ቪዲዮ: እራስዎን መንከባከብ ቀላል ነው
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-12 17:37
አንዲት ሴት ምንም ያህል ዕድሜ ቢኖራት - 25 ወይም 40 ፣ እሷ ሁል ጊዜ ሴት ሆና መቆየት አለባት። ተፈጥሯዊ ውበት በራስ መተማመንን ያረጋግጣል። ግን ዓመታት ያልፋሉ ፣ እና የመጀመሪያዎቹ ያልተጋበዙ ሽፍቶች ይመጣሉ። ስለዚህ እያንዳንዳችን በተቻለ መጠን ቀደም ብላ ወጣትነቷን እና ውበቷን እንድትጠብቅ የሚረዳውን ልዩ መሣሪያ ማግኘት አለብን።
በቪታሚኖች ቆዳውን የሚያረኩ ፣ ድምፁን ከፍ የሚያደርጉ እና የሚያጠናክሩ ጭምብሎች እና አመጋገቦች ብዙ የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። በመሞከር እና ሁልጊዜ ስኬታማ ሙከራዎችን ፍለጋ ፣ በደርዘን የሚቆጠሩ መጻሕፍትን ፣ በመቶዎች የሚቆጠሩ ጣቢያዎችን መገልበጥ ፣ መላውን ወጥ ቤት በድብልቅ እና በፍራፍሬ ጭረት መምታት ይኖርብዎታል … በፋርማሲዎች እና በመዋቢያ መደብሮች ውስጥ አማራጭ መፈለግ ይችላሉ። ግን እንደ ፊት ቆዳ እንደዚህ ያለ ጌጣጌጥ ማንኛውንም ክሬም በአደራ ይሰጣሉ?
ሊፍትፕላስ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ግኝት ነው። ስሙ ራሱ ይናገራል። የፊት ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርጉ ሁለት ቦቱሊኑም የሚመስሉ ኒውሮፕፔፕቲዶችን ይ,ል ፣ ይህም ሁለቱንም ጥሩ እና ጥልቅ ሽክርክራቶችን ያስወግዳል።
የእድሳት ውጤት እንዲሁ በ peptides ፣ አንቲኦክሲደንትስ ፣ ኢንዛይሞች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በኩል ይገኛል። በምርቱ ውስጥ የተካተተው ሃያዩሮኒክ አሲድ ፣ መጨማደድን ይሞላል እና እንዳይታዩ ያደርጋቸዋል ፣ ጥልቀታቸውን ይቀንሳል። ሬቲኖል ፣ ኢንዛይሞች እና የመዳብ peptides የቆዳ እርጅናን ለማቆም ይረዳሉ።
የመዋቢያ ምርትን የመምረጥ አስቸጋሪነትም አንዳንዶቹ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን የያዙ መሆናቸው ላይ ነው - ስታርች ፣ ኢሙሊፋየር ፣ መከላከያ እና ማረጋጊያዎች የቆዳ መቆጣትን ያስከትላሉ። ስለዚህ ፣ በአንድ ጊዜ በርካታ አጣዳፊ ችግሮችን ለሚፈቱ ከፍተኛ ጥራት ላላቸው መዋቢያዎች ብቻ ምርጫን ይስጡ (ይህ ማቅለሚያ እና ብስባሽ እና የአከባቢው ጎጂ ውጤቶች እና በእርግጥ መጨማደዱ)። የመዋቢያ ቦርሳ ምናልባት ቀድሞውኑ ከባድ ነው!
የሚመከር:
እራስዎን ለማስደሰት 10 የተረጋገጡ መንገዶች
በመጥፎ ስሜት ውስጥ ከሆኑ ታዲያ እሱን ለማንሳት ቢያንስ አንድ ነገር ማድረግ ያስፈልግዎታል።
እራስዎን እንዴት እንደሚወዱ?
ልክን ሰው ሰውን እንደሚያጌጥ ከልጅነታችን ጀምሮ ተምረናል። ግን እራስዎን መውደድ እና በችሎታዎችዎ ላይ መተማመን በጣም መጥፎ ነው? እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት ምቀኝነት ከሆነ ፣ ታዲያ ትሑት ሰዎች ከመጠን በላይ ልክን የሚሠቃዩ ፣ ኩሩ ሰዎች በሕይወት ይደሰታሉ? በተግባራዊ ሳይኮሎጂ ክፍል ውስጥ ‹ትሁት መሆን› አንድ መጽሐፍ ለምን አላገኙም ፣ ግን ‹በራስ መተማመንን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል› ፣ ‹እንዴት መጨነቅዎን ማቆም እና መኖር እንደሚጀምሩ› ፣ ወዘተ ብዙ ምክሮችን ያገኛሉ። .? ሁልጊዜ
ለማዳን እራስዎን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል
ገንዘብን የማዳን ልማድ ከልጅነት ጀምሮ ማዳበር አለበት። ትዕግስት ይጠይቃል እናም ያለ ተነሳሽነት ፈጽሞ የማይቻል ነው። በተጨማሪም ፣ ከእድሜ ጋር ፣ አንዳንድ ጊዜ በብድር ላይ የመኖር ፈተና እየጠነከረ ይሄዳል ፣ ይህም ሁሉም ዓይነት ማስታወቂያዎች እንዲያደርጉ ያበረታታዎታል። አንዳንድ ጊዜ ገንዘብን መቆጠብ የመደበኛ የአኗኗር ዘይቤ አካል መሆኑን መገንዘብ የሚመጣው ለመሰብሰብ ምንም በማይኖርበት ጊዜ ብቻ ነው ፣ ጊዜው የሚያሳልፈው ጊዜ ደርሷል። ስለዚህ ፣ ገንዘብን ለመቆጠብ እና በሂደቱ ውስጥ ችግሮችን ለመጋፈጥ ከወሰኑ ለማነሳሳት አምስት መንገዶችን ይጠቀሙ
እራስዎን በሕልም ውስጥ ማየት ማለት ምን ማለት ነው?
እራስዎን በሕልም ውስጥ ማየት ማለት ምን ማለት ነው - ከተለያዩ የሕልም መጽሐፍት ትርጓሜ። እሱ በሕልም ባየው ላይ በመመስረት ስለራስዎ ሕልም። መደበኛ ያልሆኑ የመልክ ጊዜዎች ፣ ስለ ምን ሊሉ ይችላሉ
በበረዶ መንሸራተቻ ቦታ ላይ በተቻለ መጠን እራስዎን ከጉዳት እንዴት እንደሚጠብቁ
በተራሮች ላይ የክረምት በዓላትን ፣ ዕረፍቶችን ወይም በዓላትን ለማሳለፍ ሲያቅዱ ፣ በአንተ ላይ ሊደርሱ የሚችሉ ብዙ አስገራሚ ነገሮች እንዳሉ ያስታውሱ። በዓላትን በክረምት ሪዞርቶች ለማሳለፍ ለሚወስኑ ዝርዝር ዕቅድ አዘጋጅተናል