ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ለልጆች ራስን መከላከል
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00
ልጅዎ በእኩዮች ወይም በዕድሜ ትላልቅ ልጆች ሁል ጊዜ ጉልበተኛ ነው። አንድ ሰው መኪናውን ይወስደዋል ፣ በአሸዋው ሳጥን ውስጥ ይጫወታል ፣ እና ለራሱ ተስማሚ ያደርገዋል ፣ አንድ ሰው በመዋለ ሕጻናት ውስጥ ይረግጠዋል - አስተማሪው ሁሉንም መከታተል አይችልም ፣ አንድ ሰው በመግቢያው አቅራቢያ ባንዳውን ያስቀምጣል ወይም “የእናቴ ልጅ” ብሎ ይጠራዋል። ፣ “ትንሽ ልጅ” ወይም አሁንም በሆነ መንገድ … ማንኛውም ወላጆች ወዲያውኑ ልባቸውን ይጨመቃሉ ምክንያቱም መጥፎዎቹ ሰዎች የሚወዱትን ልጃቸውን ስለበደሉ ፣ እና ጥያቄው በፊታቸው ይነሳል -ልጅን እንዲዋጋ ማስተማር ጠቃሚ ነውን?
ቤተሰቦች ብዙውን ጊዜ በሁለት ጽንፎች ውስጥ ይወድቃሉ -የመጀመሪያው ለዘብተኛ ፣ አስተዋይ ቤተሰቦች ለዓመፅ እንግዳ የሆኑ ፣ ወላጆች ከተፈጥሮ ውጭ ሐመር ሲሆኑ ፣ አንድ ልጅ ከመዋለ ሕጻናት የመጣ ከሆነ ፣ በድንገት ጠንካራ ቃል ከሰጠ። እዚህ ያሉት ቅጣቶች ብዙውን ጊዜ “እርስዎ ቀድሞውኑ ትልቅ ልጅ ነዎት ፣ በዚህ መንገድ ማድረግ (መናገር ፣ ማሰብ ፣ መተንፈስ) ጥሩ እንዳልሆነ መረዳት አለብዎት” ወይም ማንኛውም ገደቦች - ለምሳሌ ፣ የገንዘብ ነክ። በሌላ ጽንፍ ፣ የእንስሳት ኃይል አምልኮ በቤተሰብ ውስጥ በሚሰበክበት ጊዜ ህፃኑ የራሱን ጥንካሬ መቋቋም አለበት ፣ ለምሳሌ ለእንደዚህ ዓይነቱ ወላጅ ፣ አባቱ በተለይ የሚይዝበትን “ተመለስ” የሚለውን ስሜት ቀስቃሽ ፊልም እናስታውሳለን። ታላቁ ወንድም ከእሱ ገንዘብ እንዲወስድ ጉልበተኛው። እና ይህ ለእሱ በማይሠራበት ጊዜ ህፃኑ በተወሰነ ደረጃ ዝቅተኛ እንደሆነ ይታወቃል።
በእውነቱ ፣ ሁለቱም አቀራረብ 100% ትክክል አለመሆኑን ማየት ቀላል ነው። በቤቱ ውስጥ በምድር ላይ አንድ ዓይነት ገነት መፍጠር ቢቻል እንኳን ፣ ልጁ ራሱን ለመጉዳት አንድ ጥርት ጥግ ማግኘት በማይችልበት ጊዜ ፣ ከዚያ ዕጣ ፈንታ ሁል ጊዜ ለእሱ በጣም መሐሪ አይሆንም። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ተፈጥሮአዊው አንደበተ ርቱዕነት እና የተማረ ብልህነት በቂ ላይሆን ይችላል - በተለይ እሱ መዋጋት ስለሌለበት - እሱ በቀላሉ ይወድቃል ፣ ይመታል እና … በባንዲል ምክንያት የተገኙትን ሁሉ አክብሮት ያጣል። የንፋሱ ውጤት ብቻ ሳይሆን በጣም አስፈላጊ መረጃን - ህመምን ለይቶ ማወቅ እና መታገስ አለመቻል - ምን እንደሚጎዳ ፣ እንዴት እንደሚጎዳ ፣ ምን ዓይነት ጉዳት እንደሚያመለክት። ከሁሉም በላይ ፣ አንድ ሰው አጥንት ተሰብሮ እንደሆነ ፣ መገጣጠሚያው እንደተፈታ ወይም ጅማቱ እንደተዘረጋ በቀላሉ ለማወቅ የሚቻለው የራሱን ስሜት ከመተንተን ተሞክሮ ብቻ ነው። እና በእራስዎ ተሞክሮ ብቻ ሰውነትዎን ለመረዳት መማር ይችላሉ። ከማክስ ፍራይ መጽሐፍት አንዱ እንደሚለው - “ነገ የኑክሌር ፍንዳታ ቢኖርስ?” - ህፃኑ እራሱን ሳያጣ ህመሙን ለመቋቋም ዝግጁ መሆን አለበት።
ሁለተኛ አቀራረብ
አንድ ልጅ ከልጅነት ጀምሮ ሥቃይ እንዲሰማው ሲማር ፣ እስከመጨረሻው እንዲታገል ፣ ጠላትን ላለማዳን ሲማር - ይህ ዓይነቱ ራስን መከላከል ለልጆች በጣም ጥሩ አይደለም። በመጀመሪያ ፣ ከመጠን በላይ ጭካኔ ፣ ምናልባትም ለወደፊቱ ወንድ የጭነት መኪና አሽከርካሪ ጥሩ እገዛ ነው ፣ ግን በግል ሕይወት ውስጥ በጣም ደካማ አማካሪ ፣ በቤተሰብ ጉዳዮች እና በጣም የተለመዱ የንግድ አለመግባባቶችን እንኳን ለመፍታት። ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከከፍተኛ ፖለቲከኞች እንኳን ይሰማል - “አዎ ፣ እሱን ካገኘሁት (እዚህ ተቃዋሚው ማለት ነው) በጨለማ ጎዳና ውስጥ ፣ እሱን አሳየዋለሁ!” ይህ በምክንያታዊ ክርክር ውስጥ እጅግ በጣም አቅመ ቢስነትን ያሳያል - ውይይቱ በጊቦቦን ማህበረሰብ ውስጥ እንደተለመደው ወደ ጡንቻዎች ማወዳደር ይወርዳል። በእኔ እምነት የሰው ልጅ ህብረተሰብ በሁለት ጉዳዮች ውስጥ ኃይልን መጠቀም አለበት - በጂም ውስጥ ከኮምፒዩተር በስተጀርባ የተቀመጠ አካልን በኃይል ለመልቀቅ ፣ ወይም ለሕይወት ወይም ለአካላዊ ጤና ቀጥተኛ አደጋን ለማስወገድ።
ሌሎች ግጭቶችን ሁሉ ለመፍታት ቃላት ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ተፈለሰፉ ፣ ለምን አይጠቀሙባቸውም? በአካላዊ ጥንካሬ አምልኮ ላይ እንደ ተጨማሪ ክርክር ፣ አንድ ሰው በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሕፃኑ የጾታ ብልሹነትን ሊያዳብር እንደሚችል ማስታወስ ይችላል። በእርግጥ ፣ ሀዘኔታ በእርግጥ መጥፎ ነው ማለት አይቻልም (የሶዶማሶኪስቶች ህዝብ ደራሲውን በበሰበሰ ቲማቲም ያጥባል) ፣ ግን ለወደፊቱ በአጋጣሚ በድንገት ልጅዎን በቤት ውስጥ ማግኘት እንደሚፈልጉ እርግጠኛ ነዎት? በፍላጎት ስሜት ሚስቱን (ባሏን) አንቆታል? ለዴደሞና ምሽት ጸልየዋል?..
ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ ምን መረዳት ይቻላል? በጣም ቀላል ነው - መካከለኛ ቦታ መፈለግ አለብዎት እና ይህ ለልጆች ራስን መከላከል ነው!
አንድ ልጅ ቢያንስ እራሱን በጣም ጠንቃቃ ያልሆነ ጉልበተኛ ወይም ቁጣ አቻን ለመቋቋም ራሱን መቻል አለበት ፣ ግን እርስዎ የብሩስ ሊን ሪኢንካርኔሽን ካልሆኑ እና ካልሄዱ በስተቀር አጠቃላይ የትምህርት ሂደቱን ወደ ማርሻል አርት ማስተርጎም የለብዎትም። ለሚቀጥለው የፊልም ቀረፃ ተዋናይ ማንን እንደሚገድለው ለማሳደግ። በፖላኒክ ለ ‹የትግል ክበብ› የፈጠራቸው ህጎች እዚህ በጣም አስፈላጊ ይሆናሉ - በጣም አስፈላጊው ነገር ህፃኑ እራሱን መከላከልን መማር ፣ አቁም ማለትን ይማራል።
አዎ ፣ በእርግጥ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ተቃዋሚዎች አንድ የተወሰነ ነጥብ ላይ ደርሰው ማቆም አይችሉም ፣ ግን ከፊትዎ ሕፃን እንዳለ ፣ እሱ ከአዋቂ ሰው በጣም ያነሰ ጥንካሬ እንዳለው እና የእሱ ምላሾች ገና ወደ ፍጽምና አልደረሰም። ማንኛውም ሥልጠና በስልጠና ዘዴው መሠረት መከናወን አለበት ፣ እና ለመዳን ፈተና አይደለም - አንድ ልጅ ደክሞ ፣ ደክሞ ፣ እና በዝግታ ምላሽ መስጠት ከጀመረ ፣ እሱ ግትር ቢሆንም እና ትምህርቱ መቆም አለበት ማለት ነው ለመዋጋት ይሞክራል - ከሁሉም በላይ ልጆች ጥንካሬያቸውን በጥልቀት መገምገም አይችሉም። ሆኖም ፣ እንደ ብዙ አዋቂዎች።
እና የስምንት ዓመት ልጅ ከተረሳ የአርባ ዓመት አባት ጋር በእኩል ደረጃ ለመዋጋት ስትሞክር ለሁለቱም በጣም በሚያሳዝን ሁኔታ ሊያበቃ ይችላል። ለምሳሌ ፣ የተሰበረ የአባት የጎድን አጥንት … እና ይህ እንዲሁ ይከሰታል - ከሁሉም በኋላ ፣ ልጁ ከዚህ በፊት እንዲቆም ያስተማረው ማንም የለም ፣ እና እሱ ወላጁ በተሳካ ሁኔታ መውደቁን ትኩረት አልሰጠም።
በእርግጥ ልጆችዎን ወደ ልዩ የማርሻል አርት ክፍል ወይም ወደ ሌላ የስፖርት ክፍል መላክ ይችላሉ። ሆኖም ፣ መጀመሪያ እዚያ ከሚማሩት የሌሎች ልጆች ወላጆች ወይም በቀላሉ በተመሳሳይ አካባቢ ካሉ አሰልጣኞች ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል - ተደጋጋሚ የጉዳት ጉዳዮች አለመኖራቸው በጣም አስፈላጊ ነው - ከሁሉም በኋላ እያንዳንዱ አስተማሪ ደንቦቹን አያስተካክልም። ከተወለዱ ጀምሮ በአለርጂ ፣ ስኮሊዎሲስ ፣ የደም ማነስ ፣ ማዮፒያ (ማዮፒያ) እና ከልክ ያለፈ የወላጅ እንክብካቤ ለሚሰቃዩ ለተለመዱት የከተማ ልጆች ልጆች የጃፓን ቅጥረኞችን ለማስተማር (በሆነ ምክንያት እርግጠኛ ከሆኑ) አንድ ልጅ ከአምስት ዓመቱ በፊት ወደ ፀሐይ ይለቀቃል ፣ ከዚያ እሱ በጥሩ ቫምፓየር ፊልሞች መሠረት እዚያው ይቃጠላል።
ሁሉም ለአሰልጣኙ በጋራ የሚፀልይ ከሆነ ፣ እና በሁለተኛው ትምህርት ውስጥ ማንም በግምባራቸው ጡቦችን እንዲሰብሩ የሚፈልግ ማንም የለም ፣ ከዚያ ጥሩ የአካል ቅርፅ በማንኛውም ጥሩ ተማሪ ላይ ጣልቃ ስለማይገባ አንድ ባለሙያ በስልጠናው ውስጥ እንዲሳተፍ መፍቀዱ የተሻለ ነው።. የፍሪስታይል ትግልን ቫዮሊን ከመጫወት ጋር አያዋህዱት - ከሁሉም በኋላ እዚህ የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖችን እሠራለሁ ፣ እና በስፖርት ውስጥ ጉዳቶች መከሰታቸው የማይቀር ነው ፣ ስለሆነም ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ህፃኑ ኮንሰርት ወይም ውድድርን ያጣል ፣ እና ይህ ምንም አያደርግም። ጥሩ. እና በተጨማሪ ፣ አንዳንድ አርኖልድ ሽዋዜኔገር በእጁ ቫዮሊን ይዞ እንዴት እንደሚመስል መገመት ቀላል አይደለም።
ስለዚህ መደምደሚያው በቂ ቀላል ነው-
በኅብረተሰብ ውስጥ ሕይወትን ቀላል ለማድረግ ፣ ለራስ የመቆም ችሎታ በጣም ጠቃሚ ነገር ነው ፣ ግን ለልጆች ራስን መከላከል የሚረብሽ የጥላቻ ሀሳብ እና የሕይወት ትርጉም መሆን የለበትም። የአካላዊ እና የአዕምሮ እድገት ስምምነት እያንዳንዱ ወላጅ መጣር ያለበት ከፍተኛ ደረጃ ነው።
የሚመከር:
ሽፍታ እና ለስላሳ ፀጉርን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
ደብዛዛ ጸጉር እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል አታውቁም? ፀጉርዎ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ምን ማድረግ እንዳለብዎ እንነግርዎታለን። ፀጉርን ለማለስለስ ጠቃሚ ምክሮች እና ውጤታማ ምርቶች
የቫይታሚን ዲ ማሟያ በካንሰር መከላከል ላይ ውጤታማ ነው
ከሰሜን ምዕራብ እና ከሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲዎች የሳይንስ ሊቃውንት ቫይታሚን ዲ በሚመከረው መጠን መውሰድ የጣፊያ ካንሰር የመያዝ እድልን በግማሽ ይቀንሳል። ተገቢ ስሌቶችን ካደረጉ በኋላ በዩናይትድ ስቴትስ በሚመከረው 400 IU (ዓለም አቀፍ አሃዶች) በየቀኑ ቫይታሚን ዲ የወሰዱ ሰዎች ካልወሰዱ ይልቅ የጣፊያ ካንሰር የመያዝ እድላቸው በ 43% ቀንሷል። ከ 150 IU በታች የቫይታሚን ዲ የወሰዱ ሰዎች የጣፊያ ካንሰር የመያዝ እድላቸው በ 22% ያነሰ መሆኑን ሳይንቲስቶች ይናገራሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ መጠኑን ከ 400 IU በላይ ማሳደግ ተጨማሪ ጥቅሞችን አላመጣም። ቫይታሚን ዲ ቀደም ሲል የፕሮስቴት ካንሰርን በመከላከል እና በማከም እንዲሁም የጡት እና የአንጀት ካንሰርን በመከላከል ረገድ ትልቅ ሚና እንደሚጫወት ይታወቃል ተባባሪ መሪ ሃልሰየን ስኪነር።
Derinat - ከጉንፋን እና ከጉንፋን መከላከል
የወቅቱ ወቅት ሲመጣ ያልተጋበዙ እንግዶች - ጉንፋን ፣ ጉንፋን ፣ ሳል ፣ ንፍጥ ፣ ደካማ ጤና - ህይወታችንን በንቃት ወረሩ ፣ ቃል በቃል በቫይረሶች ትከሻ ላይ ፈነዱ።
የጡት ካንሰርን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
የጡት ካንሰር በጣም አደገኛ ከሆኑ የሴቶች በሽታዎች አንዱ ነው። የበሽታው ልዩ ተንኮል ስፔሻሊስቶች አሁንም የተከሰተበትን ትክክለኛ መንስኤዎች አለመረዳታቸው ነው። በባለሙያዎች መካከል በሰፊው አስተያየት መሠረት ከባድ ውጥረት ፣ የሆርሞን መዛባት ቀስቃሽ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እናም የዘር ውርስም ትልቅ ሚና ይጫወታል። ነገር ግን የጣሊያን ሳይንቲስቶች ካንሰር የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሱ እንደሚችሉ እርግጠኞች ናቸው። ዋናው ነገር ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ማክበር ነው። በሚላን ዩኒቨርሲቲ የኦንኮሎጂ ባለሙያ ካርሎ ላ ቬቺያ በሴቶች ጤና ላይ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ማተኮር ጊዜው አሁን ነው ብለዋል። ታካሚዎች ለአመጋገብ እና ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ የበለጠ ትኩረት መስጠት አለባቸው። በእሱ አስተያየት በምዕራባውያን አገሮች በጡት ካንሰር ከ
ከአረጋዊ ማራስማስ መከላከል በጂኖች ውስጥ ነው
የመቶ አመት ሰዎች ንፁህ አእምሮን እና ጠንካራ ማህደረ ትውስታን እንዴት ይይዛሉ? ሁሉም ስለ ጂኖች ነው። ረጅም ዕድሜ (ጂን) እየተባለ የሚጠራው በዕድሜ የገፉ ሰዎች አንጎል ይህ የጄኔቲክ ልዩነት ከሌላቸው በእርጅና ዕድሜያቸው በጥሩ ሁኔታ የመሥራት ዕድላቸው ሁለት እጥፍ ነው። ሰዎች በእርጅና ዕድሜ ላይ እንዲቆዩ የሚረዳው የጄኔቲክ ልዩነት በማስታወስ እና በእውቀት ችሎታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። እነዚህ በ 158 የእስራኤል መቶ ዓመታት ውስጥ የኮሌስትሮል ሜታቦሊዝምን ጂኖኖችን እና ባህሪያትን ያጠኑ ተመራማሪዎች መደምደሚያዎች ናቸው። ዕድሜያቸው ከ 75 እስከ 85 የሆኑ 124 አሽኬናዚ የማህበረሰብ አባላት በተሳተፉበት ጥናት መሠረት ፣ ይህ የጂን ዝርያ ያላቸው ግለሰቦች የአልዛይመር በሽታ እና ሌሎች የአረጋዊ የአእምሮ ህመም ዓይነቶች የመያዝ ዕድ