ቪዲዮ: የበጋ 2015 ወርቅ እና ነሐስ
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00
የበጋው ሁለተኛ አጋማሽ ይመጣል ፣ እና የባህር ዳርቻ ስኬቶችዎን ለመገምገም ጊዜው አሁን ነው? በምን ዓይነት ጥላ ጥላ ሊኮሩ ይችላሉ? የጠገበ ነሐስ ፣ ሐመር የወይራ ፣ ቀላል ወርቃማ?
በፀሐይ መጥለቅን በፈቃደኝነት ውድቅ ካደረገች ልጃገረድ ጋር መገናኘት ብርቅ ነው። ነገር ግን ያለ ጉልበት እና በቆዳ ላይ ጉዳት ያለ ቆንጆ ቆዳን ለማግኘት ሁሉም ሰው አይቆጣጠርም። ዶክተሮች ያለማቋረጥ ይደግማሉ -ፀሐይ ፣ ልክ በዚህ ሕይወት ውስጥ እንደ ሁሉም ነገር ፣ በመጠኑ ጠቃሚ ነው። ቫይታሚን ዲ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን ፀሐይ ስትጠልቅ የደህንነት ህጎች መዘንጋት የለባቸውም።
ለአስተማማኝ ቆዳ ዋና ህጎች -አይጣደፉ እና ስለ ፀሀይ መከላከያ አይርሱ። የፀሐይ መጥለቅን ብቻ ሳይሆን ያለ ዕድሜ እርጅናን የሚከላከል የኋለኛው ነው። በተጨማሪም ፣ አሁን ለእያንዳንዱ ጣዕም እጅግ በጣም ብዙ የምርቶች ምርጫ አለ -በፀሐይ ማረፊያ ውስጥ ብዙ ጊዜ ለሚያሳልፉ ላምፍ ኖሞች አንድ ክሬም ፣ መዋኘት እና መዋኘት ለሚወዱ ሰዎች ምርት …
ግን በሆነ ምክንያት አሁንም አንዳንድ ጊዜ ስለ ጥበቃ ቢረሱ ፣ አሁን ስለ ፀሐይ መከላከያ ለረጅም ጊዜ ለማስታወስ ታላቅ ዕድል አለ።
የሄሊዮኬር መዋቢያዎች ምርጥ ግምገማ የ “Kleos.ru” ድርጣቢያ “የፀሐይ መጥለቂያ ከሄሊዮኬር ጋር” ውድድርን ጀምሯል።
እስከ ነሐሴ 10 ድረስ በሚቆየው ውድድር ውስጥ ለመሳተፍ አስደናቂ የፀሐይ መጥለቂያዎን (ተጓዳኝ ፎቶውን በመለጠፍ) ማሳየት እና ፀሐይ በሚጠጡበት ጊዜ ቆዳዎን ከጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረር እንዴት እንደሚከላከሉ መንገር ያስፈልግዎታል። በጣም አስተዋይ እና ውጤታማ ልጃገረዶች በእርግጥ ፣ ያለ ሽልማቶች አይቀሩም!
እንደ ማስታወቂያ ታትሟል
የሚመከር:
የበጋ 2015 ዋና ኮንሰርቶች
ጊንጦች ፣ ሜታሊካ እና ሊንኪን ፓርክ - በዚህ ክረምት በ “ኦሊምፒክ” መድረክ ላይ
ብላክ እና ወርቅ ልዩ የጋላ እራት
የንግዱ ልሂቃን ተወካዮች ማህበር ፣ የተከበሩ እንግዶች ፣ የፋሽን መጽሔቶች ዋና አርታኢዎች ፣ የሥልጣን ሰዎች እና ዝነኞች
አይሪና hayክ “ወርቅ እወዳለሁ - ሩሲያዊ ነኝ!”
ሞዴሉ ለ L'Or ቪዲዮ ስለ ቀረፃ ይናገራል
የሩሲያ ቡድን የመጀመሪያውን የኦሎምፒክ ወርቅ አሸነፈ
የሩሲያ ምስል የበረዶ መንሸራተቻዎች የበረዶ ሸርተቴዎች የባለቤቱን ርዕስ አረጋግጠዋል እና በሶቺ ውስጥ ጥሩ ውጤት አሳይተዋል። በቡድናችን የበረዶ መንሸራተቻ ውድድር በቡድናችን ዋዜማ የመጀመሪያውን የወርቅ ሜዳሊያ አሸነፈ። አድናቂዎቹ ተደስተዋል። የበረዶ ላይ የሩሲያ ብሄራዊ ቡድን በኦሎምፒክ ሻምፒዮኑ ኤቪገን ፕሲንኮ ፣ ወጣቱ አትሌት ዩሊያ ሊፕኒትስካያ (ልጅቷ ከ 16 ዓመት በታች ነበረች) እና የዳንስ ዘፈኑ ኤሌና ኢሊኒች እና ኒኪታ ካትሳላፖቭ ተወክለዋል። ሊፕኒትስካያ በአጭሩ መርሃ ግብር የመጀመሪያ ደረጃን በመያዝ 72.
የስዕል ስኬቲንግ አድሊና ሶትኒኮቫ ለሩሲያ ወርቅ አሸነፈች
የ 17 ዓመቷ ሩሲያዊት አዴሊና ሶትኒኮቫ አዲሱ የበረዶ ንግሥት ነች። ከአንድ ቀን በፊት ፣ የበረዶ መንሸራተቻው ሰው በሶቺ ኦሎምፒክ ላይ የወርቅ ሜዳሊያ በማግኘት ፍንዳታ አደረገ። ሶትኒኮቫ በዊንተር ኦሎምፒክ በነጠላ መንሸራተቻ ወርቅ በማሸነፍ በሶቪዬት እና በሩሲያ ምስል ስኬቲንግ ታሪክ ውስጥ የመጀመሪያው የበረዶ ሸርተቴ ሰው ሆነ። በስዕል ስኬተሮች ቡድን አፈፃፀም ውስጥ ሻምፒዮን የሆነው የኦሊምፒክ ወጣት ኮከብ ጁሊያ ሊፕኒትስካ ፣ ይህ ጊዜ ቅርፅ አልነበረውም። በነፃ ፕሮግራሙ ወቅት ልጅቷ በበረዶ ላይ ወደቀች። በዚህ ምክንያት ጁሊያ አምስተኛ ነበረች። አዴሊና ሶትኒኮቫ ፍጹም በሆነ ሁኔታ ፈጽማለች። ግርማ ሞገስ ያለው እና ከስህተት ነፃ የሆነ። ዳኞቹ ለሴት ልጅ 149 ፣ 95 ነጥቦችን (በአጠቃላይ ለሁለት አፈፃፀም - 224 ፣ 59) ሰጡ