በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ የእግሮች ጥጆች ለምን ይጎዳሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

በእንቅስቃሴ ጊዜ የአንድ ሰው የጥጃ ጡንቻዎች ዋናውን ሸክም ይወስዳሉ ፣ ስለሆነም በእነሱ ውስጥ ውጥረት እና ህመም በጣም የተለመዱ ናቸው። ሁለቱም ተራ ከመጠን በላይ ጫና እና ከባድ የፓቶሎጂ ሁኔታዎች እድገት ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህንን ለመከላከል ጥጃ በሴቶችና በወንዶች ለምን እንደሚጎዳ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ዋና ምክንያቶች

በወንዶችም ሆነ በሴቶች ጥጃ አካባቢ የህመም መንስኤዎች በግምት አንድ ናቸው። ብዙውን ጊዜ እነሱ ከጡንቻዎች ፣ ደም መላሽ ቧንቧዎች እና ሌሎች የአከርካሪ እና እግሮች በሽታዎች እድገት ጋር የተቆራኙ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ሕመሙ ከተንቀጠቀጡ ሁኔታዎች ጋር አብሮ ይመጣል።

የነርቭ በሽታዎች

የነርቭ ክሮች መጥፋት እንደ ፖሊኔሪቲስ እና ኒዩራይትስ ያሉ የነርቭ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ያስከትላል ፣ ከእነዚህም ዋና ዋና ምልክቶች አንዱ ከባድ የመጎተት ህመም ነው። እሱ እራሱን paroxysm ያሳያል እና በተጎዳው ነርቭ አካባቢ ሁሉ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ከህመም በተጨማሪ ኒዩራይትስ ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል።

• የጡንቻ ትብነት መቀነስ;
• በተጎዳው ነርቭ አካባቢ ውስጥ የሞተር ተግባር;
• የ “ዝይ ጉብታዎች” ስሜት ፣ መንቀጥቀጥ ፣ በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ የመደንዘዝ ስሜት;
• በፓቶሎጂ እድገት ውስጥ የ trophic ተፈጥሮ ችግሮች።

በነርቭ በሽታዎች ፣ ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች በሙሉ ወይም አንዳቸውም ሊታዩ ይችላሉ። ሁሉም በፓቶሎጂ እድገት ደረጃ ላይ የተመሠረተ ነው።

ትኩረት የሚስብ! በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ ጉበት እንዴት እንደሚጎዳ እና የት እንደሚገኝ

በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ላይ የሚደርስ ጉዳት

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች እንዲሁ ብዙውን ጊዜ በውስጣቸው የሕመም መንስኤ ናቸው። እነሱ በ 2 ምክንያቶች ሊታዩ ይችላሉ -በጥገኛ ተህዋስያን እና በ myositis ምክንያት የሚመጡ በሽታዎች።

ከተለያዩ ተውሳኮች ጋር ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል።

• የጡንቻ ህመም (በተለይም በጥጃው ውስጥ ይገለጻል);
• ተቅማጥ;
• ማቅለሽለሽ;
• ማስታወክ;
• ትኩሳት;
• ፊት ላይ እብጠት።

ማዮይተስ በሚጎተት ገጸ -ባህሪ ጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ በፓሮሲሲማል ህመም ይገለጻል ፣ ይህም ከፓቶሎጂ እድገት ጋር በተለይም በእንቅስቃሴ ላይ የበለጠ እየጠነከረ ይሄዳል።

ደም ወሳጅ ፓቶሎጂ

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ ህመም የሚያስከትሉ ምክንያቶች በአርትራይተስ በሽታ እድገት ውስጥ ሊደበቁ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ መርከቦቹ ተገቢውን የተመጣጠነ ምግብ እና ኦክስጅንን አይቀበሉም ፣ ይህም ወደ ischemic ሁኔታዎች መፈጠር ያስከትላል።

በቫስኩላር ጉዳት ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ህመም የተለየ ተፈጥሮ ነው-

• ሥር በሰደደ የደም ቧንቧ እጥረት ፣ ህመም ሁለቱም ቋሚ እና paroxysmal ሊሆኑ ይችላሉ። ሁለቱም ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ ቁስሎች እና ጋንግሪን ፣ የጡንቻ እየመነመኑ እና መናድ በመፍጠር አብረው ይመጣሉ።
• በከባድ የደም ቧንቧ መዘጋት ውስጥ ህመሙ እየነደደ ፣ አጣዳፊ ፣ በጡንቻዎች እና እብጠቶች ማቀዝቀዝ አብሮ ይመጣል።

ወቅታዊ በቂ ህክምና ባለመኖሩ የእግሮች የደም ቧንቧዎች በሽታዎች ወደ ከባድ ችግሮች ብቻ ሳይሆን ወደ እግሮች መቆረጥም ሊያመሩ ይችላሉ።

የደም ሥሮች በሽታዎች

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ በጣም ከተለመዱት የሕመም መንስኤዎች አንዱ የእግሮች ደም መላሽ ቧንቧዎች ተውሳኮች ናቸው። በበሽታው ክብደት እና ተጓዳኝ ምልክቶች መኖር ላይ በመመስረት በተለያዩ መንገዶች ራሳቸውን ያሳያሉ።

በጣም የተለመዱት የእግር ቧንቧ በሽታዎች የሚከተሉትን ሁኔታዎች ያካትታሉ።

• Thrombophlebitis. በዚህ በሽታ ውስጥ ያለው ህመም በጣም ኃይለኛ ነው ፣ ከግርጌ እስከ ጭኑ ድረስ ወደ ታችኛው እግር አጠቃላይ የውስጥ ወለል ላይ ይደርሳል። እነሱ ብዙውን ጊዜ በእግሮች ክብደት እና እብጠት አብረው ይሄዳሉ። እግሩ በሚታጠፍበት ጊዜ ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ። በእግሮች ደም ውስጥ የደም መርጋት ብዙውን ጊዜ ወደ ደም መዘጋት እና በዚህም ምክንያት ወደ ሞት የሚያመራ በመሆኑ ይህ ፓቶሎሎጂ አስቸኳይ ህክምና ይፈልጋል።
• የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች።በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህመም ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከሰዓት በኋላ ነው ፣ ቋሚ ነው እና በጥጃ ጡንቻዎች እብጠት አብሮ ይመጣል። የዚህ የፓቶሎጂ ግልፅ ምልክቶች የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች እና ቀጥ ያሉ ደም መላሽ ቧንቧዎች ናቸው። ከ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ጋር ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶች የታችኛው እግሮች እብጠት በትክክል ተበሳጭተዋል ፣ በዚህም ምክንያት የታችኛው እግር ጡንቻዎች የደም አቅርቦት ተስተጓጉሏል።

ማንኛውም የእግሮች ደም መላሽ (ፓቶሎጂ) ከጊዜ በኋላ ወደ ቁስለት መታየት ፣ የጋንግሪን እድገት እና በከባድ ጉዳዮች ወደ እግር መቆረጥ ሊያመራ ይችላል።

ሌሎች ምክንያቶች

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ ህመም የሚከሰትበት ምክንያት እንዲሁ ከላይ ከተጠቀሱት በሽታዎች ጋር ያልተዛመዱ ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ። በአቅራቢያ ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ምክንያት ሊታዩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ -

• በቆዳ ላይ እብጠት ሂደቶች;
• ከቁርጭምጭሚት ወይም ከጉልበት መገጣጠሚያዎች ፓቶሎጂ ጋር;
• ከአከርካሪ አጥንት osteochondrosis ጋር;
• በቲባ ውስጥ በንጽህና-ነክሮቲክ ሂደት።

ብዙውን ጊዜ በጊዜ ያልተፈወሱ ጉዳቶች ዶክተሩ የእግሮቹ ጥጆች ለምን በወንዶች ላይ እንደሚጎዱ ጥያቄውን እንዲመልስ ይረዳዋል። በጥጃ ጡንቻዎች ላይ ትንሽ ጉዳት እንኳን ወደ የማይቀለበስ መዘዞች ሊያስከትል እንደሚችል ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።

የሚከተሉት ምክንያቶች እንዲሁ በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ የሕመም ገጽታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ-

• ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ;
• በአመጋገብ ውስጥ የሚያጨሱ እና በጣም ጨዋማ የሆኑ ምግቦች አዘውትረው መገኘታቸው ፤
• ከመጠን በላይ ሥራ;
• የማይመቹ ጫማዎችን መልበስ;
• ከባድ ሀይፖሰርሚያ;
• የተለያዩ ውፍረት ደረጃዎች።

በሴቶች ውስጥ የእግሮች ጥጆች ለምን እንደሚጎዱ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፣ ይህ የእነሱን መገለጥ ለመቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይረዳል። በጣም የተለመዱት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው

• ማረጥ;
• እርግዝና;
• የሆርሞን መዛባት።

ትኩረት የሚስብ! አከርካሪው እንዴት እንደሚጎዳ እና የት እንደሚገኝ

ልጅን የሚሸከሙ ሴቶች በተለይ በጥጃ ጡንቻዎች ላይ ለሚደርሰው ህመም ትኩረት መስጠት አለባቸው። እንደነዚህ ያሉ ችግሮች የኩላሊት በሽታን ግልጽ አመላካች ሊሆኑ ስለሚችሉ።

ዲያግኖስቲክስ

በቂ ህክምናን በትክክል ለመመርመር እና ለማዘዝ በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ ህመም አጠቃላይ ምርመራ የታዘዘ ነው። የሚያካትተው ፦

• የደም ምርመራዎች (አጠቃላይ እና ባዮኬሚካል);
• የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ;
• መግነጢሳዊ ድምጽ ማጉያ ምስል;
• የአልትራሳውንድ የደም ቧንቧዎች እና ደም መላሽ ቧንቧዎች;
• የሽንት ምርመራዎች;
• ራዲዮግራፊ;
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም;
• አስፈላጊ ከሆነ የ articular puncture።

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ ህመም ፣ በአንድ ጊዜ ብዙ ልዩ ባለሙያዎችን ማማከር ያስፈልግዎታል - ቴራፒስት ፣ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ፣ የፍሎቦሎጂ ባለሙያ እና የአሰቃቂ ሐኪም።

የሕክምና ባህሪዎች እና መርሆዎች

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ ለሚከሰት ህመም ሕክምና ውስብስብ ነው። የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች ለእርሷ ጥቅም ላይ ይውላሉ

• ጡንቻዎችን እና ጅማቶችን ለማጠንከር የሚረዳ የሕክምና እና ፕሮፊለቲክ ጂምናስቲክ;
• መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ;
• እብጠትን እና ህመምን ማስወገድ;
• እብጠትን ማስወገድ;
• የተሻሻለ የደም ዝውውር።

ተጣጣፊ ፋሻዎች ጡንቻዎችን ለመደገፍ እና ህመምን ለማስታገስም ያገለግላሉ። እንደ ረዳት ፣ ቫይታሚን የያዙ ዝግጅቶችን መጠቀም ይቻላል።

የበሽታ መከላከያ

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ የህመምን አደጋ ለመቀነስ ምን ማድረግ እንዳለበት ማወቅ አስፈላጊ ነው። ባለሙያዎች የሚከተሉትን በርካታ የመከላከያ እርምጃዎች እንዲከተሉ ይመክራሉ-

• መራመድን ይለማመዱ ፣ በተለይም በባዶ እግሩ;
• ከከባድ ቀን በኋላ በእግርዎ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ ያፈሱ ፣
• ምቹ ጫማዎችን ይልበሱ;
• በጣም ጥብቅ ነገሮችን መተው;
• ክብደትን ማረጋጋት;
• በከባድ የአካል ሥራ ወቅት አዘውትረው እረፍት ይውሰዱ (እግሮችዎን በመደበኛነት ማሸት ይመከራል);
• የቡና እና የአልኮል መጠጦችን ፍጆታ መቀነስ;
• ስፖርቶችን መጫወትዎን እርግጠኛ ይሁኑ (በተለይም ቁጭ ብሎ በሚሠራበት ጊዜ);
• በዓመት 2-3 ጊዜ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ይውሰዱ።
• በየጊዜው ትኩስ የእግር መታጠቢያዎችን ፣ የእግር ማሸት ያድርጉ።

እነዚህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች የጡንቻዎችን እና የእግሮችን ጅማቶች ከእብጠት ሂደቶች እድገት ለመጠበቅ ይረዳሉ።

ውጤቶች

በጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ መደበኛ ህመም ካለብዎት የተሟላ የሕክምና ምርመራ ማድረግ አለብዎት።የዘገየ ምርመራ የእግሮቹን እግር በመቁረጥ የተሞሉ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። እና የጥጃ ጡንቻዎች በሽታዎች እድገትን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን እንዲያከብር ይመከራል።