ለማረፍ የተሻለው መንገድ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ሌሎችን በመመልከት ፣ እኔ አንድ ፕሮሴይክ እና በተመሳሳይ ጊዜ አስገራሚ መደምደሚያ አደረግሁ። እንዴት ማረፍ እንዳለብን አናውቅም! እና እኛ የተቀበልናቸው የቀሩት አማራጮች እኛ የምንቆጠርበትን ውጤት በትክክል መስጠት አይችሉም ፣ ግን ለማረፍ የተሻለው መንገድ ምንድነው?

ለምሳሌ:

የሥራ ባልደረባዬን ናታሻን ውሰዱ። በአውሮፓ ዋና ከተሞች ለመጎብኘት ለአንድ ዓመት ያህል ገንዘብ አጠራቀመች። ትኬት ገዛሁ - እንደ ዝሆን ደስተኛ ነኝ - “እንደ አንድ ነጭ ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ አርፋለሁ…” ከሁለት ሳምንት በኋላ ደረስኩ ፣ ወደ ሥራ ሄድኩ - ሁሉም በግምቶች ፣ ፎቶግራፎች እና የመታሰቢያ ዕቃዎች። እሷ ሁሉንም ነገር እያሳየች ጽሕፈት ቤቱ ተፋ። ይህ ኤክስትራቫንዛ ለአምስት ቀናት የዘለቀ - ከእንግዲህ የለም። እና ሁሉም ተረቶች ሲነገሩ ፣ ሁሉም ፎቶዎች ታይተዋል ፣ የናታሽኪን ደስታ ተሰወረ። እኔ እሷን ተመለከትኳት: ሰማያዊ ዓይኖች ፣ አሳፋሪ ፣ ደክመው ይመልከቱ። እናም እኔ አሰብኩ - እግዚአብሔር እንደዚያ “ማረፍ” አይከለከልም - እንደ ኔግሮ በሀይሴንዳ ላይ ለ 11 ወራት ያህል ማረስ - አውሮፓን ለሁለት ሳምንታት መዝለል ፣ እና እንደገና የጉልበት ሥራ ማረስ።

በነገራችን ላይ, ስለ hacienda. እናቴ እረፍቷን በመጥራት ሙሉውን ቅዳሜና እሁድ እዚያ ታሳልፋለች። ደህና ፣ አስቡ ፣ እዚያ አበባዎችን ፣ ውሃ ፣ አረም ፣ ድንች ይረጩ ፣ ቲማቲሞችን ያስሩ። በበጋ ወቅት ፣ ወላጄ አርብ ምሽት ወደ ዳካ ይሄዳል ፣ እና እሁድ ዘግይቶ ይመለሳል። በቀስታ ለማስቀመጥ ፣ “የለም”። እሱን በመመልከት ፣ አንዳንድ ሰዎች በስራ ሳምንት መጀመሪያ ላይ በዛፖሮዜቶች እንደወደቀ ሙስ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ሆነው ‹ዕረፍታቸውን› እንዴት እንደሚያደራጁ አስባለሁ -በሕይወት ያለ ይመስላል ፣ ግን በሆነ መንገድ ያማል። እና እንዴት ማረፍ ይሻላል ፣ ግን በግልጽ እንደዚያ አይደለም።

የምወደው ወንድሜ በነፃ ጊዜው ኮምፒተርን ሌት ተቀን ለመመልከት ዝግጁ ነው። ጨዋታዎች እርስ በእርስ ይተካሉ ፣ ልክ በልጆች ካሊዶስኮፕ ውስጥ እንደ ስዕሎች። እና እነዚያ በበኩላቸው በበይነመረቡ ወደ ጎን ይገፋሉ። እሱ በጣም ተሸክሞ መብላት እንኳን ረሳ። ከመቆጣጠሪያው ጀርባ በድንገተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ይነሳል። እናም የተከበረው “ኃይል” ቁልፍ ወንድሜ ከኮምፒውተሩ መደርደሪያ ወደ አልጋው ሲዘዋወር አመሻሹ ላይ ይጠፋል - ጭንቅላቱ እየተሰነጠቀ ፣ ዓይኖቹ ይጎዳሉ ፣ አንጎሉ አያስቡም። ስለዚህ ጥብስ አረፈ። እሱን በመመልከት ፣ የባከነ ጊዜን ታሪክ አስታውሳለሁ።

ጓደኛዬ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ይመርጣል። እኔ ለማረፍ ሄድኩ -ሮለር መንሸራተቻዎች ፣ መንሸራተቻዎች ፣ መንሸራተቻዎች ፣ ገንዘብ ቢኖረኝ እኔ ደግሞ መዋኘት እጀምራለሁ። እና እዚያ ፣ አያችሁ ፣ ፓራሹት እና ተራራ መውጣት ይቀራል። በነጻ ጊዜዋ እንደ መናፍስት ሮለር ሮለር በፓርኩ ዙሪያ ትሮጣለች ፣ ቅርፅ ትሠራለች እና ወደ ገንዳው ውስጥ ትሮጣለች። በአጠቃላይ ለዚህ በቂ ጉልበት ብቻ አላት። ወደ ቤት እየተንከባለለች ፣ ሶፋው ላይ ወድቃ በሕፃኑ እንቅልፍ ረሳች። እና ጠዋት ላይ በጉልበቷ ላይ ቁስሉ ከየት እንደመጣ እና ለምን የእጆ and እና የእግሮ muscles ጡንቻዎች በጣም እንደሚጎዱ አትረዳም።

እያንዳንዱ የእረፍት ጊዜ አለቃዬ ወደ ደቡብ ወደ አንድ ቦታ ይሄዳል - ቆጵሮስ ፣ ግብፅ ፣ ግሪክ ፣ ስፔን ፣ ጣሊያን ፣ በጣም በከፋ ቱርክ። እሱ በጣም ደክሞ እና በደስታ ይመለሳል። እና ከሳምንት በኋላ ፣ የሕመም እረፍት በሚወስዱበት ጊዜ - ከሚመጣው snot እና የጉሮሮ ህመም ጋር መላመድ። ደህና ፣ ደስታው ምንድነው?

ለሦስት ዓመታት ቆይቻለሁ

ያለ እረፍት እሠራለሁ ፣ በሆነ መንገድ እሱን ማውረድ አልችልም። እና እንዴት ማረፍ ይሻላል እስካሁን አልወሰንኩም። ልክ እንደተዘጋጀሁ አንዳንድ አስቸኳይ ጉዳዮች በሥራ ላይ ይነሳሉ። ዘንድሮ ግን ምንም የሚከለክልኝ የለም። በሳምንት ውስጥ የእረፍት ክፍያዬን አገኛለሁ እና … አፓርታማዬን በማደስ ላይ አጠፋለሁ። የሆነ ጊዜ ማድረግ አለብዎት። እና እዚህ እኔ እና ባለቤቴ ለሦስት ሳምንታት ሙሉ ነፃ እንሆናለን … ስለ ሰላም ብቻ ማለም እንችላለን።

በአጠቃላይ ፣ እንዴት ማረፍ እንዳለብን እናውቃለን ፣ ክቡራን። ሃቅ ነው።

ታንያ ላሪና