በጣም የተለመደው የንጽህና አፈ ታሪኮች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ስለ የግል ንፅህና አንዳንድ አፈ ታሪኮች ምንም ጉዳት የላቸውም ፣ ሌሎቹ ደግሞ ለጤና በጣም ጎጂ ናቸው። ንፅህና በጭራሽ የማይጎዳ ቢሆንም ፣ አንዳንድ ጊዜ ንፅህናን ለማሳደድ ከመጠን በላይ መሄድ ይችላሉ።

የትኛው እምነታችን በእነሱ ላይ እንደተመሠረተ ፣ እና ከማታለል ያለፈ ምንም እንዳልሆነ እንመልከት።

የእጅ ማጽጃዎች አስፈላጊ ናቸው

ከጀርሞች ለመጠበቅ

አልኮልን የያዘ የእጅ ማሸት በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ነገር ግን በሆስፒታል ውስጥ ካልሠሩ ሁል ጊዜ እሱን መጠቀም የለብዎትም። እጆችዎን በትክክል ለማፅዳት ሳሙና እና ውሃ በቂ ናቸው። ጀርሞች እና ባክቴሪያዎች በደንብ ይለማመዳሉ እና የበለጠ ይቋቋማሉ ፣ ስለሆነም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር ጠንካራ መድኃኒቶችን አይጠቀሙ።

የ 5 ሰከንዶች ደንብ

በላዩ ላይ ያሉት ረቂቅ ተሕዋስያን ቁጥር እዚህ ግባ የማይባል በመሆኑ በፍጥነት ያደገ ምግብ እንደወደቀ አይቆጠርም እና በደህና ሊበላ እንደሚችል “የ 5 ኛው ደንብ” ይገልጻል። ሆኖም 99% የሚሆኑት ባክቴሪያዎች ከወለሉ ጋር በተገናኙበት ቅጽበት ወደ ምግብ ይገባሉ ፣ ስለዚህ ጤና ጠንቃቃ ከሆኑ ይህንን ደንብ ይተው። ይህ በጣም ከተለመዱት እና በጣም አደገኛ ከሆኑ የተሳሳቱ አመለካከቶች አንዱ ነው። ስኳር ወይም ጨው የበዛባቸው ምግቦች ባክቴሪያዎችን ለመውሰድ ቀርፋፋ ናቸው ፣ ነገር ግን መሬት ላይ የወደቀ ምግብ መብላት ዋጋ የለውም።

የፀጉር ማጠቢያዎች ለቆዳ በጣም ጥሩ ያልሆነ ሰበን ያጥባሉ።

በየቀኑ ፀጉርዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል

ሻምooን በየቀኑ መጠቀም በጣም ብዙ ጊዜ ነው ፣ እና የፀጉር መበላሸት ብቻ ያስከትላል። እውነታው ግን የፀጉር ማጠቢያ ምርቶች ለቆዳ በጣም ጥሩ ያልሆነውን ቅባት ያጥባሉ። ፀጉርዎ በፍጥነት ከተቀባ ፣ ደረቅ ሻምoo ይጠቀሙ ፣ ፀጉርን ብዙም አይጎዳውም። በአጠቃላይ ፀጉር ከአንድ ቀን በላይ ካልታጠበ ቆሻሻ ነው የሚለው አስተሳሰብ በጣም ከተለመዱት አፈ ታሪኮች አንዱ ነው።

በንጽህና ጉድለት ምክንያት መጥፎ የአፍ ጠረን

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ እንደ መጥፎ ትንፋሽ ፣ ወይም halitosis ፣ ያለ ክስተት ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል። በእርግጥ ፣ እሱ እንዲሁ የተለመደው የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ችላ ሊባል ይችላል ፣ ግን ይህ ሁልጊዜ እንደዚያ አይደለም። እንደ እውነቱ ከሆነ የዚህ ችግር የተለመደው መንስኤ ደረቅነት ሲሆን ይህም ባክቴሪያ በፍጥነት እንዲባዛ ያደርጋል። የድድ በሽታ እንዲሁ መጥፎ ሽታ ሊያስከትል ይችላል።

የእጅ ማድረቂያ ከወረቀት ፎጣ የበለጠ ንፅህና ነው

በሕዝብ ቦታ ውስጥ በእጅ ማድረቂያ እና በወረቀት ፎጣ መካከል መምረጥ ካለብዎት ፣ ሁለተኛውን አማራጭ ይምረጡ። ታዋቂ እምነት ቢኖርም ፣ የወረቀት ፎጣ በ 15 ሰከንዶች ውስጥ እጆችን በፍጥነት ይደርቃል። አብዛኛዎቹ ማድረቂያዎች ቆዳውን በ 45 ሰከንዶች ውስጥ ማድረቅ ይችላሉ። እርስዎ በጣም የሚቸኩሉ ከሆነ ፣ ከዚያ በቀላሉ እጆችዎን አይደርቁ። እና እርጥብ ቆዳ ባክቴሪያዎች እንዲያድጉ ትልቅ አካባቢ ነው። ስለዚህ, የወረቀት ፎጣዎችን ይጠቀሙ.

የጥርስ ብሩሽዎን ከመፀዳጃ ቤት ያርቁ

ክዳኑን ሳይዘጉ ካጠቡ ፣ ባክቴሪያዎች በክፍሉ ውስጥ ይሰራጫሉ። ሆኖም ፣ አዝራሩን ከመጫንዎ በፊት ሽንት ቤቱን መሸፈኑን ካስታወሱ የጥርስ ብሩሽዎን በሌላ ክፍል ውስጥ መደበቅ ምንም ፋይዳ የለውም። ስለዚህ በመጸዳጃ ቤት እና በጥርስ ብሩሽ መካከል ቢያንስ አንድ ተኩል ሜትር መሆን እንዳለበት ይርሱ። ሙከራዎች እንደሚያሳዩት የጥርስ ብሩሽ በኩሽና ውስጥ ቢከማች ፣ በላዩ ላይ ያለው የባክቴሪያ መጠን በግምት ተመሳሳይ ይሆናል።

እንደ እውነቱ ከሆነ ቅማሎችን ለማንሳት ሁለት ሰከንዶች ብቻ ይወስዳል።

የራስ ቅማል የንጽህና ጉድለት ምልክት ነው

እንደ እውነቱ ከሆነ ቅማሎችን ለማንሳት ሁለት ሰከንዶች ብቻ ይወስዳል። ምንም እንኳን መላ ሕይወትዎ የግል ንፅህናን ለመጠበቅ ያተኮረ ቢሆንም ፣ በማንኛውም መንገድ ከ ጥገኛ ተሕዋስያን አይከላከልልዎትም። ስለዚህ ይህንን የማይረባ ተረት ይረሱ።

ልጆችን ከቆሻሻ መጠበቅ አለብዎት

ልጆች በተቻለ መጠን ከጀርሞች እና ከባክቴሪያዎች መጠበቅ አለባቸው የሚል አስተያየት አለ። ሆኖም ግን ፣ የኤክማ ወይም የአስም በሽታ እድገት ሊያስከትል ይችላል።በጭቃ ውስጥ መኖር እንዲሁ ዋጋ የለውም ፣ ግን ንፅህናን ወደ የአምልኮ ሥርዓት አይለውጡ ፣ ምክንያቱም ንፁህ አከባቢ የተረጋጋ ያለመከሰስ እንዲፈጠር አይፈቅድም።