የጤና ሁኔታ በእግሮቹ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው
የጤና ሁኔታ በእግሮቹ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው

ቪዲዮ: የጤና ሁኔታ በእግሮቹ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው

ቪዲዮ: የጤና ሁኔታ በእግሮቹ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው
ቪዲዮ: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика 2024, ግንቦት
Anonim
Image
Image

የሳይንስ ሊቃውንት እንዳገኙት የሴት እግሮች ርዝመት የውበት ዋጋ ብቻ አይደለም። እግሮቹ ሲረዝሙ አንዲት ሴት በተለይ ከጉበት ጋር የሚያጋጥማት የጤና ችግሮች ያነሱ ናቸው። ዕድሜያቸው ከ 60 እስከ 79 ዓመት በሆኑ በርካታ ሺህ ሴቶች ላይ ጥናት ያደረጉ ዶክተሮች እንደሚሉት ከሆነ የእግር ርዝመት ያላቸው ከአማካይ ያነሱ ሴቶች በጉበት በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

የብሪስቶል ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በልዩ መርሃ ግብር ወቅት በ 4,300 ሴቶች ውስጥ አራት የጉበት ኢንዛይሞች እንቅስቃሴን ፈተሹ - ጋማ -ግሉታሚል ትራንስፈር ፣ አልካላይን ፎስፋታዝ ፣ አልቲ እና አስት። እነዚህ ጠቋሚዎች አንድ አካል ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚሠራ ወይም ምን ያህል እንደተጎዳ ለመፍረድ ያስችልዎታል። በአጫጭር እግሮች ሴቶች ውስጥ የኢንዛይም እንቅስቃሴ ጨምሯል ፣ ረዥም እግሮች ባሏቸው ሴቶች ውስጥ ከአራት ኢንዛይሞች ውስጥ ሦስቱ እንቅስቃሴ ዝቅተኛ ነበር።

በሳይንስ ሊቃውንት የቀረበው በእግር ርዝመት እና በጉበት ጤና መካከል ያለው የግንኙነት ሌላ ስሪት በጉበት መጠን ላይ ከፍተኛ እድገት ውጤት ነው ፣ እሱም በተራው የኢንዛይሞችን እንቅስቃሴ ይወስናል። ሳይንቲስቶች ምርምርን በትልቁ መጠን ለመቀጠል አስበዋል።

የጉበት ኢንዛይሞች እንቅስቃሴ የሚወሰነው በመርህ ደረጃ እንደ አንድ ጥሩ ጥሩ የልጅ እድገት በተመሳሳይ ምክንያቶች ነው - ተገቢ አመጋገብ እና ከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ ፣ ስለሆነም ረዥም እግሮች እንደ የጉበት ጤና አመላካች ሊቆጠሩ ይችላሉ። መሪ አቢግያ ፍሬዘር።

“የእኛ ሥራ በእርግጠኝነት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን አስፈላጊነት ያሳያል ፣ ይህም ከልጅነት ጀምሮ መከተል አለበት። በጉበት በሽታ ተጠቂ ላለመሆን እያንዳንዱ ሰው ዝቅተኛ ስብ ያለው አመጋገብ እንዲከተል እና አልኮልን አላግባብ እንዳይጠቀም እንመክራለን ፣ በአጋጣሚ በብሪታንያ ከአምስቱ አንዱን ይጎዳል”ይላል ፍሬዘር።

የሚመከር: