ደስታ ለሥነ -ልቦና አደገኛ ነው
ደስታ ለሥነ -ልቦና አደገኛ ነው

ቪዲዮ: ደስታ ለሥነ -ልቦና አደገኛ ነው

ቪዲዮ: ደስታ ለሥነ -ልቦና አደገኛ ነው
ቪዲዮ: Израиль | Масада | Крепость в Иудейской пустыне 2024, መጋቢት
Anonim
Image
Image

ሁላችንም ደስታን እናልማለን። ሆኖም ፣ እሱን ዓላማ ያለው ማሳደድ ወደ ተቃራኒ ስሜቶች ይመራል። እንደ እውነቱ ከሆነ ደስታ ለሥነ -ልቦና አልፎ ተርፎም ለመርዝ ሕይወት ጎጂ ሊሆን ይችላል - ይህ በዩናይትድ ስቴትስ ከያሌ ዩኒቨርሲቲ ፣ ከአሜሪካ ዴንቨር ዩኒቨርሲቲ እና በኢየሩሳሌም ከሚገኘው የዕብራይስጥ ዩኒቨርሲቲ ባለሙያዎች የተደረሰበት የመጀመሪያው መደምደሚያ ነው።

ቀደም ሲል የአውስትራሊያ ሳይንቲስቶች ያገቡ ወንዶች ሁሉ “ከባለቤቱ ይልቅ በቤተሰብ ሕይወት ይደሰታል” ብለው እንዳያሳዩ አስጠንቅቀዋል። ተስተውሏል -አንድ ሰው በትዳር ውስጥ ደስተኛ መሆኑን ግማሹን በግልፅ ካሳየ ፣ ከዚያ በፍቺ በደህና መዘጋጀት ይችላል። “አብሮ በመኖር በተገኘው እርካታ ደረጃ በትዳር ባለቤቶች መካከል ያለው ክፍተት እየጨመረ ፣ የቤተሰባቸው የመፈራረስ ሥጋት የበለጠ” ሆኖ ተገኝቷል።

በደስታ መጨናነቅ ችግር ነው። የሳይንስ ሊቃውንት በልጅነታቸው ደስተኛ እና ግድ የለሽነት ተለይተው የሚታወቁ ሰዎች ከከባድ ጓደኞቻቸው በአማካይ እንደሚኖሩ ደርሰውበታል። እውነታው ደስታ ደስታ አስካሪ ነው ፣ አንድ ሰው የበለጠ ግድ የለሽ እና ለአደጋ የመጋለጥ ዝንባሌ ይኖረዋል። እና እርስዎ እንደሚያውቁት አደጋ የሕይወት ተስፋን ሊነኩ የሚችሉ ችግሮች ይከተላሉ።

ደስተኛ ለመሆን የሚረዱ መጻሕፍት ብዙ ችግርን ያመጣሉ። አንባቢዎች መረጃን ሰብስበው የደስታ ፍለጋን ይጀምራሉ ፣ በዚህ ውስጥ ፣ ምናልባትም እነሱ በተደጋጋሚ የሚከሽፉ ፣ ይህም የባሰ ስሜት እንዲሰማቸው የሚያደርግ ፣ NEWSru.com ከባለሙያዎች ጋር በማጣቀስ ጽፈዋል።

ሌላው ችግር የደስታ ስሜቶች በቀላሉ የማይዛመዱ መሆናቸው ነው - ብዙውን ጊዜ መታፈን አለባቸው (ለምሳሌ ፣ ደስተኛ ያልሆኑ ጓደኞችን ላለማስቆጣት) ፣ እና ይህ ከባድ ምቾት ያመጣል። በመጨረሻም ፣ አንድ ሰው ደስተኛ ከሆነ ፣ ከዚያ በፈጠራ የማሰብ ችሎታው ይቀንሳል።

በዚህ ረገድ የሳይንስ ሊቃውንት ይመክራሉ -ደስተኛ መሆን ያለብዎትን መጨነቅዎን ያቁሙ ፣ ይህ በመጨረሻ እውነተኛ ደስታን ያመጣልዎታል።

የሚመከር: