ሰውዎ እርስዎን እያጠፋ መሆኑን የሚያሳዩ 10 ምልክቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

የሕይወት ሻንጣ ፣ ዕድሜ ወይም ማራኪነት ምንም ይሁን ምን ማንኛውም ሰው በስነልቦናዊ ጥቃት ሰለባ ሚና ውስጥ ራሱን ማግኘት ይችላል። ባልደረባዎን በጥልቀት ይመልከቱ - እሱ ሊገኝ የሚችል አምባገነን ምልክቶች እያሳየ ነው? ስለ 10 በጣም የተለመዱ ምልክቶች ማወቅ አለብዎት።

1. ቤተሰብን እና ጓደኞችን እንዳያዩ ሊከለክልዎት ይሞክራል

በግንኙነት ውስጥ የስነልቦና ግፊትን የሚጠቀም አጋር እርስዎ ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ በሙሉ ለእሱ ብቻ እንዲሆኑ ይፈልጋል ፣ እና እውቂያዎችዎን ለመገደብ ሁሉንም ጥረት ያደርጋል። እሱ ከግንኙነትዎ በተጨማሪ የሰዎች ክበብ አለ ፣ ከማን ጋር መገናኘት ለእርስዎ አስፈላጊ እና ተፈጥሯዊ ነው - ከሁሉም በኋላ እነዚህ ጓደኞች ፣ ባልደረቦች እና ቤተሰብ ናቸው! ጓደኛዎ እንደዚህ ያሉትን አጋጣሚዎች ለመገደብ ከሞከረ ፣ ይህ የስነልቦናዊ ጥቃትን ዝንባሌ የሚያመለክት ግልፅ ምልክት ነው።

2. ይሳደባል እና ያሾፋል

ያስታውሱ ጓደኛዎ የሚቀልልዎት አስጸያፊ ቅጽል ስሞች ፣ እንደ ቀልድ ይቆጠራሉ ፣ በጣም የተወሰነ ዓላማ አላቸው - ቅር ለማሰኘት እና “ቦታዎን እንዲያውቁ” ለማድረግ። ምላሽዎን በማየት እራሱን ይጠብቃል - በጣም ንክኪ ነዎት ብሎ ይከስዎታል ፣ ነገሮችን በቀላሉ ለመመልከት እና በሁሉም ነገር ጥልቅ ትርጉሞችን ላለመፈለግ ይጠቁማል።

በተጨባጭ ፣ ይህ ህክምና እንደማይገባዎት ያውቃሉ። አምባገነኖች ብዙውን ጊዜ የተጎጂዎችን በደል አያያዝ ምንም ችግር እንደሌለው እና እርስዎ እርስዎ ችግር እንደሆኑ ለማሳመን ይሞክራሉ።

3. ለሁሉም ውድቀቱ ተጠያቂ ያደርጋል

የትዳር ጓደኛዎ ለችግሮቻቸው ሌሎችን ዘወትር የሚወቅስ ከሆነ እና ብዙውን ጊዜ እርስዎ ይህ መጥፎ ምልክት ሊሆን ይችላል። ቁጣ በመወርወር ፣ ጥፋቱ በሚሆነው ነገር ውስጥ አለመኖሩን ለማረጋገጥ ይሞክራል ፣ በአንተ ምክንያት ሁሉም ነገር እንደሚከሰት ያስታውቃል። ኃላፊነትን ማስወገድ እና ወደ ሌሎች ማዛወር ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች ምልክት ነው።

4. አደንዛዥ እጾችን ይጠጣል ወይም ይጠቀማል

ሁሉም አይደሉም ፣ ነገር ግን ከሀገር ውስጥ አስፋፊዎች ምድብ ብዙ ሰዎች የአልኮል ወይም የዕፅ ሱሰኛ ናቸው። የእነዚህ ነገሮች ሱስ ወደ ተገቢ ያልሆነ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ባህሪን ያስከትላል።

5. ፍርሃትን ያስነሳል

ወንድዎ እንዲፈራዎት ካደረገ ይህ ግንኙነት ከተለመደው በጣም የራቀ ነው። ሊሆን የነበረው የቤት አምባገነን ሊያዋርድዎት እና ሊያስፈራራዎት ይፈልጋል።

እሱ ሆን ብሎ በአደገኛ ሁኔታ ውስጥ ቢያስቀምጥዎት ወይም የጦር መሣሪያዎቻቸውን ስብስብ ሲያሳይዎት ግንኙነቱን በሚፈታበት ጊዜ ያለምንም ማመንታት መሣሪያውን እንደሚጠቀም ፍንጭ ይሰጣል - ምናልባት ስለማፍረስ ማሰብ አለብዎት?

