ዝርዝር ሁኔታ:

ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ነሐሴ 2020 አደገኛ ቀናት
ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ነሐሴ 2020 አደገኛ ቀናት

ቪዲዮ: ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ነሐሴ 2020 አደገኛ ቀናት

ቪዲዮ: ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ነሐሴ 2020 አደገኛ ቀናት
ቪዲዮ: የድሬዳዋ ከተማ ከንቲባ ኢብራሂም ኡስማን በወቅታዊ የከተማዋ የፀጥታ ሁኔታ ዙሪታ 2024, ሚያዚያ
Anonim

ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች በከዋክብት ተመራማሪዎች እና በሜትሮሎጂስቶች አስቀድሞ የተዘጋጀው የነሐሴ 2020 የቀን አቆጣጠር የዚህ ወር የማይመች ቀናትን ያሳያል። መርሃግብሩ ፣ በየትኛው ቀኖች እና በምን አደገኛ ቀናት እንደሚመጡ ፣ ጠረጴዛውን ለመመልከት ምቹ ነው።

ለሰው ልጆች የሜትሮሮሎጂ ምርመራዎች

ከአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ለውጦች ፣ ብዙውን ጊዜ በጣም ያልተጠበቀ ፣ አንድ ሰው መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ፣ በከባቢ አየር ውስጥ የግፊት ለውጦች ይጋለጣሉ። ለነዋሪ አካላት ነሐሴ 2020 የማይመቹ ቀናትን የሚያመለክት የኮከብ ቆጠራ የቀን መቁጠሪያ አስቸጋሪ ጊዜ ለመምጣት አስቀድሞ ለመዘጋጀት ፣ አስፈላጊ በሆኑ መንገዶች እራሳቸውን ለመጠበቅ እድል ይሰጣቸዋል።

Image
Image

በእንደዚህ ዓይነት ቀናት ፣ በተለይም ንቁ ፣ አስተዋይ ፣ ሰውነትን እንደ ደህንነቱ መሠረት እረፍት እንዲሰጥ ፣ ስሜታዊ ከመጠን በላይ ጫና እንዳይኖር ይመከራል። በወሩ አደገኛ ቀናት ውስጥ የሚረብሹ ሰዎች መጥፎ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ ራስ ምታት ፣ ከባድ ድካም ያማርራሉ።

ለእያንዳንዱ ሰው ፣ የጤንነት መበላሸት በራሱ በራሱ ይገለጻል ፣ በተለያዩ ምልክቶች ፣ ይህም ሥር የሰደደ የሶማቲክ በሽታዎች መኖር ላይ የተመሠረተ ነው። እያንዳንዱ ሰው የአየር ለውጥን ፣ የመግነጢሳዊ ማዕበሎችን ተጽዕኖ በተለየ መንገድ ይገነዘባል።

የተለመዱ ምልክቶች:

  • በእንቅስቃሴ ላይ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ;
  • በጣም የድካም ስሜት;
  • ራስ ምታት ከማዞር ጋር።
Image
Image

በየወሩ አደገኛ ቀናት አሉ። በቀን መቁጠሪያው ላይ በማተኮር ፣ በአየር ሁኔታ ላይ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች እራሳቸውን ከአሉታዊ ተፅእኖዎቻቸው መጠበቅ ይችላሉ።

የነሐሴ ባህሪዎች

በነሐሴ 2020 በደህና ሁኔታቸው እና በስሜታዊ ዳራቸው ላይ ለውጥ ለማምጣት ለሚጋለጡ የአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ከሌሎች ወራት የበለጠ የማይመቹ ቀናት አሉ። እነዚህ ቀናት ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ ይታያሉ።

ነሐሴ 2020 ቀን የምድር ጂኦሜትሪክ መስክ ባህሪዎች በአየር ሁኔታ ጥገኛ በሆኑ ሰዎች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
2, 3 ትንሽ የፀሐይ እንቅስቃሴ ፣ በሰው ጤና ላይ አነስተኛ ውጤት የደም ግፊት ፣ የልብ ሕመምተኞች ሰዎች የስሜት ለውጥ ይሰማቸዋል ፣ የግፊት ግፊት ይጨምራል።
10 የአማካይ ኃይል መግነጢሳዊ መስክ መለዋወጥ ቪኤስዲ ያለባቸው ሰዎች በስሜት ፣ በከባድ ድካም በከፍተኛ ሁኔታ ማሽቆልቆል ያጋጥማቸዋል። የአካል እንቅስቃሴን ማግለል ወይም በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ለእነሱ አስፈላጊ ነው።
13, 14 የመግነጢሳዊ መስክ ትንሽ መበላሸት የሱስ ሰዎች የጤና ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ አይለወጥም።
16–20 በመግነጢሳዊ መስክ ላይ ጉልህ ለውጥ ፣ በፀሐይ እንቅስቃሴ ምክንያት የአየር ሙቀት መጨመር። በአየር ሁኔታ ላይ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች ራስ ምታት ፣ ፈጣን የልብ ምት ፣ የደም ግፊት መቀነስ እና የመገጣጠሚያ ህመም ያጋጥማቸዋል።
21, 22 ኃይለኛ የፀሐይ እንቅስቃሴ ሜቶ-ጥገኛ ሰዎች በጤንነት ላይ ከባድ መበላሸት ፣ ሥር የሰደደ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ማባባስ ይሰማቸዋል።
29 መካከለኛ መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች በጤንነት ላይ ከባድ መበላሸት። አካላዊ እንቅስቃሴን ማስወገድ ይመከራል።

በማይመቹ ቀናት በአየር ሁኔታ ለውጦች ላይ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች ተገብሮ እና ተጋላጭ ይሆናሉ። ኮከብ ቆጣሪዎች የቀን መቁጠሪያውን ምክር ለማዳመጥ ፣ ለጤንነት ሁኔታ ኃላፊነትን እንዲወስዱ እና የጤና መበላሸትን አደጋ ለመቀነስ ይመክራሉ።

በተጨማሪ አንብብ ፦ ለሁሉም አጋጣሚዎች ጸሎት “ሦስት መላእክት”

Image
Image

ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ነሐሴ 2020 የማይመቹ ቀናትን የሚያሳይ የቀን መቁጠሪያ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ይጠቁማል-

  • ወደ የውበት ሳሎኖች ጉብኝቶችን አያካትቱ ፤
  • የፀጉር መቆረጥን ፣ የፀጉር ቀለምን አለመቀበል;
  • የእጅ ሥራን አያድርጉ ፤
  • የመዋቢያ ክስተቶችን ቀን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ;
  • አስፈላጊ ሥራዎችን መፍትሄ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ;
  • ረጅም ጉዞዎችን አለመቀበል።

በቀን መቁጠሪያው ውስጥ እንደ መጥፎ ሆኖ ምልክት በተደረገባቸው በነሐሴ ቀናት እና ቀናት ውስጥ እንቅስቃሴን ለመቀነስ ፣ በዕለት ተዕለት ጭንቀቶች ላለመጫን እና አስቸኳይ ሥራዎችን ላለመፍታት ይመከራል። ምቹ ቀናት እስኪመጡ ድረስ ይህ ሁሉ በደህና ሊዘገይ ይችላል።

በመጥፎ ቀናት ፣ በጠፈር ነፋሳት ለውጥ ላይ ጥገኛ የሆኑ ሰዎች ጠበኛ ይሆናሉ ፣ ይበሳጫሉ። ግንኙነቶችን በመለየት እራስዎን ከክርክር መጠበቅ አለብዎት። ስሜታዊ ውጥረትን የሚሹ ከባድ ጉዳዮችን ለመፍታት ፣ የወሩን ምቹ ቀናት መምረጥ ያስፈልግዎታል።

ይህ በአስቸጋሪ ቀናት ውስጥ አላስፈላጊ የስነልቦናዊ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳል። ስሜት ቀስቃሽ ሰዎችን ለመርዳት ፣ ኮከብ ቆጣሪዎች ነሐሴ 2020 ውስጥ የማይመቹ ቀናትን የቀን መቁጠሪያ አስቀድመው አዘጋጅተዋል።

Image
Image

የኮከብ ቆጠራ የቀን መቁጠሪያ ተግባራዊ ጥቅሞች

ለእያንዳንዱ ወር የማይመች ቀናትን የሚያሳዩ የቀን መቁጠሪያዎች አጠቃቀም ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች እጅግ ጠቃሚ ነው። ለጤና “መጥፎ” ቀናት ብዛት ማወቅ ፣ አንድ ሰው የኮከብ ቆጣሪዎችን ምክር ፣ አስፈላጊ ጉዳዮችን ስለመፍታት ማስጠንቀቂያዎችን በትክክል ማክበር ይችላል።

በአየር ሁኔታ ለውጥ ላይ ጥገኛ ለሆኑ ሰዎች አስቸጋሪ ጊዜዎችን በእርጋታ እንዴት መጠበቅ ፣ ጥንካሬን ፣ ጤናን ማዳን እና ልዩ እርምጃዎችን መውሰድ መማር አስፈላጊ ነው።

Image
Image

የነሐሴ 2020 የቀን መቁጠሪያ ስለ ሱሱ የሚያውቅ ሰው እንቅስቃሴን በወቅቱ ለመቀነስ ፣ የማይመቹ ቀናትን ለመጠበቅ እና የቅርብ ጤንነትን ለመያዝ ዓላማ አለው።

ከዚያ አዲስ ፣ አስፈላጊ ፕሮጄክቶችን ለመጀመር ፣ ውጤታማነትን ለማሳደግ እና አመለካከታቸውን ለመከላከል ዝግጁነት አስፈላጊ ኃይሎች ተጠብቀው ይባዛሉ። የቀን መቁጠሪያው የእንቅስቃሴውን መገለጫ በትክክል ለማቀድ ይረዳዎታል። በመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች የወሩን ቁጥሮች ማወቅ አንድ ሰው ከተፈጥሮ ኃይሎች አሉታዊ ድርጊት እራሱን እንዲጠብቅ ያስችለዋል።

Image
Image

ትኩረት የሚስብ! በዓላት በነሐሴ 2020 በውጭ አገር ባህር ላይ

ለአሉታዊ ቀናት መጋለጥን እንዴት መከላከል ይችላሉ?

ሜቶ-ጥገኛ ሰዎች ለአየር ሁኔታ ለውጦች ያላቸውን ስሜታዊነት ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይችሉም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው የተፈጥሮ ቅንጣት ነው። እሱ ቀድሞውኑ ሱስ ሆኖ ከተወለደ ታዲያ እርስዎ መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶችን ፣ በፀሐይ ደህንነትዎ እና በጤንነትዎ ላይ ያለውን ተፅእኖ ለመቀነስ መንገዶችን ብቻ መምረጥ ይችላሉ።

በአየር ሁኔታ እና በቦታ ለውጦች ላይ ጥገኝነትን ለመቀነስ የተሻሉ መንገዶች-

  1. እንደ ሁነታው ይተኛሉ።
  2. ምሽት ላይ ከቤት ውጭ ይራመዳል።
  3. ቅመማ ቅመሞችን በመጨመር ጠዋት ላይ ከዕፅዋት የተቀመሙ ወይም አረንጓዴ ሻይዎችን የሚያነቃቃ - ካርዲሞም ፣ ዝንጅብል ፣ ኑትሜግ።
  4. ለነርቭ ውጥረት የእፅዋት ሻይ የሚያረጋጋ።
  5. በየቀኑ የጠዋት ልምምዶች በንፅፅር ገላ መታጠብ ስር ይከተላሉ።
Image
Image

የደም ግፊት ህመምተኞች ፣ ሥር የሰደደ መልክ (somatic pathologies) ያለባቸው ሰዎች በሐኪም ምክር ፣ ድጋፍ ሰጪ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣ ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት እና ለመከላከያ ዓላማዎች ከጨው ነፃ የሆነ አመጋገብ መከተል አለባቸው።

በደንብ vasospasm ን ያስታግሳል ፣ ከባድ ራስ ምታት ፣ ክሎቭ ያስከትላል። ሻይ ፣ ማስዋቢያዎች ፣ ኢንፌክሽኖች ከእሱ ተዘጋጅተዋል ፣ ወይም በቀላሉ ማኘክ።

መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ከመምጣታቸው በፊት እና ለተጋለጡበት ጊዜ ሁሉ አንድ ሰው አልኮልን መተው አስፈላጊ ነው። እነዚህ ቀላል እርምጃዎች ጤናን ለመጠበቅ ይረዳሉ ፣ ግን ለዚህ በኮከብ ቆጠራ የቀን መቁጠሪያዎች ላይ የማይመቹ ቀናትን መከታተል አስፈላጊ ነው።

Image
Image

ማጠቃለል

  1. ሜትሮሴንስቲቭ ሰዎች እንደ አጠቃላይ ጤንነታቸው መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች (የኤሌክትሮማግኔቲክ ሞገዶች) ውጤቶች በራሳቸው መንገድ ይሰማቸዋል።
  2. የደኅንነት መበላሸት የኃይል ብልጭታ በላዩ ላይ በሚከሰትበት ጊዜ የፀሐይ እንቅስቃሴ መጨመር ያስከትላል።
  3. የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚሉት የሱስ ምልክቶች በምድር ላይ አውሎ ነፋሶች ከመምጣታቸው በፊት ሊታዩ እና እስከ 1 ፣ 5 ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ። በቦታ ውስጥ የኃይል ወይም መግነጢሳዊ ኃይል በመጨመር እያንዳንዱ ሰው በደኅንነት ውስጥ የለውጥ ጊዜ አለው።

የሚመከር: