በሴቶች ላይ በእግሮች ውስጥ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

አብዛኛው የሴት ህዝብ በ varicose veins ይሠቃያል። ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ ከሆኑት ሴቶች መካከል 65% የሚሆኑት በበሽታው ተይዘዋል። በወንዶች ውስጥ ጠቋሚው ያነሰ ነው ፣ ስለሆነም ብዙዎች የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን - የሴት በሽታን ይጠራሉ።

በሴቶች ላይ የ varicose veins መንስኤዎች

በመላው ዓለም የሚገኙ የሳይንስ ሊቃውንት በበሽታው መነሳት ምክንያት በሆኑ ጥያቄዎች ላይ ተሰማርተዋል። ዘመናዊ ሕክምና የበሽታውን መንስኤዎች ሙሉ በሙሉ አጥንቷል።

ከነሱ መካከል -

1. አነስተኛ ተንቀሳቃሽነት። አንድ ሰው በተቀመጠ ቁጥር በበሽታው በበለጠ ብዙ ጊዜ ያድጋል ፤
2. አልኮልን መጠጣት እና ማጨስ;
3. በሰውነት ላይ ያለው ሸክም ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ስፖርቶችን ሲጫወት ፣
4. በሽታው በዘር የሚተላለፍ ነው;
5. የደም ሥሮች ላይ ጉዳት እና ጉዳት;
6. ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ;
7. የአንጀት ክፍል በሽታዎች;
8. የታይሮይድ በሽታ.

ማስታወሻ! የታካሚው ጾታ ምንም ይሁን ምን ለበሽታው እድገት ምክንያቶች ተመሳሳይ ምክንያቶች ናቸው። የበሽታውን ዋና ዋና ልዩነቶች በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ናቸው።

ትኩረት የሚስብ! በክብደት መቀነስ ላይ የፕላቶውን ውጤት እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

እያንዳንዱን ምክንያቶች ለየብቻ እንመልከታቸው-

1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረት - የብዙዎች ሥራ ከተራዘመ መቀመጥ ወይም በተቃራኒው ረዘም ላለ ጊዜ በእግራቸው የመቆም አስፈላጊነት ጋር የተቆራኘ ነው። በበሽታው ተጎድቷል - የዳቦ መጋገሪያዎች ፣ የቢሮ ሠራተኞች ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች። ለረጅም ጊዜ እንቅስቃሴ አልባ መሆን ያለባቸው አካል ጉዳተኞች ለ varicose veins ተጋላጭ ናቸው። ከመጠን በላይ ጭነት - በመርከቦቹ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይስፋፋሉ ፣ ከዚያም በታካሚው ቆዳ ላይ በእይታ የሚታዩ በውስጣቸው ፕሮቲኖች ይታያሉ።
2. በዘር የሚተላለፍ ቅድመ -ዝንባሌ - በበሽታው መንስኤዎች መካከል ከመጀመሪያዎቹ ቦታዎች አንዱን የሚይዝ ምክንያት። ከወላጆቹ አንዱ ከታመመ ታዲያ በሽታው በዘር የሚተላለፍ ነው። ከወላጆች በተጨማሪ ፣ የሩቅ የደም ዘመዶችም በበሽታው ተዛማጅ ስርጭት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። አስፈላጊ ነው - በሽታው ራሱ አይተላለፍም ፣ ግን ለእሱ ቅድመ -ዝንባሌ ፤
3. በሆርሞኖች ደረጃ ላይ ለውጥ - ብዙውን ጊዜ የሆርሞን ለውጦች በሴት ውስጥ የበሽታውን እድገት ይጎዳሉ። የበሽታውን እድገት የሚጎዳውን የሆርሞን ዳራ ለመለወጥ ብዙ አማራጮች አሉ - እርግዝና እና ልጅ መውለድ ፣ ከወር አበባ በፊት ያለው ጊዜ ፣ የሆርሞን መድኃኒቶች አጠቃቀም ፣ ብዙውን ጊዜ ስለ የወሊድ መከላከያ አጠቃቀም እንናገራለን።
4. ከመጠን በላይ ክብደት - ከመጠን በላይ ክብደት ቢኖር ሰውነት ለ vasodilation የበለጠ ተጋላጭ ነው። በትልቅ ክብደት ምክንያት የአንድ ሰው የደም ግፊት ከፍ ይላል ፣ ይህም በደም ሥሮች እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት የለውም። በዚህ ምክንያት መርከቦቹ ያረጁ ናቸው።
5. የአንጀት ክፍል በሽታዎች - በተለይም አንድ ሰው የሆድ ድርቀት በሚኖርበት ጊዜ ችግር ያለበት። በዚህ ምክንያት በፊንጢጣ ውስጥ የደም ሥሮች መስፋፋት አለ። ደሙ ቆመ ፣ የደም መርጋት ይታያል። እንደ አንድ ደንብ ፣ ይህ በአንድ ሰው ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ምክንያት ነው።
6. የውጭ ተጽዕኖ ምክንያቶች። የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ተረከዙን በመልበስ ፣ የውስጥ ሱሪዎችን በመቅረጽ ፣ በአካል ጉዳት ፣ በአመጋገብ ለውጥ እንዲሁም ጥሰቱ ምክንያት ይዳብራሉ።

