በበዓላት ወቅት የዋናው ፒዮን ችግር

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

በሥራ ሰዓታት ውስጥ ፣ አንድ ሰው በዚህ ቅጽበት የእረፍት ጊዜያቸውን ያበቃል ብሎ ማሰብ በጣም ጥሩ ነው! በእርግጥ ትንሽ ክፋት ፣ ግን እንዴት ፍትሃዊ ነው! አለቃዬ የሚገባውን ፣ ግን ተስፋ ሰጭ ዕረፍት ወስዷል።

ጥዋት። በእሷ ሞቃታማ ምቹ ወንበር ላይ እቀመጣለሁ ፣ በፊቴ ላይ በጣም ከባድ መግለጫ እሰጣለሁ እና በትዕዛዝ ቃና ውስጥ ለክፍሉ ሠራተኞች ትእዛዝ እሰጣለሁ።

ቀን። ምንም እንኳን ያን ያህል ምቹ ባይሆንም ወንበሬ ላይ እቀመጣለሁ ፣ ግን አሁንም የበለጠ እለምደዋለሁ። የሚቀጥለውን ትዕዛዝ በሚሰጥበት ቅጽበት ፣ ማልቀስ እጀምራለሁ እና ለማን እንደሚነገር እረሳለሁ።

ምሽት። ወደ መውጫው አቅጣጫ ከጠረጴዛዬ ራቅ ብዬ እጓዛለሁ ፣ የሥራ ባልደረቦቼን በጭንቅላታቸው ነቅተው ይሰናበታሉ - ድም voice ጠንቃቃ ነገር መሆኑን ስለሚረዳ እና ጠባብ የሆነውን በ አዲስ።

እናም ይህ ለሁለት ሳምንታት ይቀጥላል። አለቃው በበጋ በዓላት ሁሉንም ዓይነት ደስታን እና ደስታን ለማዝናናት በሚሄድበት ጊዜ ፣ በዚህ እብድ የአበባ የአትክልት ስፍራ ውስጥ ዋናው ፒዮን እሆናለሁ። ፒዮን ማን እንደሆነ ያውቃሉ? ይህ ፍጡር የማያቋርጥ ተዋናይ ነው። የቅንጦት ስም ፣ አይደል? ኦ ፣ አሁን በክራይሚያ ደቡባዊ የባህር ዳርቻ ወይም በአዞቭ ባህር ውስጥ አንድ ትንሽ ጋስትሮፖድ በሆነ ቦታ አሁን ደረቅ እሾህ ለመሆን እንዴት እፈልጋለሁ … ግን ፣ ወዮ ፣ እኔ ፒዮን ነኝ። እናም ለእኔ የተሰጠኝን ክብር አከብራለሁ ብዬ በክብርዬ እምላለሁ! </P>

"

በሥራ ላይ ፣ ለመረዳት የማይቻል የቡና መጠን እፈስሳለሁ ፣ በመጨረሻ ለመነቃቃት እና … የሚሞተው ሰውነቴ በተወዳጅ ሶፋዬ ላይ ጊዜያዊ ሰላም እንዲያገኝ ፣ የተባረከውን ምሽት እስኪመጣ እጠብቃለሁ። እና በሁለት ሳምንታት ውስጥ አለቃው ይመጣል ፣ በጣም ጤናማ ፣ ቆዳን ያረፈ እና ያርፋል። እናም ፣ በእርጋታ ፣ እንደ እድል ሆኖ ፣ ከዓይኔ በታች ያሉት ጨለማ ክበቦች ከፊቴ ሐመር አረንጓዴ ቀለም ጋር በጣም ይጣጣማሉ ይላል። ፍሪር …

እኔ ለራሴ ፈጽሞ እንግዳ ከሆንኩ ምናልባት ምናልባት ለዚህ እንግዳ ለኔ እንዲህ ያለ አመለካከት አሉታዊ ስሜቶችን ባያስገኝልኝ ነበር። ግን እኔ ስለሆንኩ እና ለራሴ እንግዳ መሆን ስለማልችል ፣ ከላይ በተጠቀሰው ምክንያት ፣ ከዚያ እኔ በጣም ከምወደው እና ከቅርብ ሰው የበለጠ እራሴ መሆን የለብኝም። የነገሮች አመክንዮ ይህ ነው።

ይህ ማለት በአለቃዬ ጥበብ እና ብልህነት መደሰት አልችልም። እንኳን ተቃራኒ። እኔ ማድረግ የምችለው ስለኔ በተናገረው አስተያየት መበሳጨት ብቻ ነው ፣ በአንድ ጥግ ላይ ተደብቆ መጥፎ መስሎ መታየት የጀመርኩ በልቤ ማልቀስ ፣ በሥራ ቦታ እኔን ማድነቃቸውን አቆሙ ፣ ምናልባትም ባለቤቴ በዚህ መጥፎ ነገር እያታለለኝ ነው። የአለቃው ጸሐፊ ፣ እና በአጠቃላይ - ሕይወት አልተሳካም! እኔ ግን እራሴን መውደድ የምችለውን ያህል ራሴን ካልወደድኩ ይህ ሁሉ ይሆናል። ስለዚህ ሁሉም ነገር ፣ ሁሉም ነገር ፣ ሁሉም ነገር ፍጹም የተለየ ይሆናል!

አለቃው ለእረፍት ሄደ። ስለዚህ ክፍሉን ለመተግበር ጊዜው ደርሷል - “እንይዛለን እናሳድፋለን!” ከዚህም በላይ ይህን ማድረግ ያን ያህል አስቸጋሪ አይደለም። ከማንቂያ ሰዓት ጩኸት ጮክ ብሎ ጠዋት መዝለል የለብዎትም እና ወዲያውኑ የሰውን አጠቃላይ ሸክም ይውሰዱ። ማንቂያው ከሚፈለገው ጊዜ 20 ደቂቃዎች በፊት መቀመጥ አለበት። እየደወለ መሆኑን ሰማሁ - ወዲያውኑ ያጥፉት። ለማንኛውም ነቃሁ። ከእንቅልፍ ወደ እውነታ ለመሸጋገር አምስት ደቂቃ ያህል ይወስዳል (የተቋረጠውን ሕልም ለመመልከት ጊዜ ብቻ ይኑርዎት)። በተጨማሪም ፣ እኩል አስደሳች ጊዜ ይጠብቃል። እኔ “ትናንሽ ዱላዎች” እላለሁ። በሁሉም የሰውነት ክፍሎችዎ በደስታ ይዘርጉ። ከዚያ ለራሴ የስነልቦና ተንኮል አመጣሁ ፣ “ቀኑን በመልካም አስጀምር” የምለው። በክፍሉ ዙሪያ ይመለከታሉ ፣ ያልተለመደ ነገር ላይ ያቁሙ። ለምሳሌ ፣ ከወንበሩ በታች ባለው የሸረሪት ድር ላይ። እና እርስዎ ሁል ጊዜ እራስዎን ይንገሩ - አሃ! ድሩን ማየት መልካም ዕድል ነው። ስለዚህ ቀኑ ዛሬ በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል።

የውሃ ሂደቶች - ማን ምን እንደሚወድ። እኔ አለቃውን ለዕረፍት ከወጣሁ በኋላ ቀዝቃዛ ውሃ ማፍሰስ ጀመርኩ። ከሳምንት በኋላ ደስታ እንደሆነ ቢነግርዎት ፣ አያምኑም። በጣም ደስ የማይል። ግን ውጤቱ ምንድነው! በመላው ሰውነት ውስጥ እንደዚህ ያለ ጥንካሬ እና ቀላልነት!

በኩሽና ውስጥ ፣ አሰልቺ ከሆኑት ሳንድዊቾች ይልቅ - በጣም ከፍተኛ -ካሎሪ ያልሆነ ፣ ግን ጣፋጭ የሆነ ነገር - በራስዎ ግምት ያስቡ። ሁሉንም ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይወዱም - በማረፊያው ላይ በመዝለል ይተኩ እና ወደ የህዝብ ማመላለሻ ማቆሚያ ይሂዱ። አውቶቡሱን በሚጠብቁበት ጊዜ ፊትዎን በፀሐይ ላይ ያድርጉት። ከሁሉም በላይ ጥዋት በጣም ጠቃሚ ነው።

በሥራ ላይ ፣ ሁሉም ዓይነት ዕፅዋት ቀኑን ሙሉ የሚገቡበት ትንሽ ቴርሞስ አለ - ሕብረቁምፊ ፣ የዱር ጽጌረዳ ፣ ኖትዌይድ። ከቡና የበለጠ ጤናማ። ከዚህም በላይ አጠቃላይ የአሮማቴራፒ መሣሪያ ድምፁን ከፍ ለማድረግ ሊያገለግል ይችላል። የሎሚ ዘይት የሚያፈስሱበት እንዲህ ዓይነቱን ጥሩ መዓዛ ያለው ጠርሙስ በአንገትዎ ላይ ይንጠለጠሉ ፣ ሽታው ለአእምሮ በጣም ጥሩ ማነቃቂያ ነው።

እና ምሽት ፣ ከሥራ ወደ ቤት ሲመለሱ ፣ እራስዎን የመዝናኛ ቦታ ያዘጋጁ። የሞቀ ውሃ ገላዎን ይታጠቡ እና የባህር ጨው ይጨምሩበት። ማንኛውም ቆሻሻ ወደ ውሃው እንዳይገባ ለመከላከል ጨው በሸራ ቦርሳ ውስጥ ማፍሰስ እና ከዚያ ወደ መታጠቢያ ቤት ዝቅ ማድረጉ የተሻለ ነው።ምንም ነገር ካላደረጉ ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቃት መታጠቢያ ስር ይታጠቡ።

ጨው የለም ፣ በአንድ ብርጭቆ ወተት ውስጥ አፍስሱ - ይህ የክሊዮፓትራ መታጠቢያ ተብሎ ይጠራል። ውጤቱ አስገራሚ ነው። ቆዳው ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ጠንካራ ይሆናል። ከተፈለገ ጥቂት ጠብታዎችን የላቫን ዘይት ማከል ይችላሉ። አሁን ፣ ዋናው ነገር በአልጋ ላይ በመንገድ ላይ መተኛት አይደለም ፣ ምክንያቱም ጤናማ እንቅልፍ በቀላሉ ለእርስዎ የተረጋገጠ ነው!

በዚህ መንገድ ሁለት ሳምንታት አለፉ። በዚህ ጊዜ መጨረሻ ላይ አንድ የሚያምር ፣ እንደገና የታደሰ እና እንዲያውም ትንሽ የደበዘዘ እንግዳ ከመስተዋቱ ተመለከተኝ። የአለቃው ዕረፍት ለእኔ በጣም ጠቃሚ እንደነበረ ተገለጠ። እሷ በሩ ላይ ስትታይ እኔ መቃወም አልቻልኩም እና በእርጋታ ፣ እንደ እድል ሆኖ ፣ አለ - የተላጠ አፍንጫ በፀሐይ ውስጥ ከተቃጠሉ የዓይን ሽፋኖችዎ ጋር በጣም ይስማማል።