ኪም ካርዳሺያን በአመጋገብ ተጠምደዋል

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ብዙ ልጃገረዶች ይህንን የተስፋ መቁረጥ ስሜት ፍጹም የሆነውን ምስል በመፈለግ ያውቃሉ። እርስዎ ቀድሞውኑ ፍጹም ነዎት የሚመስሉ ፣ ለማጣት 2-3 ፓውንድ ብቻ የቀሩ ፣ ግን በግትርነት ለመልቀቅ የማይፈልጉት እነዚህ የመጨረሻ ተጨማሪ ፓውንድዎች ናቸው። በዚህ አቋም ውስጥ ነው - በተስፋ መቁረጥ አፋፍ ላይ - ማህበራዊው ኪም ካርዳሺያን አሁን። ኮከቡ ፣ በሁሉም መንገድ ፣ ከሠርጉ በፊት ክብደትን ለመቀነስ ያሰበ እና እጅግ በጣም ከባድ የሆነ አመጋገብን ጀመረ።

የመጀመሪያ ል childን ከወለደች በኋላ ኪም በእርግዝና ወቅት ያገኘውን 20 ኪሎግራም በፍጥነት አፈሰሰ። ዝነኛው በታዋቂው የአትኪንስ አመጋገብ ላይ ተቀመጠ ፣ ከአካል ብቃት አሰልጣኝ ጋር ሰርቷል ፣ እና የካርድሺያን የአሁኑን ፎቶዎች ባለፈው መስከረም / ጥቅምት ከተነሱት ስዕሎች ጋር ካነፃፀሩ ወዲያውኑ ልዩነቱ ሊሰማዎት ይችላል።

ሆኖም ፣ በሠርጉ ላይ ፣ ልክ እንደ ሁሉም ሙሽሮች ፣ ኪም ፍጹም ለመምሰል ይፈልጋል ፣ ግን የመጨረሻዎቹ ጥቂት ፓውንድ አይጠፉም። ግን ኮከቡ ሊቆም አይችልም።

የኪም እና ሙዚቀኛ ካንዬ ዌስት ሠርግ ግንቦት 24 ተይዞለታል። በወሬ መሠረት የሙሽራይቱ አለባበስ በአዝዘዲን አላያ እየተዘጋጀ ነው።

እንደ እሺ! መጽሔት ፣ ከበዓሉ አንድ ወር ቀደም ብሎ ፣ ኪም በጣም “እጅግ በጣም” የሆነውን የአትኪንስ አመጋገብን ለመከተል ወሰነ። አንዳንድ ፕሮቲን እና ልዩ አረንጓዴ አትክልቶች። ምንም የአልኮል መጠጦች ወይም ቡና የለም ፣ ውሃ ብቻ። በጓደኞች መሠረት ኮከቡ እውነተኛ “አትኪንስ ማኒያ” ጀመረ።

አንድ የውስጠኛው ሰው “እሷ በሁሉም ቦታ ከእሷ ጋር የሰሊጥ ከረጢት ይዛለች” አለ። - ኪም በተግባር አልኮል አይጠጣም ፣ ግን ቀደም ብላ እራሷን በእራት ላይ አንድ ቀይ ወይን ጠጅ ወይም ጠዋት ላይ አንድ ኩባያ ቡና ከፈቀደች ፣ አሁን ውሃ ብቻ። እሷ እውነተኛ ማኒያ አላት።”

በዓለማዊ ታዛቢዎች እንደተገለፀው ፣ አብዛኛዎቹ ልጃገረዶች 20 ኪሎግራም በማጣት በራሳቸው ረክተው ይሆናል። ግን ኪም አይደለም። የወደፊቱ ሚስ ዌስት እውነተኛ ፍጽምናን ያገናዘበ ነው። ኮከቡ አንድ ጊዜ “ለበጎ ሊለወጥ የሚችል ሁል ጊዜ አለ” አለ። እኔ እና ቤተሰቤ የምንከተለው ይህ መፈክር ነው።