አሌና ስቪሪዶቫ ቦቶክስን ከፕላስቲክ ይመርጣል
አሌና ስቪሪዶቫ ቦቶክስን ከፕላስቲክ ይመርጣል

ቪዲዮ: አሌና ስቪሪዶቫ ቦቶክስን ከፕላስቲክ ይመርጣል

ቪዲዮ: አሌና ስቪሪዶቫ ቦቶክስን ከፕላስቲክ ይመርጣል
ቪዲዮ: Helen Berhe - Auzaza Alena ሄለን በርሄ - ኡዛዛ አሌና 2024, ግንቦት
Anonim

ታዋቂው ዘፋኝ አሌና ስቪሪዶቫ በዚህ ዓመት 52 ኛ ልደቷን ታከብራለች። ግን አርቲስቱ ስለ ዕድሜ ምንም ግድ የላትም ፣ እና በጣም አስደሳች ሕይወት ለመኖር ትሞክራለች። የአሌና ባለቀለም ምስል እና ቆንጆ ቆዳውን ከግምት ውስጥ በማስገባት አንድ አርቲስት በሕይወት ለመደሰት አስቸጋሪ አይመስልም። ነገር ግን በእርግጥ ስቪሪዶቫ ስለ ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና በጣም ተጠራጣሪ ብትሆንም እራሷን ለመንከባከብ ትሞክራለች።

Image
Image

ብዙ እመቤቶች ወደ አርባኛው የልደት ቀን ሲደርሱ ስለ የፊት ገጽታን ፣ የዐይን ሽፋንን ማንሳት እና ሌሎች ፀረ-እርጅናን ሂደቶችን ያስባሉ። አንዳንዶቹ በጣም ቆራጥ ናቸው ፣ ሌሎች ደግሞ በዝቅተኛ ደረጃ ለመድረስ ይሞክራሉ። አለና ከሁለተኛው ምድብ ናት።

ብዙ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሰለባዎችን አይቻለሁ እናም ከእነሱ መካከል መሆን አልፈልግም። ግን እኔ ለረጅም ጊዜ የቦቶክስ መርፌዎችን እና መሙያዎችን እሠራለሁ - አርቲስቱ ከአንቴና -ቴሌም መጽሔት ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ። - የፊት እና ዲኮሌት የቆዳ እንክብካቤን በተመለከተ ፣ እኔ ሁልጊዜ በመዋቢያዎች ገበያ ላይ በሁሉም ዓይነት አዳዲስ ምርቶች ተሞልቻለሁ። አንዳንዶቹን እኔ ራሴ እገዛለሁ ፣ ሌሎች ይልካሉ ወይም ይለግሳሉ። ‹ቦምቡ› እንዳያመልጥ በአንድ በኩል ቆዳው እንዳይላመድ የተለያዩ ዘዴዎችን ለመጠቀም እሞክራለሁ። አሁን የቤት እንስሳት እርጥበት ማድረቂያ አላቸው። እነሱ እንደሚሉት እኔ ከእንቅልፌ ነቃሁ ፣ ፊቴን ታጠብኩ ፣ ክሬሙን በሰፊው ስሚር ተጠቀምኩ እና ሮጥኩ። በቂ እንቅልፍ ካላገኙ ዝቅተኛ የደም ግፊት አለብዎት ፣ ምንም ቢረዳዎት ምንም አይረዳዎትም።

በቁጥር ፣ ተዋናይው ሙሉ በሙሉ ዕድለኛ ነበር። በአካል ብቃት ማእከላት ውስጥ በሳምንት ከ5-6 ሰአታት አታጠፋም ፣ መራመድ ብቻ በማድረግ ዮጋን አትወድም።

“እኔ ብዙውን ጊዜ መኪናውን ትቼ በእግር እሄዳለሁ - 40 ደቂቃዎች ያህል። እኔም ደረጃዎቹን እሮጣለሁ - ስለ አሳንሰርዎቹ ረሳሁ። እስከ አሁን ድረስ ጥንካሬን እንደሞላሁ እና እሱን ለመጠበቅ እሞክራለሁ። ቤት ውስጥ ምንጣፍ እና ኳስ ጀመርኩ ፣ መልመጃዎችን ለማድረግ እሞክራለሁ። ዮጋ እስካሁን አልተለማመድኩም። የጅምላ ስነልቦና በማንኛውም ምክንያት ሁል ጊዜ አለመተማመንን አስነስቷል ፣ እና አሁን በዙሪያው ያሉት ሁሉ በዮጋ የተጨነቁ ይመስላሉ። ይህንን እንደ የማስታወቂያ ጥቃት እገነዘባለሁ። እና ወዲያውኑ ተቃራኒውን ማድረግ እፈልጋለሁ ፣ - ኮከቡን ገለፀ። - ግን ወደ ታይ ማሸት መሄድ እወዳለሁ። እዚያ በጥሩ ሁኔታ ተዘርግተው እርስዎ እንደሠሩ ይሰማዎታል።

የሚመከር: