ካባቫ እንዴት ጤናማ ሆኖ እንደሚቆይ አብራራ

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

በአንድ ወቅት ፣ እያንዳንዱን የሰውነት ክብደት ከሞላ ጎደል መከታተል ነበረባት። እና አንዳንድ ጊዜ ለብዙ ወራት የቸኮሌት እና ሌሎች ጣፋጮችን ብቻ ማለም ይችላሉ። አሁን አሊና ካባቫ ጠንካራ ምግቦችን አይከተልም ፣ ግን በጥሩ ሁኔታ ላይ ነው ፣ ምስጢሩ ምንድነው?

አሁን አሊና ማራቶቫና ለወጣት ተሰጥኦዎች በጣም ምቹ ሁኔታን በመፍጠር የወደፊቱን ሻምፒዮናዎች በአፈፃፀም ውስጥ በማበረታታት ወጣት ጂምናስቲክን ለመደገፍ እየሞከረ ነው። ካባቫ እራሷ ሥራዋን ከረጅም ጊዜ በፊት አበቃች ፣ ስለ ከባድ የካሎሪ ቆጠራ እና ጥብቅ አመጋገቦችን ረሳች ፣ ግን የእሷ ምስል ሊቀና ይችላል።

“ምክሬ የበለጠ መንቀሳቀስ ነው። እና በእርግጥ ፣ ከመጠን በላይ ላለመብላት ይሞክሩ። ሁሉም ነገር ይቻላል ፣ ግን በመጠኑ ፣”የቀድሞው የስታርሂት ጂምናስቲክ ጥቅሶች።

አሊና ለደስታ የምግብ አሰራሩን እንደምታውቅ እና እንደ ብልሃተኛ ሁሉ ቀላል ነው አለች። እኔ ሁል ጊዜ ለሚሆነው እና ለነበረው ዕጣ ፈንታ አመስጋኝ ለመሆን እሞክራለሁ። ካባቫ ለሦስተኛ ዓመት በተከታታይ ለብሔራዊ ሚዲያ ቡድን የዳይሬክተሮች ቦርድ ሊቀመንበርነት ሲይዝ እንደነበረ እናስታውስዎት። በግንቦት 12 ኮከቡ 34 ዓመቱ ይሆናል።

ቀደም ብለን ጽፈናል-

አሊና ካባቫ ስለእርዳታ ከላይ ተናገረች። የጂምናስቲክ ባለሙያው የድሎoriesን ምስጢር ገለፀ።

አሊና ካባቫ - እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ ፣ በሕይወቴ ውስጥ ፍቅር አለ። ታዋቂው ሰው የግል ጉዳዮችን ከፕሬስ ጋር ላለመወያየት ይመርጣል።

ቲና ካንደላላኪ ከአሊና ካባቫ ጋር ትሰራለች። የኦሎምፒክ ሻምፒዮን የ Match-TV ፕሮግራምን ስቱዲዮ ጎብኝቷል።