በደንብ የተዋበች ሴት የምታደርጋቸው 13 የተለመዱ ስህተቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ቆዳዎን እርጥብ ማድረጉን ፣ በደንብ ማጽዳት ፣ የመዋቢያ ፈጠራዎችን መከተል ፣ ለፊትዎ ፣ ለአካልዎ እና ለፀጉርዎ ጥሩ መዋቢያዎችን መጠቀምን አይርሱ። በጣም በደንብ የተሸለመች ሴት ልትባል ትችላለህ።

ችግሩ ዛሬ ባለው የመዋቢያ ዕቃዎች እና ሂደቶች ብዛት ፣ ይህንን ሁሉ ሀብት በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል አንዳንድ አስፈላጊ ዝርዝሮችን ችላ ማለት ቀላል ነው። በእርግጠኝነት ከሚከተሉት ስህተቶች ውስጥ ቢያንስ አንዱን ሰርተዋል።

123RF / denizo71

ሁለቱንም የራስ ቆዳን እና ሽቶዎችን በተመሳሳይ ጊዜ አይጠቀሙ

ከራስ ቆዳ በኋላ ሽቶ ሞክረው ከነበረ ፣ ለቆዳዎ እንግዳ የሆነ አረንጓዴ ቀለም ሊሰጥ እንደሚችል አስቀድመው ያውቃሉ። ምክንያቱ ምንድነው? ሽቶዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ አንዳንድ የጥበቃ ንጥረነገሮች በጥቁር ቡናማ ራስን ማቃለያዎች ውስጥ ካለው ዲኦክሳይቴቶን ጋር ምላሽ ይሰጣሉ።

አረንጓዴ ቦታዎችን ለማስወገድ የቆዳዎን ወኪል ከተጠቀሙ በኋላ ቢያንስ ለ 6 ሰዓታት ሽቶዎችን ፣ ሽቶዎችን ወይም ቅባቶችን አይጠቀሙ።

መላጨት ክሬም በሻወር ጄል አይተኩ

የመላጫ ክሬም የበለፀገ ሸካራነት በምላጭ እና በቆዳ መካከል ያለውን ግጭት ይቀንሳል እና መቆራረጥን እና ቁርጥራጮችን ይከላከላል። ቆዳዎ በጣም ደረቅ ወይም ለቁጣ የተጋለጠ ከሆነ ፣ ከመላጨት ክሬም ይልቅ መላጫ ጄል ይጠቀሙ - ወፍራም አረፋ ይሰጣል።

ፀጉርዎን በፎጣ ማድረቅ የለብዎትም

ኃይለኛ የኋላ እና ወደ ፊት እንቅስቃሴ የውጭውን የፀጉር ሽፋን ሊጎዳ እና በጣም ጥሩውን የፀጉር ሚዛን ሊያበላሽ ይችላል። እና ይህ የብልግና ኩርባዎችን ገጽታ ያስነሳል ፣ ከቅጥ ጋር ችግሮች ሊነሱ ይችላሉ።

የሚቻለውን ያህል እርጥበት እንዲይዝ ፀጉርዎን በፎጣ መጠቅለል ፣ መጥረግ ይሻላል።

123RF / Olena Yakobchuk

በአውሮፕላኑ ላይ የሙቀት ውሃ አይጠቀሙ

እንደ እውነቱ ከሆነ መርጨት ቆዳውን ለረጅም ጊዜ ለማራስ አይረዳም -የሚረጩት ሁሉ በፍጥነት ይተናል ፣ እና ቆዳው ከነበረው የበለጠ ደረቅ ሆኖ ይቆያል። የሙቀት ውሃን መጠቀም የሚያስደስትዎት ከሆነ የእርጥበት ትነትን ለማገድ እና ቆዳውን እርጥበት ለማቆየት እንደ አልዎ ቬራ ወይም ግሊሰሪን ያሉ ተጨማሪ እርጥበት ማድረቂያዎችን መያዙን ያረጋግጡ።

ረጅም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ እግሮችዎን አይላጩ

በመታጠቢያ ገንዳው ውስጥ ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ቆዳው ያብጣል ፣ የባህሪ መጨማደዶች በላዩ ላይ ይታያሉ ፣ ይህ ማለት ምላጭ በተመሳሳይ ምቾት መንሸራተት አይችልም ፣ እና ወደ ፀጉር መሠረት መድረሱ የበለጠ ከባድ ይሆናል። ፍጹም ውጤት ለማግኘት ፣ ከመላጨትዎ በፊት ለ 5-10 ደቂቃዎች ይታጠቡ።

በቆዳ ማሻሻያ ከመጠን በላይ አይውሰዱ

የእርስዎ ሜካፕ ጥሩ ወይም መጥፎ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ? በጣም ቀላል ነው - መዋቢያዎቹ ጥሩ ከሆኑ ታዲያ ቆዳው ከተጠቀመ በኋላ የተሻለ ይመስላል ፣ የከፋ አይደለም። ብዙ ሰዎች ከሚቀጥለው መድሃኒት በኋላ ቆዳው ወደ ሮዝ ቢለወጥ ወይም ትንሽ ሻካራ ከሆነ ታዲያ ይህ መድሃኒት ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሠራል ብለው ያስባሉ። በእውነቱ ፣ አንድ ነገር ከተጠቀሙ በኋላ ቆዳው ወደ ቀይ ከቀየረ ፣ ይህ መለስተኛ ቢሆንም ብስጭት ፣ እብጠትን ያሳያል። ለተቃጠለ ቆዳ እርጥበትን ጠብቆ ለማቆየት እና ነፃ አክራሪዎችን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው። የኮስሞቲሎጂ ባለሙያዎች በሳምንት ከአንድ ጊዜ ያልበለጠ መጥረጊያ ወይም መፋቅ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። በዚህ ሁኔታ ቆዳዎ የማያቋርጥ ብስጭት የሚሰማዎት ከሆነ ምርቱን ሙሉ በሙሉ መጠቀሙን ያቁሙ።

የመታጠቢያ ጄል ወይም ሎሽን ከተጠቀሙ በኋላ ጉንጮችዎ ወደ ቀይ ቢቀየሩ ፣ አለርጂዎችን በሚያስከትሉዎት ሽቶዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል። “ሽቶዎች የሉም” ወይም “hypoallergenic” ምልክት የተደረገባቸውን ምርቶች ይፈልጉ።

ሽቶዎን በቀጥታ በፀጉርዎ ላይ አይረጩ።

አብዛኛዎቹ ሽቶዎች አልኮልን ይይዛሉ ፣ ይህም ፀጉር ይደርቃል። በዙሪያዎ የሚወዱትን ሽቶ ደመና ለመፍጠር ከፈለጉ ፣ መዳፎችዎ ላይ ይረጩ ፣ አልኮሆል እንዲተን ያድርጉ ፣ እና ከዚያ መዳፎችዎን በፀጉርዎ በኩል ያሂዱ።የሚሽከረከር ጠርሙስ ካለዎት በጣትዎ ጫፎች ላይ ጥቂት ሽቶ ያድርጉ ፣ እጆችዎን ያወዛውዙ እና ከዚያ ፀጉርዎን ይምቱ።

123RF / kho

ሊፕስቲክን ከመተግበሩ በፊት የከንፈር ኮንቱር አይከታተሉ

የሊፕስቲክን መጀመሪያ ይተግብሩ ፣ እና ከዚያ የከንፈር ሽፋን ይጠቀሙ - ከእሱ ጋር ኮንቱር ላይ ይሂዱ። ከደረቁ ከንፈሮች ይልቅ በቀላሉ ይንሸራተታል ፣ መስመሩ መደበኛ እና ተፈጥሯዊ ይሆናል ፣ በተጨማሪም እርሳሱ የከንፈር ቀለምን “እንዳይሰራጭ” ይከላከላል።

በመዋቢያዎ መሠረት ውስጥ የተገለጸውን SPF አይመኑ

በቤተ ሙከራ ውስጥ የመዋቢያ ቤትን የፀሐይ መከላከያ አፈፃፀም ለመለካት ፣ አንድ ኬሚስት በእያንዳንዱ ካሬ ሴንቲሜትር ቆዳ ላይ 2 ሚሊ ግራም ምርቱን ይቀባል። ይህ ወፍራም ሽፋን ነው። ለሙሉ ጥበቃ ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ምርቱን ፊትዎ ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል። ያን ያህል አይጠቀሙም።

መጀመሪያ ጥሩ ጥሩ SPF የጸሐይ መከላከያ መለጠፍ ይሻላል ፣ እስኪዋጥ ድረስ ይጠብቁ እና ከዚያ የተለመደው የመዋቢያ መሠረትዎን ወይም መሠረትዎን ይጠቀሙ።

ሽቶ በእጅህ ላይ ብታደርግ ፣ ሦስቱ እርስ በርሳቸው አይጋጩ

ግጭቱ ሽቱ እና በቆዳው ተፈጥሯዊ ምስጢሮች መካከል ያለውን መስተጋብር ያሻሽላል ፣ በዚህም ምክንያት ሽታው ሊለወጥ ይችላል። ሽቶውን በእጅ አንጓዎች ላይ ማድረጉ እና እንዲደርቅ መተው ይሻላል። ክላሲክ ሕግ አለ (ፈረንሳዮች ‹የሽቶ ዱካ› ብለው ይጠሩታል) - በእያንዳንዱ የእጅ አንጓ ላይ አንድ ጠብታ ሽቶ (ወይም በመርጨት ላይ አንድ ፕሬስ) ፣ ሁለት በአንገት ላይ ፣ አንዱ በዲኮሌት ላይ። በእነዚህ ነጥቦች ላይ ደም መላሽ ቧንቧዎች ወደ ቆዳው ቅርብ ናቸው ፣ እና የሰውነትዎ ሙቀት መዓዛውን በተሻለ ሁኔታ ለማሰራጨት ይረዳል።