6. ያለ እሱ ያሳለፈውን ጊዜ ያስቀጣል

ብዙውን ጊዜ ይህ ዘዴ ቤተሰብን እና ጓደኞችን ከማየት ክልከላ ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ ይውላል። ያለ እሱ ወደ አንድ ቦታ መውጣት ወይም አንድ ነገር ማድረግ ዋጋ አለው - ወይም አብራችሁ ብትሆኑም ፣ ግን የሚያውቋቸው ሰዎች በአቅራቢያዎ ይሆናሉ ፣ በኋላ ቅጣቱን ይጠብቁ! እሱ ይጮኻል ፣ ይሰድባል ፣ ያስፈራራል ወይም የከፋ ዘዴዎችን ያገኛል ፣ እና ሁሉም ለእሱ ሙሉ በሙሉ ቁርጠኛ ባለመሆናቸው!

7. ከባርነት ታዛዥነት ከእርስዎ ይጠብቃል

የስነልቦናዊው መደፈር በሁሉም ረገድ ራሱን እንደ ምርጥ ሰው ይቆጥራል እናም ለራሱ የንጉሳዊ ክብርን ይፈልጋል። ያለምንም ጥርጣሬ እንደሚታዘዙ እና እርዳታ በጭራሽ እንደማይፈልጉ በማመን ባልደረባው በፈቃደኝነት ሰርፍ ሚና እንዲወስድ አጥብቆ ይጠይቃል።

8. በህመም ቅናት

አሳማሚ የደም ግፊት ቅናት የስሜታዊ ሳዲስት ዋና ገጽታ ነው። እሱ ለጓደኞችዎ ብቻ ሳይሆን ለህልሞች እና ግቦች እንኳን ይቀናዎታል!

የዚህ ቁጣ ምክንያቱ ሁሉንም የሕይወትዎ ቁሳዊ እና መንፈሳዊ ገጽታዎች ለመቆጣጠር አለመቻል ነው።

9. በስሜቱ ይቆጣጠራል

ለስነልቦናዊ ጥቃት የተጋለጠ ሰው እንደ አንድ ደንብ የተዋጣለት ተንኮለኛ ነው - በሀሳቦቹ ካልተስማሙ እና ትዕዛዞቹን ካልተከተሉ እሱ እንደ ልጅ ማልቀስ ይጀምራል ፣ እርስዎን ለመተው ያስፈራራ እና በእሱ ሁሉ ይሞክራል። ባለመታዘዝ ሊቀጣህ ይችላል። አስተያየትዎን ለመስጠት እና ትክክል ነው ብለው በሚያስቡት ነገር ላይ በወሰኑ ቁጥር የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ ይሞክራል። ከጊዜ ወደ ጊዜ ፣ እንደዚህ ያሉ ሰዎች እርቅ እና ፍቅርን ማስመሰል ይችላሉ ፣ ግን ይህ “ንስሐ” ለረጅም ጊዜ አይቆይም - እርስዎ እንደተተውዎት እና ወደ ኋላ ለመመለስ ዝግጁ እንደሆነ ወዲያውኑ የስነልቦና ግፊትን እንደገና ይጀምራል።

10. አካላዊ ጥቃትን ይጠቀማል

ስሜታዊ ጠበኝነት ያለባቸው ግንኙነቶች በተፈጥሮ ወደ ቀጣዩ ፣ በጣም አስቸጋሪ ደረጃ ይመጣሉ - በመጨረሻም የእርስዎ “ሌላ ግማሽ” ከማስፈራራት ወደ አካላዊ ጥቃት ይሸጋገራል። መጀመሪያ ላይ ባልደረባዎ “በድንገት” በፀጉርዎ ሊጎትዎት ፣ ቁስሎች እንዲታዩ እጅዎን ሊገፉ ወይም ሊይዙ ይችላሉ። ይህ ሁኔታው ወደፊት ሊባባስ የሚችል ምልክት ነው። በተጨማሪም ፣ እሱ ፍንዳታ ጠባይ ካለው እና ቀደም ሲል የአመፅ ዝንባሌን ካሳየ በቁጣ እጅ የመጡትን ዕቃዎች ከሰበረ ፣ ግድግዳውን በጡጫ ቢመታው ወይም እስከ ድምፁ ድረስ ጮኸ ፣ ምናልባት በቅርቡ ለመሄድ ሊወስን ይችላል። ለማጥቃት።