ቸኮሌት ድካምን ለማሸነፍ ይረዳዎታል
ቸኮሌት ድካምን ለማሸነፍ ይረዳዎታል

ቪዲዮ: ቸኮሌት ድካምን ለማሸነፍ ይረዳዎታል

ቪዲዮ: ቸኮሌት ድካምን ለማሸነፍ ይረዳዎታል
ቪዲዮ: Homemade vegan Chocolate spread የሚጣፍጥ የፆም ቸኮሌት ኑተላ አሰራር 2024, ግንቦት
Anonim
Image
Image

በሥራ ወይም በቤት ውስጥ ዘወትር ይደክማሉ? በዚህ ሁኔታ ውስጥ ፣ እራስዎን አንድ ጥቁር ቸኮሌት አይክዱ ፣ ሳይንቲስቶች ይመክራሉ። እንደ የብሪታንያ ባለሙያዎች ገለፃ ፣ የሕክምናው ትናንሽ ክፍሎች እንኳን ሥር የሰደደ የድካም ሲንድሮም ሊያስታግሱ ይችላሉ።

እውነታው ግን ጥቁር ቸኮሌት በአንጎል ውስጥ የምልክት ስርጭትን በሚያሻሽሉ በኬሚካል ውህዶች የበለፀገ ነው። ከሀል ዩኒቨርሲቲ እና ከሀል ዮርክ የሕክምና ትምህርት ቤት የሳይንስ ሊቃውንት ጥናት በፕሮፌሰር ስቲቭ አትኪን የሚመራው ከባድ ሥር የሰደደ የድካም ሲንድሮም ባለባቸው ሕመምተኞች ላይ የቸኮሌት ውጤታማነት ለመጀመሪያ ጊዜ መሆኑን ቴሌግራፍ ጽ writesል።

ዶክተሮች እንደሚሉት ሥር የሰደደ ድካም ሲንድሮም ቢያንስ 0.1% የዓለምን ህዝብ እና በትላልቅ ከተሞች ነዋሪዎችን 1% ያህል ይጎዳል። የበሽታው ተፈጥሮ ገና ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ሆኖም ፣ የበሽታው የቫይረስ ጽንሰ -ሀሳብ በጣም አሳማኝ ይመስላል። በተለምዶ በሽታው ከ 18 እስከ 50 ዓመት የሆኑ ሰዎችን ይጎዳል። ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በእጥፍ ይጠቃሉ።

ኤክስፐርቶች በጣም ሥር የሰደደ የድካም ሲንድሮም ዓይነቶች ያሏቸው አሥር ታካሚዎች የተሳተፉበትን ሙከራ አካሂደዋል።

ሁሉም ርዕሰ ጉዳዮች በየቀኑ ለስምንት ሳምንታት ቢያንስ 55% የኮኮዋ ይዘት ያለው ግማሽ ቸኮሌት ጥቁር ቸኮሌት ብቻ እንዲበሉ ተጠይቀዋል - በቀን ሦስት ጊዜ 15 ግ። ከዚያ “የቸኮሌት ሕክምና” ን ለመቀጠል የሁለት ሳምንት እረፍት ወስደዋል ፣ ግን ባልተሟሉ ዝርያዎች ፣ በዋነኝነት የወተት ቸኮሌት።

በጨለማ ቸኮሌት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ወራት ሕክምና ከተደረገ በኋላ በሙከራው ውስጥ ያሉት ሁሉም ተሳታፊዎች ደህንነታቸውን መሻሻላቸውን ዘግቧል። የራስ ምታት እና የጡንቻ ህመም ጥቃታቸው ቀንሷል ፣ ዲፕሬሲቭ ሀሳቦች ጠፉ። ወተት ቸኮሌት ሊታወቅ የሚችል ውጤት አልሰጠም - ከብዙ ሳምንታት ከተወሰደ በኋላ ተገዥዎቹ በሁኔታቸው ላይ ምንም ለውጦች አላስተዋሉም።

የሚመከር: