ከጊዜ በኋላ በተለያዩ ምክንያቶች ተጽዕኖ ጥርሶቹ ወደ ቢጫነት ይለወጣሉ እና ጥቁር ነጠብጣቦች በላያቸው ላይ ይታያሉ። በጥርስ ክሊኒክ ውስጥም ሆነ በቤት ውስጥ በተለያዩ መንገዶች ወደ ቀድሞ ነጭነቱ መመለስ ይችላሉ። ከመካከላቸው የትኛው በጣም ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ለማወቅ የእያንዳንዳቸውን በጥንቃቄ ማጥናት ይረዳል።
ለሴቶች ፣ ለወንዶች እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች የባህር ውስጥ ጠቃሚ ባህሪዎች። ለማንኛውም የጤና ችግሮች ኬልፕን በጥንቃቄ ለመጠቀም ፣ ተቃራኒዎች
ለክብደት መቀነስ ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። በቤት ውስጥ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ። በጂም ውስጥ መዋኘት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳዎታል። ለሆድ እና ለጎኖች መልመጃዎች ፣ ለክብደት ክብደት መቀነስ ፣ ለእግሮች እና ለእጆች ቀጭን
በየካቲት 2022 መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች የሚጠበቁት መቼ ነው እና የትኞቹ ቀናት በተለይ መጥፎ ይሆናሉ? ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች የቀን ዝርዝር ፣ ጠረጴዛ
እ.ኤ.አ. በ 2021 ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች የማይመቹ ቀናት። ለማግኔት አውሎ ነፋሶች እና አጋዥ ምክሮች መጋለጥ
በቤት ውስጥ በ 2 ሳምንታት ውስጥ 10 ኪ.ግ እንዴት እንደሚጠፋ። ያለ አመጋገቦች ፣ ያለ ስፖርት እንዴት እንደሚደረግ - ምክሮች
የአንድ ሰው ከመጠን በላይ ክብደት መንስኤ ብዙውን ጊዜ የተለመደው ከመጠን በላይ መብላት ፣ የተሳሳተ የሕይወት መንገድ ነው። የኢንዶክሪን በሽታዎች ፣ አንደኛው ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲሁ ወደ ውፍረት ሊመራ ይችላል። ይህ ህመም ላላቸው ሰዎች ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ከሃይፖታይሮይዲዝም ጋር ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ ማወቅ አስፈላጊ ነው
በሕፃኑ ላይ ጉዳት ሳይደርስ በእርግዝና ወቅት ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ - ውጤታማ ምክሮች። የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች
ክብደቱን ሳይመልሱ በቤት ውስጥ በአዲሱ ዓመት 10 ኪ.ግ እንዴት እንደሚቀንስ። በቤት ውስጥ ክብደት ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ዘዴዎች
ጡት በማጥባት እና ጡት በማጥባት ጊዜ ክብደትን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ - ለአመጋገብ ፣ ለአካላዊ እንቅስቃሴ ምክሮች። ቄሳራዊ እና EP በኋላ ለሴቶች ጠቃሚ ምክሮች
በቀዝቃዛው ወቅት ባለሙያዎች ልጅዎን የጉንፋን ክትባት እንዲያገኙ ይመክራሉ። ይህ በበሽታ የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ወይም በበሽታው በቀላሉ በሽታውን ለማስተላለፍ ይረዳል። በተመሳሳይ ጊዜ ለክትባት ተቃራኒዎች ምን እንደሆኑ እና የትኛው መድሃኒት በጣም ውጤታማ እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
የሴሚሊና ገንፎ በትንሽ መጠን ጉዳት አያስከትልም። ነገር ግን እንደ ተጓዳኝ ምግብ ከመጠቀምዎ በፊት ልጆች ሴሚሊያናን በየትኛው ዕድሜ ሊሰጡ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት። ይህ ለወደፊቱ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል።
በልጆች እና በጎልማሶች ውስጥ በዓይን ውስጥ ስቴይን እንዴት ማከም እንደሚቻል። በቤት እና በፍጥነት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የጨጓራና ትራክት ከኮሮኔቫቫይረስ ኢንፌክሽን ከሚያስከትለው ውጤት በምን መንገዶች መጠበቅ ይቻላል? የጤና ችግሮችን ለማስወገድ እንዲረዳዎት ከባለሙያ የጨጓራ ባለሙያ ባለሙያ ምክሮች
እ.ኤ.አ. በ 2021 ለኮሮኔቫቫይረስ ክፍያዎች። እነዚህ ክፍያዎች በ 2021 ይቀጥላሉ? ምን ያህል መጠን ይሆናሉ? ለዛሬ የቅርብ ጊዜ ዜናዎች
በቤት ውስጥ ጥርሶችን ለማቅለም ዘዴዎች ምንድናቸው? በጣም ስለተለመዱት እንነግርዎታለን። ሁሉም ለመጠቀም ቀላል ናቸው እና ብዙ ጊዜ አይወስዱም።
ዛሬ በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ዙሪያ ብዙ ወሬዎች እና ግምቶች አሉ። የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም መሪ ኦታሪ ጎጊቤሪዲዝ እውነተኛ እና ውሸት የሆነውን ለማወቅ ይረዳናል
ከሁለት ወራት በፊት የማይቀር ነገር ተከስቷል -የማህፀን ሐኪም የተቀላቀለ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ (ኮሲኮዎች) እንደ የወሊድ መከላከያ ፣ የሆርሞን ደረጃን መደበኛ ማድረግ እና የ “ሴት ሉል” በሽታዎችን መከላከል አዘዘኝ። በሐኪም የታዘዘውን የሆርሞን ክኒን ለመጠጣት ያለኝን ፍላጎት ለጓደኞቼ እንዳወቅኩኝ ወዲያውኑ “X” ብለን እንጥራቸው ፣ በምላሹ ወዲያውኑ የወዳጅነት ቃና ሰማሁ - “አትጠጡ!” (“ምናልባት ልጅ እሆናለሁ?” - አሰብኩ)። “የእኛን ቀጭን ያስታውሳሉ
ለአዋቂ ወንዶች Glycine ምንድነው? የመድኃኒት ዘዴ ፣ የመድኃኒት መጠን እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
ለክረምቱ ዝንጅብል ለምን መከር? ጥቅሞቹ እና ጥቅሞቹ ምንድናቸው?
ጤናን በተመለከተ ዘመናዊ ቴክኖሎጂ ወደ ማዳን ይመጣል። ሰማያዊ ሣጥን በሽንት ባዮኬሚስትሪ በቤት ውስጥ የጡት ካንሰርን ለመለየት ይረዳል
ካፌይን የኃይለኛነት ስሜት ይሰጣል ፣ ግን በሰውነት ላይ አስከፊ ውጤት አለው። ለቡና ጤናማ አማራጮች ምን እንደሆኑ ለማወቅ ይወቁ
ለ 7 ቀናት ዲቶክስ አመጋገብ። ስለ ዲቶክስ አመጋገብ ህጎች ሁሉ ፣ እንዲሁም ለሳምንቱ ምናሌ እንነግርዎታለን። የዚህ አመጋገብ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ፣ የእውነተኛ ሰዎች ውጤቶች እና ግምገማዎች
ሄፓታይተስ ቢ ምንድን ነው ፣ በሽታው ምን ያህል አደገኛ ነው። አዋቂዎች በሄፐታይተስ ቢ ላይ ክትባት ሲወስዱ ፣ ስንት ጊዜ መከተብ አለባቸው። ለክትባት ምን ዓይነት መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ
ለሄፐታይተስ ቢ እና ሲ ደም ከመስጠቱ በፊት መብላት ይቻላል? ከሂደቱ በፊት ማወቅ እና እርግጠኛ መሆን አስፈላጊ የሆነው ፣ ለትንተናው ዝግጅት ምክሮች
በማኒንኮኮካል ኢንፌክሽን ላይ የሚደረግ ክትባት አስገዳጅ አይደለም ፣ ነገር ግን ባለሙያዎች ለልጆች እና ለአዋቂዎች በተለይም ያለመከሰስ አቅማቸው ለተዳከመ እንዲደረግ ይመክራሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ገትር ገዳይ በሽታ ስለሆነ ነው።
ከእብጠት ጋር ጥርስ ከተወገደ በኋላ ውስብስቦችን ለመከላከል አንቲባዮቲኮችን በያዙ ዝግጅቶች አፍዎን ማጠብ አስፈላጊ ነው። እነሱ በጥርስ ሀኪም የታዘዙ እና እንዴት እና መቼ እንደሚያደርጉት ምክሮችን ይሰጣሉ።
ጭንቀትን እና ውጥረትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ከዘመናዊው የሕይወት ዘይቤ አንጻር ይህ ጥያቄ ለብዙዎች ጠቃሚ ነው። እንደ እድል ሆኖ ይህንን ለማሸነፍ ውጤታማ ዘዴዎች አሉ።
በጥርሶች እና በሰርቻዎች ውስጥ ካስማዎች ጋር ኤምአርአይ ማድረግ ይቻል እንደሆነ እንወቅ? የዶክተሮች አስተያየት እና ጠቃሚ ምክር። እና ብረቱ በፈተና ውጤቶች ላይ እንዴት ይነካል?
አንድ ሰው ከእድሜ ጋር ጥርሶች ከሌለው ፣ የጥርስ መጥፋት አማራጮች ፣ ሽፋኖችን ለመትከል የሚቻልባቸው ምልክቶች። መከለያዎች ከ 6 ክፍሎች ባልበለጠ የፊት ጥርሶች ላይ ተጭነዋል
በማያ ገጹ ፊት ለረጅም ጊዜ ተቀምጠው ጤናማ አከርካሪ እና የአስተሳሰቦችን ግልፅነት እንዴት መጠበቅ እንደሚቻል? ኦስቲዮፓቶች ይመክራሉ
የሆሊዉድ ነጭ ፈገግታ ከእንግዲህ የቧንቧ ህልም አይደለም! ዘመናዊ የአበባ ማስቀመጫዎች ፈገግታዎን እንዲለውጡ ይረዱዎታል። የታዋቂ ተነቃይ የጥርስ መከለያዎች ግምገማ። ሁሉም ጥቅሞች እና ጉዳቶች። የ veneers እና የጥርስ ጥቅሞች ዓይነቶች። ትክክለኛውን መጋረጃዎች ፣ ፎቶዎች ፣ ቪዲዮዎች እንዴት እንደሚመርጡ
ትኩስ ዮጋ ምንድነው? የሙቅ ዮጋን ባህሪዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ። አመላካቾች እና ተቃራኒዎች። የእውነተኛ ሰዎች ምስክርነቶች እና ለጀማሪዎች ምክሮች
መጋቢት 2022 መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች የሚጠበቁት መቼ ነው? በመጋቢት ውስጥ ምን መታየት እንዳለበት እና ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች የማይመቹ ቀናት ሲጠበቁ - ጠረጴዛ
እ.ኤ.አ. በ 2021 የአማቾች ቀን መቼ ነው። እንዴት ማክበር ፣ ወጎች እና ልምዶች። በአለም አቀፍ የአማቶች ቀን አማትን እንዴት ማመስገን እንደሚቻል ፣ ምን መስጠት እንዳለበት
ኤሊኪስ ከኮሮቫቫይረስ ጋር ፣ ለምን ይውሰዱት ፣ ምን አናሎግዎች አሉ ፣ የአሁኑ ዋጋ ፣ የተፈለገውን ውጤት ለማረጋገጥ ምን ያህል መጠጣት አለብዎት። የድርጊት መግለጫ ፣ የአጠቃቀም ጥቅሞች
Dexamethasone ለኮሮቫቫይረስ ፣ ለምን ይውሰዱት እና ምን ጥቅሞች ሊያመጣ ይችላል ፣ ለተለያዩ የሕመምተኞች ምድቦች ክሊኒካዊ ምክሮች ፣ በሩሲያ ፋርማሲዎች ውስጥ የመድኃኒቱ ዋጋ። ለኮቪ የሳንባ ምች እና የመተንፈሻ አካላት ውድቀት የመድኃኒት አቅም
በከንፈሮች ላይ ለሄርፒስ ቅባቶች ደስ የማይል ምልክቶችን ያስወግዳል (ማሳከክ ፣ ማቃጠል ፣ ህመም ፣ እብጠት)። በጣም ውጤታማው መድሃኒት ሽፍታዎችን በፍጥነት የሚቋቋም ነው። ዋጋው የሚወሰነው በዚህ ነው።
ከኮሮቫቫይረስ እንዴት መበከል? ቀላል እና ውጤታማ መንገዶች እና ዘዴዎች ግምት ውስጥ ይገባል
ለኮሮኔቫቫይረስ ምን ፀረ -ተባይ መድኃኒቶች ይገዛሉ። ታዋቂ የፋርማሲ ምርቶች ፣ በቤት ውስጥ አንቲሴፕቲክን ስለማድረግ ምክር