123RF / Uliya Stankevych

የፊትዎ ክሬም በጣም ዘይት ሊሆን ይችላል

ምንም እንኳን ክሬሙ የመዳፊት ሸካራነት ቢኖረውም ወይም “እጅግ በጣም ቀላል” ቢልም ፣ ይህ በጣም ዘይት አይደለም ማለት አይደለም። አብዛኛዎቹ ሴቶች ድብልቅ የቆዳ ዓይነት አላቸው ፣ ስለሆነም በጣም የበለፀገ ክሬም አያስፈልጋቸውም። ከመጠን በላይ ዘይት ወይም ንጥረነገሮች ቀዳዳዎችን ሊዘጋ ይችላል ፣ ይህም ብጉር እና መቅላት ያስከትላል።

ክሬምዎ በጣም ዘይት መሆኑን እንዴት ይረዱ? በነዳጅ ጥንቅር ውስጥ የፔትሮሊየም ጄል ወይም የማዕድን ዘይቶች በመጀመሪያ ቦታ ላይ መሆናቸውን ይመልከቱ።

ቆዳው በተለይ እርጥበት በሚፈልግበት ጊዜ በቀዝቃዛው ወቅት እንዲሁም ለረጅም በረራዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።

መፋቅ ከባድ መቧጨር ያስከትላል?

እርስዎ እራስዎ ጥፋተኛ ሲሆኑ ይህ ሁኔታ ነው። ብዙ ሴቶች ብዙ ጊዜ ያፈሳሉ ፣ በጣም ኃይለኛ ዘዴን ይምረጡ። ይህ የቆዳውን የላይኛው ንብርብር ማድረቅ ይችላል። የላይኛው ንብርብር እርጥበት በሚነፍስበት ጊዜ ሰውነት እንደ አሰቃቂ ሁኔታ ይገነዘባል እና የተፈጥሮ ስብን በበለጠ ማምረት ይጀምራል። ይህ ወደ ብጉር ሊያመራ ይችላል።

በተጨማሪም ፣ መላጨት (በተለይም ሻካራ ፣ ጠንካራ ንዑስ ዓይነቶች) አነስተኛውን የደም ሥሮች ሊነኩ እና ሊጎዱ ይችላሉ ፣ እና ይህ በሮሴሳ እና በሌሎች የቆዳ በሽታዎች መልክ የተሞላ ነው። ሰውነት በአንተ ላይ ትጥቅ እንዳያነሳ ፣ በሳሙና ከአንድ ወይም ከሁለት ጊዜ በማይበልጥ ጊዜ ይጠቀሙ። ወይም ክሬሞችዎ ወይም ሌሎች መዋቢያዎች ሬቲኖይዶች ወይም ኤኤችአይአይ አሲዶችን ከያዙ ሙሉ በሙሉ ይዝለሉት። በዚህ ሁኔታ ፣ ቆዳዎ ያለ ቆዳ እንኳን በበቂ ሁኔታ ንፁህ እና ትኩስ ይሆናል።

እርጥብ በሆነ ፀጉር ከመታጠቢያ ቤት ሲወጡ ፎጣ ጥምጥም ያደርጋሉ?

	አዎ.
	አይ.

ፀጉርዎን በንቃት እያጠቡ ነው?

ኮንዲሽነሩን እና የፀጉር ጭምብሎችን በተሳሳተ መንገድ ከተጠቀሙ አላስፈላጊ ክብደት እና የቅባት ሥሮች ማግኘት ይችላሉ። እና በትክክል እንዲሁ -ከፀጉሩ ርዝመት እስከ ጫፎች ድረስ ፀጉርን በእኩል ይተግብሩ ፣ ምክንያቱም ይህ ከቅጥ ፣ ከቀለም እና ከፀሐይ ብርሃን በጣም የተጎዳው ይህ የፀጉር ክፍል ነው። ተጨማሪ አመጋገብ እና እርጥበት የሚያስፈልጋቸው ምክሮች ናቸው። ኮንዲሽነሮችን ወደ ሥሮቹ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ንጥረ ነገሮችን ስለሚቀበሉ እና ስለዚህ ፣ የእነሱ ፈሳሽ በተፈጥሮው ቅባቱ ምክንያት ነው። ተጨማሪዎቹ ንጥረ ነገሮች ፀጉርዎን ይመዝኑታል ፣ ይህም ዘይቤን አስቸጋሪ ያደርገዋል። ፀጉርዎን ሳያድግ ድምጽን የሚጨምሩ ምርቶችን መጠቀሙ የተሻለ ነው። ከዚያ ፀጉሮች በራሳቸው ክብደት ምክንያት አይወድቁም።