ጠፍጣፋ ጫማዎች ከፍ ካሉ ተረከዝ የበለጠ አደገኛ ናቸው

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

አንዳንድ ጊዜ የፋሽን ልጃገረዶች ዕጣ ፈንታ መቅናት አይችሉም። አዝማሚያዎች ብዙውን ጊዜ ወደ እንደዚህ ዓይነት ጽንፎች ይሄዳሉ የኪስ ቦርሳ ብቻ ሳይሆን ጤናንም ይጎዳል። በ 12 ሴንቲሜትር ስቲልቶ ተረከዝ ላይ በ “ላቡቲንስ” ውስጥ እየተበላሸ ፣ እኛ መወሰድ እንደሌለብን በደንብ እናውቃለን። ሆኖም ፣ በባሌ ዳንስ ጫማዎች ውስጥ እንኳን መዝናናት የለብዎትም። የአጥንት ህክምና ባለሞያዎች እንደሚሉት ፣ ጠፍጣፋ ጫማ ያላቸው ሞዴሎች ፍቅር ጨካኝ ቀልድ ሊጫወት ይችላል።

የአጥንት ህክምና ባለሙያዎች ማንቂያውን እያሰሙ ነው - ጠፍጣፋ ጫማ መልበስ በሚመርጡ ሰዎች ላይ የቁስሎች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል። “ባለፉት ሶስት ዓመታት ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ሴቶች በእግሮቼ ላይ ስላለው ህመም ለእኔ ማማረር ችለዋል። ልክ ባለፈው ሳምንት ከእነዚህ ሕመምተኞች ውስጥ ሦስቱ ነበሩኝ”ይላል የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪም ማይክ ኦኔል።

በሐኪሙ መሠረት በበጋው መጨረሻ ላይ ሁኔታው በተለይ ውጥረት ይሆናል። “በሙቀቱ ወቅት ልጃገረዶች የሚወዱትን ተንሸራታች ከአለባበሶች አውጥተው ወይም ፋሽን የግላዲያተር ጫማዎችን ይገዛሉ። ስለሆነም በአከርካሪው ላይ ችግሮች አሉባቸው”ሲሉ ዶክተሩ ያማርራሉ።

በአጥንት ህክምና ባለሙያው መሠረት ትክክለኛው ተረከዝ ቁመት 2.5 ሴንቲሜትር መሆን አለበት

ጠፍጣፋ ብቸኛ ጤንነታችንን የሚያበላሸው እንዴት ነው? በመጀመሪያ ፣ ሰዎች በእንደዚህ ዓይነት ጫማዎች ውስጥ ሲራመዱ እግሮቻቸውን ማወዛወዝ እንደሚጀምሩ አያስተውሉም። ጠፍጣፋው እግሮች እግሮቹን በጫማ ውስጥ እንዲንቀሳቀሱ ያስገድዳቸዋል ፣ ጅማቶችን እና ጅማቶችን ይዘረጋሉ። እነዚህ የማይታዩ የሚመስሉ መፈናቀሎች በመጨረሻ በጣቶች ፣ በተለይም በአውራ ጣት ላይ ከባድ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

በተጨማሪም እግሮቹ ምቾት ሲሰማቸው ጉልበቶቹ ከኋላቸው “ያፈሳሉ”። ማይክ ኦኔል “ስፖርቶችን የሚጫወቱ ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ ጉልበታቸውን ይጎዳሉ። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ተጎጂዎቹ የ 20 ዓመት ወጣት ልጃገረዶች ናቸው። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች አንድ ምክር ብቻ አለኝ -ሁል ጊዜ ጠፍጣፋ ጫማ አይለብሱ። ነገር ግን ከፍተኛ ጫማዎችን ከመጠን በላይ አይጠቀሙ። በጭፍን መሪን ፋሽን አይከተሉ - ጤና የበለጠ ውድ ነው”