
Dreamstime.com/Rido
4. ጥብቅ አመጋገብ
የቆዳ ህክምና ባለሙያው ለቆዳ ችግሮች መንስኤዎችን እና የሕክምና አማራጮችን ለመለየት የተሟላውን ስዕል ማየት አለበት። በቂ ካሎሪ ወይም ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ካላገኙ ቆዳዎ ይጎዳል።
የተመጣጠነ አመጋገብ እና የቪታሚን ውስብስብዎች ሊረዱ በሚችሉበት የውጭ ወኪሎች አጠቃቀም ላይ ሊያበቃ ስለሚችል ይህ ውሸት በግልፅ ወደ እርስዎ ይመለሳል።
5. ቦቶክስ
መርፌዎች ብዙውን ጊዜ ችግር አለባቸው ፣ ስለሆነም እርስዎ ከሠሩ ሁል ጊዜ ለዳማቶሎጂ ባለሙያው ሐቀኛ መሆን አለብዎት። እንዲህ ዓይነቱን መረጃ መከልከል ወደ ከባድ የጤና ችግሮች ሊያመራ ይችላል።
Dreamstime.com/Maksymiv7
6. የተወሰኑ መሣሪያዎች እና ሂደቶች
ስለ የግል እንክብካቤዎ ሐቀኛ ካልሆኑ አንዳንድ ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያ በችግሮችዎ ላይ አቅም የለሽ ሊሆን ይችላል። በቤትዎ ጭምብል ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች ጀምሮ እስከ ግሮሰሪ ዝርዝርዎ ድረስ ሐኪምዎ ሁሉንም ማወቅ አለበት። ማንኛውንም መድሃኒት ካልጠቀሱ ፣ በንጥረ ነገሮች መስተጋብር ምክንያት በአደገኛ ሁኔታ ሊያበቃ ይችላል።
7. ማጨስ
ለማቆም እየታገሉ ቢሆንም ፣ ስለ ማጨስ ፣ በተለይም በየቀኑ የሲጋራዎች ብዛት ማውራት አለብዎት። ማጨስ የደም ዝውውርን እና የፈውስ ጊዜን ስለሚጎዳ ይህ መረጃ በገንዘብ ምርጫ ፣ እንዲሁም በተጨማሪ ሕክምና ውስጥ አስፈላጊ ነው።
8. የሐኪም ማዘዣዎችን መከተል
በመጀመሪያው ቀጠሮዎ ለሐኪምዎ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ ከነበሩ ፣ ጥሩውን ይቀጥሉ። እርስዎ ካልተከተሉ መመሪያዎቹን እንደተከተሉ አይናገሩ። በዚህ ምክንያት ፣ ብስጭት ሊያስከትሉ የሚችሉ ጠንካራ መድሃኒቶች ታዝዘዋል።
እንዲሁም ያንብቡ
ሳይኮሎጂ | 2014-22-05 ጠፍጣፋ እና አድናቆት - አንዱን ከሌላው ለመለየት መማር
9. ሌሎች ቀጠሮዎች
በግብረ ሥጋ ግንኙነት ለሚተላለፉ በሽታዎች ወይም ለምግብ መፈጨት ችግሮች ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች ለዳማቶሎጂ ባለሙያው ለመንገር ሊያፍሩ ይችላሉ። ይሁን እንጂ እነዚህ ምርቶች በቆዳ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ስለዚህ ፣ ከጤና እንክብካቤ ባለሙያዎ ጋር ስለሚወስዷቸው ሁሉም መድሃኒቶች እና ማሟያዎች ሐቀኛ ይሁኑ።
10. ሞለስ
በጣም ከባድ ከሆኑት አደጋዎች አንዱ ስለ ሞሎች እውነቱን በማይናገሩበት ጊዜ እርስዎን በመጠባበቅ ላይ ነው። አዘውትረው ካልመረመሩዎት የቆዳ ካንሰር የመያዝ አደጋን ያጋልጣሉ። እናም በዚህ ሁኔታ ፣ እሱን ለማግኘት በጣም ዘግይቷል።
የሚመከር:
ቦሮዲና በቋሚ ውሸቶች በመገሰፅ በቡዞቫ ላይ አጥብቃ ተናገረች
ኦልጋ ቡዞቫ ፕሮጀክቱ ወደ ዩ ሰርጥ እንደተዛወረ ወዲያውኑ “ዶም -2” ን መሥራቱን አቆመ
ቆዳዎን የሚጎዱ 7 ልምዶች
እርጅናን ለማዘግየት አንዳንድ ጊዜ በፀሐይ መጥለቅ እና በአመጋገብ ላይ ያለዎትን አመለካከት መለወጥ በቂ ነው።
ውበትን ለማሳደድ ህይወታቸውን ያጡ ኮከቦች
የህዝብ ሰዎች ያለማቋረጥ በካሜራዎች ጠመንጃ ስር ናቸው ፣ እና እነሱ ምርጥ ሆነው ለመታየት ይጥራሉ። አንዳንድ ጊዜ ወደ ሕይወት ስጋትነት ይለወጣል።
የጥርስ ሐኪሞች ጥርስን የሚጎዱ ምግቦችን ስም ሰጥተዋል
የጥርስ ሐኪሞች ጥርሱን የሚጎዱ ቸኮሌት እና ሶዳ ብቻ እንዳልሆኑ እርግጠኛ ናቸው። ጠቃሚ ናቸው ብለን የምናስባቸው ብዙ ምግቦች መተንፈስን ሊያበላሹ እና በአጭር ጊዜ ውስጥ የካሪስ ልማት ሂደት ሊጀምሩ ይችላሉ። ዶክተሮች የእንደዚህ ዓይነቶቹን “ተባዮች” ዝርዝር አጠናቅቀዋል ፣ እና እሱ ስድስት ዋና ስሞችን ያካተተ ነው እንደ ሜዲክፎረም። በመጀመሪያ ፣ አጠቃቀሙን መገደብ ተገቢ ነው ጥቁር መጠጦች ስለ ጥርስ ጤንነት የሚያስቡ ከሆነ። ቡና ፣ ሻይ ፣ ኮላ እና ሌሎች ሶዳ ፣ እንዲሁም ቀይ ወይን ጠጅ ባለቀለም መዋቅር ባለው ኢሜል ውስጥ “ይበሉ” እና ጥርሱን በማይረባ ቢጫ ወይም ቡናማ ቀለም ውስጥ ይቅቡት። በሁለተኛ ደረጃ ለእኛ ጠቃሚ የሚመስሉ እዚህ ደርሰዋል ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት … በብርድ ወቅት - አዎ ፣ ግን አስፈላጊ ከሆነ ስብሰ
ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ውበትን ያጠፋል
ከፓስፖርት ዕድሜዎ ትንሽ በዕድሜ ስለሚበልጡ ይጨነቃሉ? ብቻዎትን አይደሉም. ዛሬ ብዙ ልጃገረዶች ከባዮሎጂ ዕድሜያቸው ከሦስት ወይም ከአራት ዓመት በላይ የሚመለከቱ ሰዎች ተብለው ሊመደቡ ይችላሉ። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ፣ ሁሉም ስለ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ነው። በበርድፎርሻየር የሚገኘው የእንግሊዝ ወንዝ ባንክ ባንክ ተመራማሪዎች ዕድሜያቸው ከ 25 ዓመት በላይ ለሆኑ 8,000 ሴቶች ጥናት አካሂደዋል። ስለ ርዕሰ ጉዳዮች መጥፎ ልምዶች ሁሉንም ነገር ካወቁ በኋላ ሳይንቲስቶች ውሂቡን ጠቅለል አድርገው የሚከተለውን ውጤት አቅርበዋል -ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራው የፍትሃዊው ወሲብ ተወካይ ከእሷ በዕድሜ ከ 4 ፣ 25 ዓመት በላይ በአማካይ ይመለከታል። በተጨማሪም ፣ ፎስፈረስ ማሟያዎችን የያዙ ምግቦች ፣ ሃምበርገር እና ያጨሱ ስጋዎች የ