ከ Ayurveda ጋር ውበት እና ጤና

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ማንኛውም ሴት ፣ ዕድሜዋ ምንም ይሁን ምን ፣ ለማየት እና ለመሆን ፣ ጤናማ ፣ ወጣት እና የበለጠ ቆንጆ ለመሆን ትፈልጋለች እንዲሁም ጥረት ታደርጋለች! ዘመናዊው ዓለም ይህንን ለማሳካት በሚሊዮን የሚቆጠሩ መንገዶችን እና መንገዶችን ይሰጣታል። ከአይሩቬዳ ጋር ለመተዋወቅ እንጋብዝዎታለን - እጅግ በጣም ጥንታዊ ከሆኑት የሕክምና ዕውቀት ስርዓቶች ፣ የአቀራረብ ዘዴዎች እና የአንድን ሰው አካላዊ እና አእምሯዊ ጤና ለማሳካት እና ለመጠበቅ።

ስለ Ayurveda ዝርዝር መረጃ በ www.vitasemita.ru ድር ጣቢያ ወይም ለምክር በስልክ ማግኘት ይቻላል +7 495 790 26 90

በሳንስክሪት ውስጥ Ayurveda የሚለው ቃል ትርጉም የሕይወት ሳይንስ ወይም የሕይወት እውቀት ነው። በአፈ ታሪክ መሠረት ከሰባት ሺህ ዓመታት በፊት ወደ ጠቢባቱ ብራህማ (በሂንዱይዝም ውስጥ የፍጥረት አምላክ) ከተላለፉት ስለ አጽናፈ ዓለም የእውቀት ክፍሎች አንዱ ነበር። የእሷ መለያ ምልክት ስለ ሰው ተፈጥሮ ጥልቅ ግንዛቤ እና የግል አቀራረብ ነው። በአዩርቬዳ መሠረት ሁሉም ሰዎች እንደ ሥነ -ልቦናዊ ሥነ -ልቦናዊ መመዘኛዎቻቸው በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች (ዶሻ) ተከፋፍለዋል -ካፋ ዶሻ ፣ ቫታ ዶሻ እና ፒታ ዶሻ። ዶሻ የእያንዳንዱ ሰው የአእምሮ ፣ የኃይል እና የአካል መለኪያዎች የግለሰብ ስብስብ ነው።

ሰውነታችን ሦስቱን ዶሻዎችን ያቀፈ ነው ፣ ግን የዶሻዎቹ አካላት እራሳቸው እና በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ የእሴቶቻቸው ጥምርታ ግለሰብ ነው። የእያንዳንዱን ሰው ልዩ እና ልዩነት የሚሰጥ እና የአዩራቪዲ ህገመንግስቱን የሚወስነው በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ የዶሻዎች የግለሰብ ጥምረት ነው። ብዙውን ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ዶሻዎች በተለያዩ መጠኖች ያሸንፋሉ ፣ ይህም በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰቱ ምላሾችን ይወስናል። ሜታቦሊዝም ፣ የምግብ መፍጨት ሂደት እና ከምግብ ጋር ወደ እኛ የሚመጡ ምርቶችን የመዋሃድ ጥራት ፣ እንዲሁም የበለጠ በዶሻዎች ስብጥር ላይ የተመሠረተ ነው። ከመጠን በላይ ክብደታችን በቀጥታ የሚዛመደው እና በእነዚህ ሂደቶች ላይ ነው። ጠለቅ ብለን እንመርምር - ለምሳሌ ፣ ካፋ ዶሻ ያላቸው ሰዎች ስለ ምግብ በማሰብ ብቻ ይሻሻላሉ ፣ እና ይህ በዝግታ መፈጨታቸው ምክንያት ነው። በተፈጥሮ ፣ እንደዚህ ላሉት ሰዎች ፣ በቀላል አነጋገር ፣ ክብደት መቀነስ ቀላል አይደለም። ነገር ግን የፒታ ዶሻ ባለቤቶች በእሳታማ ሜታቦሊዝም “ምስማሮችን እንኳን መፍጨት” ይችላሉ - እኛ ብዙውን ጊዜ ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር እንገናኛለን። ክብደታቸውን መቀነስ ለእነሱ ቀላል ብቻ አይደለም - እነሱ በመርህ ደረጃ አይሻሻሉም እና አንዳንድ ጊዜም ይሠቃያሉ። ግን በእንደዚህ ዓይነት ጽንፎች ዓለም ውስጥ ሴሚቶኖችም አሉ። እነዚህ የአዋርዴክ ህገመንግስት በቫታ ዶሻ የበላይነት የተያዙ ሰዎች ናቸው። እነሱ በምግብ መፍጫ መሣሪያው አለመመጣጠን እና በውጤቱም ፣ በክብደት ውስጥ ጉልህ ለውጦች።

ባለፉት አሥር ዓመታት ውስጥ በየዓመቱ ብዙ ሩሲያውያን በሕንድ ውስጥ የኬረላን ግዛት (የአዩርዴዳ የትውልድ ቦታ) ይጎበኛሉ ፣ በአንዱ የአዩርዳዳ ማዕከላት ውስጥ መርሃግብሮችን ለመለማመድ - መንጻት ፣ ሰውነትን ማደስ ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ማጠንከር ፣ ክብደትን ማረም። ፣ የቃና ቆዳን እና ሌሎችን ማሻሻል ፣ ከአስደናቂ ፣ ሀብታም እረፍት እና ከአገሪቱ ህዝብ እና ባህል ጋር መተዋወቅ።

አይሩቬዳ በአውሮፓ እና በአረብ ህክምና ምስረታ እና ልማት ላይ ትልቅ ተጽዕኖ አሳድሯል። በሕንድ ውስጥ የአዩሬዳ ሐኪም ለመሆን ፣ 5 ፣ 5 ዓመት (በዩኒቨርሲቲ ውስጥ 4 ፣ 5 ዓመታት እና በሆስፒታሉ ውስጥ የአንድ ዓመት ልምምድ) መማር ያስፈልግዎታል። የሰውነት ሚዛናዊ ሁኔታን ለማሳካት ሐኪሞች በመጀመሪያ የተመቻቸ የአመጋገብ ስርዓትን ይመርጣሉ ፣ በሺዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሠረት ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሰሩ ጽላቶችን እና ድስቶችን ይጠቀሙ ፣ የተለያዩ የጤና ማሸት ዓይነቶችን ፣ ጥሩ መዓዛን ፣ ዮጋን ፣ ወዘተ ይጠቀሙ።

በሰፊው የራስ -ሰር በሽታዎችን ፣ የደም ግፊት ፣ ማይግሬን ፣ የሩማቶይድ አርትራይተስ ፣ አተሮስክለሮሲስ ፣ የጉበት ችግሮች እና ሌሎች ብዙዎችን በማከም ረገድ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ያሳያል። የአዩርቬዲክ ልምምድ እንደሚያሳየው እጅግ በጣም ብዙ የበሽታዎች መንስኤ ሰውነት ዝቅተኛ ጥራት ባለው ምግብ ውስጥ በሚገቡ መርዞች መርዝ ነው።

ሀአብዱል ሳህብ በህንድ ውስጥ የታወቀው የራጃህ ቡድን መስራች ነው ፣ እ.ኤ.አ. በ 1935 አይራቬዳን ለማስተዋወቅ እና ጥራት ያለው የአሩቬዲክ ህክምና አገልግሎቶችን ለመቀበል ለሚፈልጉ የራጃ አይውሬዳ ክሊኒክን ፈጠረ!

የራጃ አይሩቬዳ ቡድን ዛሬ የመከላከያ እና ልዩ የእድሳት እና የፈውስ ሕክምና ዘዴዎችን የሚያቀርቡ አራት የአሩቬዲክ ማዕከላት ናቸው። እነሱ በክልሉ የተለያዩ የተፈጥሮ የመሬት ገጽታ አካባቢዎች ውስጥ ይገኛሉ። በንጹህ ውሃ ሐይቅ ውስጥ በሚገኝ ደሴት ላይ - ራጃ ደሴት ፣ በባህር ዳርቻው - ራጃ ኢኮ ባህር ዳርቻ እና ራጃ ቢች ፣ በጫካ አካባቢ - ራጃ ሄልዚ አክሮስ። ማዕከሎቹ በአይርቬዲክ ዶክተሮች እና ቴራፒስቶች ከፍተኛ የሙያ ቡድኖችን ይቀጥራሉ ፣ አስማታዊ ድባብ ይነግሣል ፣ በሺዎች በሚቆጠሩ ዓመታት ልምድ እና ቀኖናዎች መሠረት የ Ayurvedic ልምዶችን ለመተግበር በጣም ጥሩ ሁኔታዎችን ይፈጥራል። በአይሬቬዲክ ጉብኝት ወደ ኬራላ በመሄድ ፣ በአዩራቬዲክ መርሃ ግብሮች ውስጥ በመሄድ ፣ በሰውነትዎ ላይ የሚያስከትሉት ውጤቶች ወደ መንጻት ይመራሉ ፣ ከመጠን በላይ ክብደትን ይቀንሱ (ብዙውን ጊዜ ከ5-10 ኪ.ግ በ14-21 ቀናት ውስጥ) ፣ ጥንካሬን ያጠናክሩ እና ያጠናክሩ ኃይል ፣ እና ከብዙ በሽታዎች ለመፈወስ ይችላሉ ፣ ከእርስዎ ጋር ለዘላለም የሚቆይ እጅግ በጣም ጠቃሚ ተሞክሮ እና ዕውቀት ያገኛሉ!

ኬራላ - በእረፍት እና በተጓlersች ላይ ዘላቂ ስሜት ይፈጥራል። በጣም የሚያምር የባህር ዳርቻ እና የአረቢያ ባህር ዳርቻዎች ፣ አስደናቂ የማንግሩቭ ደኖች እና የቦዮች ክፍሎች ፣ ሐይቆች እና የባህር ዳርቻዎች ከባህር ዳርቻ ጋር ትይዩ ፣ ወዳጃዊ ህንዳውያን ፣ ታሪክ እና ባህል ፣ ምግብ እና የግንኙነት ግንዛቤዎች - ከእርስዎ ጋር ለዘላለም ይኖራሉ ፣ ይሙሉ እና ያበለጽጉ አዲስ ፣ የማይረሱ ቀለሞች ያሉት ሕይወት! ናሽናል ጂኦግራፊክ በሕንድ ውስጥ ኬራላ “ከአሥሩ የገነት ማዕዘናት” አንዱ እንደሆነ አወጀ።

ከቪታኒያ ኤልኤልሲ ሥራ አስኪያጅ https://www.vitasemita.ru/ - በራጃ አዩርዳዳ ቡድኖች ማዕከላት ውስጥ እርስዎን በተሻለ መንገድ የሚያደራጅዎት ዘመቻ ከእረፍት ጊዜ ደብዳቤ መጻፍ ጋር ለመተዋወቅ እንሰጥዎታለን-

ቪክቶሪያ ፣ ምግብ ከምስጋና በላይ ነው! አንድ ሰው ቤት ውስጥ እንዲያበስል እመኛለሁ ፣ እኔ ቬጀቴሪያን እሆናለሁ። ስጋን ለመተው እንኳን ምንም ችግር አልነበረም። ጣፋጭ እና አርኪ። በቀን 3 ጊዜ ይመገባሉ። የትም ተጨማሪ ምግብ አልበላም። ለዚህም ምስጋና ይግባቸው!

መልካም ቀን! ደህና ፣ ዛሬ በመተንተን ውጤት መሠረት ዘይቱን ተክተዋል - አንድ ዓይነት አለርጂን አግኝተዋል። እና ስለዚህ ፣ ሁሉም ነገር የተለመደ ቢሆንም። ስለ ተጨባጭ ውጤቶች እና ስለ መልካም ዜና ብቻ እጽፋለሁ። እና ይፃፉ:) የአየር ሁኔታው ጥሩ ነው ፣ ፀሀይ እና ትንሽ ነፋሻ።

ቪክቶሪያ ፣ ደህና ከሰዓት! ትናንት ለራጃ ባህር ዳርቻ ለዝግጅት እና ለቡፌ እራት ሄደ! ሁሉም ነገር ደህና ነው! እነሱ በእጅ ቴራፒስት እና ለዓይን ሂደቶች ቀጠሮ ጥያቄዎቼ በፍጥነት ምላሽ ሰጡኝ) ነገ ማጽዳት እና ከሰኞ ጀምሮ ለዓይኖች ሂደቶች አሉ። ጥሩ ስራ! እኔ በጥሩ ስሜት ውስጥ ነኝ ፣ ቢያንስ ደረጃዎቹን አልዘልኩም:))) በየቀኑ ወደ ባህር እሄዳለሁ ፣ ግን አልዋኝም ፣ አገዛዙን እመለከታለሁ።

ዛሬ መንጻት ነበር። ይህንን ትንሽ ፈርቼ ነበር ፣ ግን ሁሉም ነገር ደህና ሆነ። ዶክተሮቹ ጨርሶ እዚህ ያረፉ አይመስሉም። እነሱ መጥተው አዩ - አንዱ አንዱን ፣ ሌላውን ደግሞ ሁለት ጊዜ! እነሱ እዚህ ምሽት እና ማታ ናቸው። መቼ ያርፋሉ?! በጣም ያሳዝናል ስማቸውን አላስታውስም ፣ ተርጓሚው በፍጥነት አስተዋወቃቸው። እና ሁሉም ሠራተኞች ታታሪዎች ናቸው! ሴት ማሳጅዎች ፣ የክፍል ጽዳት ሠራተኞች ፣ የመቀበያ ጠረጴዛ እና ሌሎችም። የት እንዳሉ ሁሉም ያውቃል። የትም ቦታ ቢገኙ ዝግጅቶችን ፣ እና አስተናጋጆችን - ጭማቂውን ያስረክባሉ።

ትናንት ጎረቤቶቼ ለቀው ሄዱ ፣ እና ዛሬ ክፍሎቻቸውን እያጸዱ ነበር። ጽዳት ብቻ አይደለም ፣ ልክ ለእድሳት መዘጋጀት ነው! አልጋዎቹን ለይተን ሁሉንም ነገር በበሽታ ተበከልን። ለሁለት ሰዓታት በሕሊና እንሠራ ነበር!

ዛሬ ወደ ዝሆኖች እና ወደ ቤተመቅደስ ሄድን ፣ ወደ አጠቃላይ ዕይታ (ወደ እኔ እምነት የገቡ አማኞች)። ጫጫታ ነበር ፣ አጠቃላይ ሁም። ግን ጊዜን ማሳለፍ ይችላሉ ፣ ሁሉም አዲስ ነገር ሁል ጊዜ አስደሳች ነው።

ቪክቶሪያ ፣ መልካም ጠዋት! ትናንት የእኛ (ከሩሲያ) ባለይዞታዎቻችን ተሰብስበው ወደ አካባቢያዊ ሱቆች ነዱ ፣ ደህና ፣ ወደ ሱፐርማርኬት ወረድን።እና በሁሉም መንገድ የህክምናውን ስርዓት ላለመጣስ በመንገድ ላይ የመድኃኒት ስብስብ (አንዳንድ ክኒኖች ፣ አንዳንድ በጠርሙስ ውስጥ የእፅዋት ዲኮክሽን) ይሰጡናል! በመጀመሪያ እኛ የምንፈልገው ሁለት ነበርን ፣ ከዚያ ሁለት ተጨማሪ ከእኛ ጋር ተቀላቀሉ ፣ ተርጓሚው አኒል ስለፈለጉት የበለጠ ዘግቧል ፣ እና ስምንት እንደዚህ ያሉ ሰዎች እየጠበቁን ነበር!

እኛ የቻይና ሱቅ ጎብኝተናል ፣ የመዳብ ቴርሞስቶችን ፣ ኩባያዎችን ገዝተናል። በኤምካ ሱፐርማርኬት ላይ አቆምን እና ተጀመረ! ሁላችንም አሁን ለጤናማ ምግብ ነን! Ghee ፣ የኮኮናት ዘይት ፣ እና በእርግጥ ፣ ቅመሞች! እኔም የሆነ ነገር ገዛሁ። እኔ መግዛት ጀመርኩ ፣ ምክንያቱም እነሱ በራጅ ውስጥ አደንዛዥ ዕፅ ሲገዙ አሁንም በቦርሳው ውስጥ መፈተሽ አለብኝ አሉ። በከረጢቶች ላይ የከረጢት ቦርሳዬ ብቻ ነው! እዚያ ያለውን ሁሉ እንዴት እገፋፋለሁ?! ነገር ግን ድርጊቱ ተከናውኗል ፣ አዲስ ቦርሳ መታጠፍ ወይም መግዛት አስፈላጊ ይሆናል:)))

ስለዚህ ምክክሩ ተካሄደ። የሚስቡኝን ዋና ዋና ጥያቄዎችን ጠይቄያለሁ ፣ ብዙ ይታያሉ - ያለ አስተርጓሚ እጠይቃለሁ። የቃል ምክሮችን ተቀብለዋል ፣ ይህ ሁሉ አሁንም በሕትመት ውስጥ በሩሲያኛ ይሰጣል። አሁን ምን ያህል መድሃኒቶች ወደ እኔ እንደሚመጡ እና ሁሉም ወደ ቦርሳዬ ውስጥ ይገቡ እንደሆነ በፍርሃት እፈራለሁ

በራጃ አይሩቬዳ ቡድን ማዕከላት አውታረ መረብ ውስጥ ለጤና መሻሻል እና መዝናኛ ፍላጎት ካለዎት ሁሉንም ጥያቄዎችዎን እንመክራለን እና እንመልሳለን-

የምክር ስልክ +7 495 790 26 90