ማስታወሻ! የ varicose veins እድገት ምክንያቶችን ለማወቅ የፍሊቦሎጂ ባለሙያን ማነጋገር ያስፈልግዎታል። እሱ ከታካሚው ጋር ውይይት ያካሂዳል ፣ ምርመራ ያደርጋል ፣ እናም የበሽታው እድገት መንስኤ ከታወቀ በኋላ ብቻ። የበሽታው መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ ፣ የታካሚውን ትክክለኛ መከላከያ እና ህክምና ማከናወን ይቻላል።

በቤት ውስጥ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በቤት ውስጥ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ሊታከሙ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ውጤታማ እንዲሆኑ በቤት ውስጥ በትክክል እንዴት እንደሚሠሩ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ብዙ ሰዎች ህክምናው በትክክል ከተከናወነ ከዚያ ስለ ዕፅ ሕክምና ለረጅም ጊዜ ሊረሱ ይችላሉ ይላሉ።

በቤት ውስጥ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ማከም ከመጀመርዎ በፊት የህይወትዎን አቀራረብ እና የዕለት ተዕለት ደንቦቹን ደንቦች መለወጥ አለብዎት። ይገባል:

1. ጂምናስቲክን ያድርጉ። የስፖርት ጭነት በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት ስለሌለው በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትን በጣም ማጠንከር የለብዎትም።
2. የውሃ ሂደቶች በመደበኛነት ይወሰዳሉ ፤
3. አመጋገብን መለወጥ ይጠበቅበታል ፤
4. በሚከታተለው ሐኪም የተሰጡትን ምክሮች ይከተሉ።

ትኩረት የሚስብ! ከሆድ የጨጓራ በሽታ ጋር ምን መብላት ይችላሉ

መድሃኒት

ለማንኛውም በሽታ ሁሉም መድሃኒቶች የታዘዙት ከስፔሻሊስቶች ጋር ከተማከሩ በኋላ ብቻ ነው። ለመድኃኒቶች ብዙ አማራጮች አሉ ፣ ግን ዓላማቸው በበሽታው ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው።

የመድኃኒት ምርቶችን ራስን ማስተዳደር የተከለከለ ነው።

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የ varicose veins ሕክምና

ብዙውን ጊዜ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች በእርግዝና ወቅት በሴቶች ውስጥ ይጀምራሉ። ይህ በክብደት መጨመር ፣ እንዲሁም በታችኛው እግሮች ላይ በመጫን ምክንያት ነው። እናት እና ሕፃን እንዳይጎዱ በእርግዝና ወቅት የሚደረግ ሕክምና መከላከል ላይ ብቻ ያነጣጠረ ሊሆን ይችላል።

በእርግዝና ወቅት የ varicose veins እድገትን ለማስወገድ ፣ ደንቦቹን መከተል አለብዎት-

• ለትክክለኛ የደም ዝውውር በግራ በኩል መተኛት ያስፈልግዎታል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ትክክለኛ የደም ዝውውር በዳሌው ክልል ውስጥ ይከሰታል።
• እግሮች ከጭንቅላቱ በላይ ከፍ ማድረግ አለባቸው ፤
• የጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይጠበቅበታል ፣ ግን ጠንካራ ጭነት ሊኖራቸው አይገባም።
• በእግረኞች መቀመጥ አያስፈልግም;
• ጫማዎች ተረከዝ የለባቸውም።
• አልኮልን እና ማጨስን መተው ያስፈልጋል።
• እራሷን ከበሽታ ለመጠበቅ ፣ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የመጨመቂያ ሆስፒታ መልበስ አለባት።

የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት

በከባድ ሁኔታዎች ፣ አንዳንድ ጊዜ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይመከራል። ክኒኖቹ መርዳታቸውን ካቆሙ የታዘዘ ነው። ተፈጻሚ

• የሬዲዮ ድግግሞሽ የደም ሥር ማስወገጃ;
• Laser coagulation;
• ፍሌቦስክሌሮቴራፒ;
• ኤልኬ - የአሰራር ሂደቱ መታገስ አስቸጋሪ ስለሆነ ፣ በማደንዘዣ ስር ይከናወናል።

ለ varicose ደም መላሽዎች አመጋገብ

በሽታው እንዳያድግ ፣ በትክክል እንዴት እንደሚበሉ መማር ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ህጎች ይከተሉ

1. ተጨማሪ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይመገቡ። ለዕቃዎቹ ምስጋና ይግባው ፣ የደም ሥሮች የመለጠጥ ሁኔታ ይሻሻላል ፤
2. የደም ስ viscosity ን ለመቀነስ ስለሚረዳ ብዙ ውሃ ይጠጡ ፣
3. በሰውነት ውስጥ ውሃ ማቆየት የሚችሉ ምግቦችን አይበሉ።
4. የተፈቀዱ ምርቶች - እንቁላል ፣ ሰላጣ ፣ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ፣ ፖም ፣ ከረንት ፣ ባክሄት ፣ የባህር አረም ፣ የበሬ ጉበት ፣ አኩሪ አተር ፣ የጥድ ለውዝ ፣ የባህር ምግብ ፣ ሩዝ ፣ አጃ ፣ ስንዴ ፣ የአትክልት ዘይት ፣ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ብራና።

ትኩረት የሚስብ! ጥሬ የምግብ ባለሙያ ምን ይመገባል

ለ varicose veins ጂምናስቲክ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች አስፈላጊ አካል ነው። በመያዝ ፣ የ venous outflow ን ማሻሻል ፣ የሰውነት መረጋጋትን እና የታችኛውን ጫፎች ጽናት ማጎልበት ይችላሉ።

የታችኛው የ varicose ደም መላሽዎች መጨፍጨፍ ፣ ሳንባዎችን እና የሞትን ማንሳት የተከለከለ ነው። ተኝተው ፣ ቁጭ ብለው ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማከናወን ይችላሉ። የላይኛው እግሮች ጡንቻዎች ያለ ገደቦች የሰለጠኑ ናቸው።

ሐኪም ለማየት መቼ

የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች እንደታዩ ወዲያውኑ ህክምና አስፈላጊ ነው - ህመም ወይም የደም ሥር ኔትወርክ። ደም መላሽ ቧንቧዎች ሲታዩ አንድ ሰው ቀድሞውኑ ሕክምና ማግኘት አለበት።

በመጀመሪያው ምክክር ላይ ሐኪሙ ከታካሚው ጋር ይነጋገራል ፣ የበሽታውን መንስኤዎች ፣ የዘር ውርስን ይገልጻል ፣ ከዚያም ምክሮችን ይሰጣል።

የ varicose veins መከላከል

በዘር የሚተላለፍ ቅድመ -ዝንባሌ ካለ መከላከል መደረግ አለበት። አንዲት ሴት የእንቁላል በሽታ ካለባት ወይም እርጉዝ ከሆነች የበሽታውን መከላከል ያስፈልጋል።

እንደ የመከላከያ እርምጃዎች ፣ አሉ-

• ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ;
• ከፍ ያለ ተረከዝ አይለብሱ;
• በሕልም ውስጥ እግሮች ከሰውነት ከፍ ያሉ መሆን አለባቸው። ትራስ መጠቀም ይችላሉ።

ማንኛውም ምክክር በሽተኛው መከተል አለበት ፣ በተለይም የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከታዩ።