ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: እጃችንን በብቃት እናጥባለን
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00
እያንዳንዱ ሰው እራሱን እንደ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ እንደ ልጅ እጁን እንዲታጠብ ይማራል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ የዚህን ቀላል እርምጃ አስፈላጊነት ዝቅ እናደርጋለን። ይህ ከማይታመን ቁጥር በሽታዎች ፣ ከኢንፍሉዌንዛ እና ከ SARS እስከ ሄፓታይተስ ሊያድንዎት የሚችል አስፈላጊ የመፀዳዳት ሂደት ነው። እጆችዎን አዘውትረው ከታጠቡ እና በትክክል ማድረግን ከተማሩ እራስዎን እና ቤተሰብዎን ከበሽታዎች መጠበቅ ቀላል ነው።
የንጽህና ህጎች
ወዮ ፣ ብዙ ሰዎች እጃቸውን ይታጠባሉ ፣ ምንም እንኳን አዘውትረው ቢያደርጉትም ፣ ግን) በቂ አይደለም ፣ ለ) አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ። ይህ የሚሆነው ምን ያህል በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በዙሪያችን እንዳሉ እና በእቃዎች እና በእጆች ላይ በቀላሉ እንዴት እንደሚታዩ ደካማ ሀሳብ ስላለን ነው። ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው በአቅራቢያ ቢያስነጥስ ብዙውን ጊዜ በበሽታው እንፈራለን ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የምድር ውስጥ ባቡር ውስጥ የእጅ መውጫዎችን ለመያዝ ወይም በንኪ ማያ ገጽ የመክፈያ ማሽን ለመጠቀም ነፃነት ይሰማናል። ነገር ግን በቀን በመቶዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ከሚነኩት ነገር ኢንፌክሽኑን የመያዝ እድሉ ጥንቃቄ ከሌለው ማስነጠስ እጅግ ከፍ ያለ ነው!
ስለዚህ ፣ የመጀመሪያው ደንብ እጆችዎን በሰዓቱ መታጠብ ነው።
ያ ማለት እርስዎ በሚፈልጉበት ጊዜ ሳይሆን ከቆሸሸ ወለል ጋር ከተገናኙ በኋላ ወዲያውኑ ነው። ስለዚህ ወዲያውኑ እጅዎን መታጠብ ይመከራል
- የሕዝብ ቦታዎችን መጎብኘት (በተለይም መጓጓዣ) ፣
- ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ፣
- የሕፃኑን ዳይፐር መለወጥ ፣
- ጥሬ ሥጋ ወይም ዓሳ ማረድ ፣
- የሚነኩ እንስሳት ፣
- ከምራቅ ፣ ከደም እና ከሌሎች የሰውነት ፈሳሾች ጋር መገናኘት ፣
- ከተበከለ ወይም ሊበከል ከሚችል ነገር (ለምሳሌ ፣ የወለል ጨርቅ ፣ የፍሳሽ ማስወገጃ ወይም ምድር) ጋር ከተገናኘ በኋላ።
በተጨማሪም ፣ ማይክሮቦች በብዛት በሚከማቹበት ቤት ውስጥ ልዩ “የአደጋ ቀጠናዎች” መኖራቸውን ማስታወሱ ጠቃሚ ነው። እነዚህ በመጀመሪያ ደረጃ የበር በር ፣ መቀያየሪያ ፣ የርቀት መቆጣጠሪያዎች ፣ የቁልፍ ሰሌዳዎች ፣ ፎጣዎች እና የአልጋ ልብሶች ናቸው። እነዚህን ነገሮች ንፁህ ካደረጉ ፣ ከዚያ የመታመም እድሉ በጣም ያነሰ ይሆናል።
ሁለተኛው ደንብ እጅዎን በደንብ መታጠብ ነው።
ከሁሉም በላይ ፣ ለምሳሌ ፣ እጆችዎን ካጠቡ ፣ ግን አይታጠቡ ፣ ከዚያ ይህ ወደ ተቃራኒው ውጤት ይመራል - በእርጥበት እና በሞቃት አከባቢ ውስጥ ረቂቅ ተሕዋስያን የበለጠ በንቃት ይራባሉ። ስለዚህ ፣ ከመቧጨርዎ በፊት እጆችዎን በደንብ መቧጨቱ አስፈላጊ ነው - እየበዛ ሲሄድ ፣ አነስተኛ ጀርሞች ይቀራሉ። እጆቻቸው ከመታጠብዎ በፊት ጀርሞችም በእነሱ ስር ስለሚከማቹ ቀለበቶችን እና ሌሎች ጌጣጌጦችን ማስወገድ ይኖርብዎታል። እና በእርግጥ ፣ የእጅዎን ፎጣ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ መለወጥ ያስፈልግዎታል - ሁል ጊዜ ደረቅ እና ንጹህ መሆን አለበት።
በእርግጥ ፣ እንዴት ማጠብ ብቻ ሳይሆን እንዴት ማጠብም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በጭራሽ ማንኛውም የመፀዳጃ ሳሙና እርስዎን እና ቤተሰብዎን ከአደገኛ ማይክሮቦች ሁሉ ለመጠበቅ ይችላል። ልዩ ፀረ -ባክቴሪያ ወኪሎች ይህንን ተግባር በተሻለ ሁኔታ ይቋቋማሉ።
ለምሳሌ ፣ ዲቶል ፀረ -ባክቴሪያ የእጅ ሳሙና ኢ ኮላይ እና ስቴፕሎኮከስ አውሬስን ጨምሮ 99.9% ባክቴሪያዎችን ይገድላል።1.
Dettol Liquid Soap በአራት የተለያዩ ጣዕሞች ውስጥ ይመጣል ፣ ከተለያዩ ገንቢ እና እርጥበት አዘል ተጨማሪዎች ጋር ፣ ስለሆነም ልምዶችዎን መለወጥ እና ለደህንነት ምቾትን መስዋእት ማድረግ የለብዎትም። ውሃ መጠቀም በማይቻልበት ቦታ ሁሉ - ከልጅ ጋር ለመራመድ ፣ ለሽርሽር ፣ በመንገድ ላይ ፣ ክሊኒክ ሲጎበኙ - የ Dettol የእጅ ጄል ወይም ፀረ -ባክቴሪያ መጥረጊያዎችን ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ። በ www.dettol.ru ድርጣቢያ ላይ መላውን የፀረ -ባክቴሪያ ወኪሎች ማጥናት ፣ እንዲሁም ቤተሰብዎን ከባክቴሪያ እንዴት እንደሚጠብቁ ብዙ ጠቃሚ መረጃዎችን ማግኘት ይችላሉ።
አንድ ልጅ እጃቸውን እንዲታጠብ እንዴት ማስተማር ይቻላል?
አላስፈላጊ ማሳሰቢያዎች እና ማሳመን ሳይኖር እጆቹን በራሱ እንዲታጠብ ካላስተማሩ ልጅን ከበሽታ መከላከል አይቻልም።አንድ ቤተሰብ በተደጋጋሚ እና በደንብ ማጠብ አስደሳች ከሆነ ፣ ከዚያ አስቸጋሪ አይሆንም - የሁለት ወይም የሦስት ዓመት ልጆች አዋቂዎችን በፈቃደኝነት መኮረጅ እና እንደ አባት እና እናት ሁሉንም ነገር ማድረግ ይወዳሉ። ስለዚህ ፣ በመጀመሪያ ፣ የግል ምሳሌ በቂ ነው ፣ እና በእርግጥ እንደ ትልቅ ሰው ወደ መታጠቢያ ገንዳ ሲደርስ ማመስገን እና መርዳትዎን ማስታወስ ያስፈልግዎታል።
ከሶስት ዓመት ጀምሮ የሆነ ቦታ ህፃኑ በተለይ ለነፃነት ይጥራል። ስለዚህ ፣ ሁሉንም ነገር እንደ አዋቂዎች በተመሳሳይ መንገድ እንዲያደርግ ዕድል ልንሰጠው ይገባል። እርስዎ እራስዎ ወደ ቧንቧው እንዲደርሱ ፣ እና እሱ ራሱ በቀላሉ ሊያገኘው የሚችለውን የራሱን ብሩህ ፎጣ ለመስቀል ፣ በመታጠቢያ ገንዳ ላይ አግዳሚ ወንበርን መተካት ይችላሉ። ልጁ የሚጠቀምበት ሳሙና ደማቅ ቀለሞች እና ደስ የሚል ሽታ ካለው ጥሩ ነው።
የ Dettol ልዩ No-Touch ስርዓት እጆችዎን መታጠብ ወደ አስደሳች ጨዋታ እንዲለውጡ ይረዳዎታል።
ህፃኑ ወዲያውኑ ይወደዋል - ከሁሉም በኋላ ፣ እጅዎን በአከፋፋዩ ስር ብቻ ያድርጉት ፣ እና ስርዓቱ ራሱ አስፈላጊውን የፀረ -ባክቴሪያ ፈሳሽ ሳሙና ክፍል ያጭዳል። እሱ በጣም ንፅህና ነው ፣ ከዚህም በላይ ስርዓቱ ተንቀሳቃሽ እና በመታጠቢያዎ ውስጥ ብዙ ቦታ አይይዝም። ዲቶል አንቲባክቴሪያል ፈሳሽ የእጅ ሳሙናዎች እርስዎ እና ልጅዎ በሚወዷቸው የተለያዩ ሽቶዎች ውስጥ ይመጣሉ።
ህፃን ንፅህናን ሲያስተምር መከተል ያለበት መሠረታዊው ሕግ ሁሉንም ነገር በትክክል ሲያከናውን ማሞገስ ነው ፣ እና እራሱን በውሃ ካጠጣ ወይም መሬት ላይ ሳሙና ከጣለ በጭራሽ አይወቅስም። ከሁሉም በላይ ዋናው ነገር የግል ንፅህና ለልጁ አስደሳች ተሞክሮ ይሆናል ፣ እና ትክክለኝነት በእርግጠኝነት ከጊዜ ጋር ይመጣል። ምንም እንኳን በዝግታ እና በማይመች ሁኔታ ልጅዎ ሁሉንም ነገር ለብቻው ያድርግ።
በተጨማሪም ፣ እጅዎን መታጠብ ወይም ፊትዎን ማጠብ ለምን እንደሚያስፈልግ ለልጁ ማስረዳት ያስፈልጋል። ንፁህ መሆን ጥሩ እና ቆሻሻ መሆን መጥፎ መሆኑን መንገር ብቻ በቂ አይደለም። ሁሉም ይበልጥ ተገቢ ያልሆኑ ሁሉም ዓይነት “አስፈሪ ታሪኮች” ናቸው -ከሁሉም በኋላ ፣ ዋናው ነገር ልጁን ፍላጎት ማሳደር እና ማስፈራራት አይደለም! ስለዚህ ፣ በቆሸሸ መራመድ አስቀያሚ መሆኑን ፣ እጃቸውን የማይታጠቡ ልጆች ብዙውን ጊዜ እንደሚታመሙ መናገር ይችላሉ። ስለ ማይክሮቦች እና በጤንነት ላይ ስላለው ተፅእኖ ለልጁ በቀላል ቃላት መንገር አይጎዳውም።
የሚመከር:
በክርስቲያን ግሬይ ተይ is ል -ለአንድ ሰው በብቃት ኃይልን እንዴት መስጠት እንደሚቻል
በነፍሷ ጥልቀት ውስጥ እያንዳንዱ ሴት የመታዘዝ ሕልም አለ የሚል አስተያየት አለ። በጣም ስኬታማ ንግድ ፣ ማህበራዊ እና የሥራ ሴቶች እንኳን አንድ ሰው እንዲቆጣጠራቸው ይፈልጋሉ። ጥሩ ጥምጥም ይሻላል
በቤት ውስጥ ምንጣፉን በፍጥነት እና በብቃት እናጸዳለን
ምንጣፎችን በቤት ውስጥ ለማፅዳት በጣም ውጤታማ የሆኑ ዘዴዎችን እንመልከት። ምንጣፍ ከአቧራ እና የቅባት እድሎች ፣ ፎቶዎች ፣ ቪዲዮዎች ለማፅዳት ጠቃሚ ምክሮች ፣ የተረጋገጡ የህዝብ ዘዴዎች
በፍጥነት እና በብቃት በእጆችዎ ውስጥ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ
በፍጥነት እና በብቃት በእጆችዎ ውስጥ እንዴት ክብደት መቀነስ እንደሚችሉ - አመጋገብ ፣ ስፖርቶች። እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ለማግኘት የልዩ ባለሙያዎች ምክሮች
ሴሉላይትን በፍጥነት እና በብቃት እናስወግዳለን
ሴሉላይትን በፍጥነት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እንነግርዎታለን። በቤትዎ እና በእግሮችዎ ላይ ሴሉላይትን ለማስወገድ የሚያግዙ የተረጋገጡ ዘዴዎች