በቁመት እና በክብደት ስኬቲንግ ስኪዎችን እንዴት እንደሚመርጡ

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ብዙ ንቁ ሰዎች ወደ መንሸራተቻ መንሸራተቻ ይሄዳሉ። ለጀማሪ ፣ በክብደት እና በቁመት ለመንሸራተት ስኪዎችን ለመምረጥ ፣ ብዙ አስፈላጊ ነጥቦችን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።

የበረዶ መንሸራተቻ መንሸራተት ባህሪዎች

መንሸራተት መንቀሳቀስ የበለጠ ከባድ ነው ፣ በዚህ ሁኔታ ስኪንግ ከበረዶ መንሸራተት ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። አትሌቱ በረዶውን በንቃት መግፋት አለበት።

ትኩረት የሚስብ! ለ 10 ዓመት ልጅ የጂሮ ስኩተር እንዴት እንደሚመረጥ

ለበረዶ መንሸራተት መሳሪያዎን በጥንቃቄ እንዲያዘጋጁ ይመከራል። ለበረዶ መንሸራተት ፣ ስኪዎቹ በቀላሉ እንዲንሸራተቱ ከፍተኛ ጥራት ባለው ፓራፊን ልዩ ቅባትን ማከናወን ይጠበቅበታል ፣ ይህ ለተሟላ የበረዶ መንሸራተት አስተዋፅኦ ያደርጋል። ለጥንታዊ የበረዶ መንሸራተቻ ሞዴሎችን በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ሰም መከናወን የለበትም።

ስኬቲንግ የተለየ የእግር አቀማመጥ ስለሚያስፈልገው የስፖርት መሳሪያው ቅርፅም ግምት ውስጥ ይገባል። ዋናዎቹ ልዩነቶች በመጠን እና በተጠማዘዘ አፍንጫ እጥረት ውስጥ ይሆናሉ። በበረዶ ወይም በበረዶ ላይ ለመንሸራተት ስኪዎች ቀጥታ መሆን አለባቸው።

በቁመት የመምረጥ ባህሪዎች

ጓልማሶች

ለበረዶ መንሸራተቻ እና ለበረዶ መንሸራተቻ አገር አቋራጭ ስኪዎች በተለያዩ መንገዶች ይመረጣሉ። ለበረዶ መንሸራተቻ ሞዴሎች ከበረዶ መንሸራተቻው ቁመት ከ10-15 ሴንቲሜትር ከፍ እንዲል የሚፈለግ ነው። ለጥንታዊ እንቅስቃሴ ፣ የበለጠ ርዝመት ያስፈልጋል ፣ ከአትሌት እድገት ጋር ያለው ልዩነት ከ25-30 ሴንቲሜትር መሆን አለበት።

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የበረዶ መንሸራተቻ ዘይቤዎችን ይለዋወጣሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በርካታ የአገር አቋራጭ ስኪዎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በጣም ጥሩው አማራጭ ጥምረት ይሆናል። በቅርቡ ፣ አሁንም እንደ አዲስነት የሚቆጠሩት የተጣመሩ ሞዴሎች በጥንታዊው እና በበረዶ መንሸራተቻው መካከል በተሳካ ሁኔታ ራሳቸውን አስቀምጠዋል። የተራመዱ ሞዴሎች በእግር መጓዝ ከበረዶ መንሸራተቻው ከ15-25 ሴንቲሜትር መሆን አለባቸው።

ከርቀት ልዩነት በተጨማሪ ፣ የማሽከርከር ምቾት እምቅ ግምት ውስጥ መግባት አለበት።

የበረዶ መንሸራተቻው ክብደት ከአማካይ በላይ ከሆነ ፣ ጠንካራ እና ረዥም ሞዴሎች ያደርጉታል። እውነታው እርስዎ የበለጠ ጠንከር ብለው መግፋት አለብዎት ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ሚዛናዊነት ሊሰማዎት ይገባል።

የበረዶ መንሸራተቻ ምሰሶዎች እንዲሁ ቁመት ላይ በመመርኮዝ በተሳካ ሁኔታ ሊመረጡ ይችላሉ። የበረዶ መንሸራተቻ ምሰሶዎች ምርጫ ልዩነቶች እንደሚጠቁሙት ስኬቲንግ ለታላቁ ምቾት ረጅም ሞዴሎችን ይፈልጋል። እነዚህን ህጎች ግምት ውስጥ ማስገባት ስኬታማ የበረዶ መንሸራተቻ እድሎችን በእጅጉ ይጨምራል።

ትኩረት የሚስብ! የቆዳ ጃኬትን ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

ልጅ

ለታዳጊዎች እና ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በላይ ለሆኑ ልጆች የዕቃውን መጠን ለማስላት የአዋቂ ቀመሮችን መጠቀም ይፈቀዳል። ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች አጠር ያሉ ምርቶችን እንዲመርጡ ይመከራል - እነሱ ከልጁ ቁመት ጋር መዛመድ ወይም 5 ሴንቲሜትር መሆን አለባቸው። ሕፃኑ ገና ስፖርቶችን መጫወት መጀመሩን እና ስለዚህ ማሠልጠን ለእሱ ቀላል እንደሚሆን መረዳት አስፈላጊ ነው።

ለእድገት የስፖርት መሳሪያዎችን መግዛት አይችሉም። ልጁ በበረዶ መንሸራተት ላይ የማይመች እና አስቸጋሪ ይሆናል ፣ እና ብዙም ሳይቆይ በእነሱ ላይ ተስፋ መቁረጥ ይጀምራል። በተጨማሪም የጉዳት አደጋ ይጨምራል።

በክብደት እና በቁመት ለመንሸራተት ትክክለኛውን ስኪዎችን እንዴት እንደሚመርጡ ፍላጎት ያለው ፣ ስኪዎችን እና የበረዶ መንሸራተቻ ምሰሶዎችን የመምረጥ አጠቃላይ መርሆዎችን በጥንቃቄ ማጥናት የተሻለ ነው።

ክብደትን እንዴት ማነጣጠር እንደሚቻል

በክብደት እና በቁመት ለመንሸራተቻ ስኪዎችን እንዴት እንደሚመርጡ የሚያሳይ ቪዲዮ ትክክለኛውን ምርጫ ለማድረግ “የወረቀት ሙከራ” ያሳያል። ምርቶቹ ምንም ምልክት ባይኖራቸውም ፈተናው ስኪዎችን እንዲመርጡ ያስችልዎታል።

ስለዚህ ምን ማድረግ ያስፈልግዎታል?

1. መጀመሪያ ላይ ሚዛናዊ ነጥብ መፈለግ ያስፈልግዎታል። ለዚህም በአንድ ጊዜ በሁለት ወገን መመራት ተገቢ ነው። የአትሌቱን ሚዛን ለመጠበቅ ሚዛን አስፈላጊ ነው።
2. ስኪዎቹ በጠፍጣፋ መሬት ላይ ተዘርግተዋል።በእነሱ ላይ በትክክል እንዲቆም ይመከራል -የጫማዎቹ ጣቶች በሚዛናዊ መስመር ላይ መሆን አለባቸው። ይህ ደረጃ የታቀደው የስፖርት ሥልጠና ምን ያህል አስደሳች እና ምቹ እንደሚሆን እንዲረዱ ያስችልዎታል።
3. በበረዶ መንሸራተቻዎች ስር አንድ ወረቀት ይሳባል። ክብደቱን በአንድ ጊዜ በ 2 እግሮች ላይ በእኩል እና በትክክል ለማሰራጨት ይመከራል። የወረቀት ወረቀቱ ከጫማው ፊት ከ20-25 ሴንቲሜትር ቢዘረጋ እና ተረከዙ ላይ ቢደርስ ጥሩ ነው። ክብደቱ ወደ አንድ ጎን ብቻ ከተላለፈ ሉህ ወደ ታች መጫን አለበት።

ትኩረት የሚስብ! ከነጭ ልብሶች ላይ ቢጫ ላብ ብክለትን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

ይህ “የወረቀት ሙከራ” በተሳካ ሁኔታ ስኪዎችን በክብደት መምረጥ እንደሚችሉ ያረጋግጣል።

ለበረዶ መንሸራተቻ ፍጥነት መንሸራተት ምን ያስፈልጋል

በክብደት እና በቁመት ለመንሸራተት የፊሸር ስኪዎችን እንዴት እንደሚመርጡ ፍላጎት ያሳዩ ፣ የዚህ ዓይነቱን የበረዶ መንሸራተቻ ባህሪያትን መረዳቱ ይመከራል።

ስኬቲንግ ስኪዎች ለመራመድ ያገለግላሉ ፣ ይህም ከበረዶ መንሸራተት ዘዴ ጋር ሊወዳደር ይችላል። የሚከተለው የእንቅስቃሴ መርሃ ግብር ይታሰባል -በበረዶ መንሸራተቻው ውስጡ ከበረዶው መራቅ። የበረዶው ሽፋን ሲገፋ ክብደት ሳይኖር ክብደት ወደ ተንሸራታች የበረዶ መንሸራተቻ ይተላለፋል። ርቀቱን በተሳካ ሁኔታ ለማሸነፍ ሰውነትዎን እና እጆችዎን ማሰልጠን ያስፈልግዎታል።

ስኬቲንግ ስኪዎች ከጥንታዊው ስኪዎች ያነሱ ይሆናሉ። ከፍተኛው ርዝመት ከ 192 ሴንቲሜትር ያልበለጠ ነው። የአትሌቱን ምቾት ለማረጋገጥ ሸክሙ በእኩል መሰራጨት እንዳለበት መገንዘብ አስፈላጊ ነው።

በተጨማሪም ፣ ለጀማሪዎች ብቻ ሳይሆን ልምድ ላላቸው የበረዶ መንሸራተቻዎችም ስፖርቶችን የሚያቃልሉ ተጣጣፊ ምርቶችን የመምረጥ እድሉ ይታሰባል።

በክብደት እና በቁመት ለመንሸራተት ስኪዎችን እንዴት እንደሚመርጡ ማወቅ ፣ በበረዶ መንሸራተት ውስጥ በተሳካ ሁኔታ መግባት ይችላሉ።