በሐምሌ 2020 መጥፎ ቀናት

ዝርዝር ሁኔታ:

በሐምሌ 2020 የመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች መርሃ ግብር
መግነጢሳዊ ማዕበሎች በሰው ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
በመግነጢሳዊ ጨረር ወቅት ምን ማድረግ እንዳለበት
ማጠቃለል

ቪዲዮ: በሐምሌ 2020 መጥፎ ቀናት

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-18 00:06

መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች የማይመች ጊዜ ናቸው። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ፣ ሐምሌ 2020 በዚህ ረገድ ፀጥ ያለ ወር ይሆናል። ግን አሁንም በሰውነትዎ ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለማስወገድ የማይመቹ ቀናት መቼ እንደሚኖሩ አስቀድመው ማወቅ ጠቃሚ ነው።

በሐምሌ 2020 የመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች መርሃ ግብር

የፀሐይን እንቅስቃሴ በማጥናት ባለሙያዎች በኮከብ ዑደቶች እና የረጅም ጊዜ ምልከታዎች ስታቲስቲክስ ላይ በመመርኮዝ መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች በየትኛው ቀናት እንደሚኖሩ መገመት ይችላሉ። በሐምሌ 2020 ከፀደይ የመጨረሻ ወር ጋር ሲነፃፀር በጣም ያነሱ የማይመቹ ቀናት ይኖራሉ ብለን በእርግጠኝነት መናገር እንችላለን።

ነገር ግን ከአየር ሁኔታ ጋር ግንኙነት ያላቸው ሰዎች ውጥረትን ለማስወገድ አስቀድመው ለመጥፎ ጊዜ መዘጋጀት አለባቸው። አንጻራዊ እፎይታ በሐምሌ ወር መምጣት አለበት ፣ በግንቦት ውስጥ ከሚከሰቱት “አደጋዎች” ጋር ፣ ነገር ግን በቅድመ -ስሌቶቹ መሠረት ፣ ብዙ የማይመቹ ቀናት ይገጥሙናል።

በእነሱ ላይ ያለው ትክክለኛ መረጃ ከዚህ በታች ባለው ሰንጠረዥ ቀርቧል-

ቀን	መግለጫ
7 ሐምሌ	ሐምሌ 7 የሚካሄደው መግነጢሳዊ ማዕበል በጥንካሬ መካከለኛ ይሆናል። ስለዚህ የሜትሮሮሎጂ ሰዎች በዚህ ቀን የአካል እንቅስቃሴን በትንሹ መገደብ አለባቸው። የአልኮል መጠጦችን ፣ ቡና እና ጠንካራ ሻይ መጠቀሙን መተው ተገቢ ነው።
ሐምሌ 15	መግነጢሳዊው ማዕበል በጣም ጠንካራ ይሆናል። የጤና ችግር ላለባቸው እና የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች መድሃኒቶችን አስቀድመው ማከማቸት የተሻለ ነው።
ሐምሌ 29	መካከለኛ ጥንካሬ ያለው መግነጢሳዊ ማዕበል ይጠበቃል። በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሠቃዩ የሚያነቃቁ ሁኔታዎችን ለማስወገድ መሞከር አለባቸው -የአካል እና የአእምሮ እንቅስቃሴ ፣ አልኮሆል እና ካፌይን መጠጣት።

በሰንጠረ in ውስጥ ከተሰጠው መረጃ እንደሚታየው ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ለረጅም ጊዜ አይቆዩም ፣ ስለሆነም የአየር ጠባይ ያላቸው ሰዎች አደገኛ ቀናትን መፍራት የለባቸውም። ያለ ጥርጥር ፣ የተሰጠው መረጃ ጠንካራ የፀሐይ ጨረር ከታየ እርማቶችን ይቀበላል።

መግነጢሳዊ ማዕበሎች በሰው ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

እስካሁን ድረስ ባለሙያዎች በጂኦግኔቲክ ጨረር በሰው ጤና ላይ በሚያሳድረው ተጽዕኖ ላይ ወደ መግባባት አልመጡም። አንዳንዶች መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች በጤንነታችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ብለው ያምናሉ። ሌሎች ደግሞ ውጭ ያለው መጥፎ የአየር ጠባይ በሰዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደማያሳድር እርግጠኞች ናቸው።

በእያንዳንዱ ሁኔታ ምልክቶቹ በተለያዩ መንገዶች ሊገለጡ ይችላሉ። በተለይ ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች በመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ከፍተኛ ጊዜ ውስጥ ከባድ ራስ ምታት ያጋጥማቸዋል። አንዳንድ ጊዜ ከባድ ማይግሬን በአደገኛ ዕጾች አይቆምም ፣ እና የጂኦሜትሪክ ዳራ መደበኛ በሚሆንበት ጊዜ ፣ በራሱ ይሄዳል።

በጂኦሜትሪክ ጨረር መጨመር ፣ በስርዓት አካላት እና በአንጎል መካከል ያለው ግንኙነት ተስተጓጉሏል ፣ ደሙ እየጠነከረ ይሄዳል። በውጤቱም ፣ የደም ግፊት ይነሳል ፣ ከአየር ሁኔታ ጋር ግንኙነት ያላቸው ሰዎች ብዙ ጊዜ ይሠቃያሉ።

የተቀሩት ምልክቶች እንዲሁ በሜትሮሎጂ አካላት አካል ላይ ካለው አሉታዊ ተፅእኖ ጋር በቀጥታ የተዛመዱ ናቸው-

ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የቁጣ ቁጣ;
ብስጭት;
በተደጋጋሚ የማዞር ስሜት;
የእንቅልፍ መዛባት;
የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታ;
ድካም;
በሆርሞኖች ደረጃ ላይ ለውጦች።

የልብ ችግር ያለባቸው የአየር ጠባይ ያላቸው ሰዎች በሐምሌ 2020 ባልተመቹ ቀናት አደጋ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ። በጂኦግኔቲክ ጨረር ወቅት ዶክተሮች በሆስፒታሉ ውስጥ በሚገቡ ሰዎች ላይ የስትሮክ እና የልብ ድካም ክስተቶች መጨመርን ያስተውላሉ። የተዳከመ የአንጎል ተግባር ፣ የደም ግፊት እና የልብ በሽታ አምጪ ሰዎችም እንዲሁ ወደ አደጋ ቀጠና ውስጥ ይወድቃሉ።

በመግነጢሳዊ ጨረር ወቅት ምን ማድረግ እንዳለበት

የአየር ሁኔታ ጥገኛ ሰዎች በአየር ሁኔታ ላይ ያላቸውን ጥገኝነት ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይችሉም። ግን ተጽዕኖውን ለመቀነስ መሞከር በጣም ይቻላል። በመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ወቅት ባለሙያዎች የሚከተሉትን ድርጊቶች ለማከናወን ይመክራሉ-

ጭንቀትን እና ማንኛውንም የአካል እንቅስቃሴን ያስወግዱ።
የአልኮል መጠጦችን እና የሰባ ምግቦችን ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆን።
አስፈላጊዎቹን መድሃኒቶች ከእርስዎ ጋር ይያዙ።
ከስሜታዊ ብልሽቶች ዝንባሌ ጋር አስቀድመው ማስታገሻዎችን ይጠጡ።
አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ።
የባሰ ስሜት ከተሰማዎት በንፅፅር ገላ መታጠብ ይችላሉ።
የእናዎርት ፣ የቫለሪያን ፣ የጊንጊንግ የሚያረጋጋ የእፅዋት ቆርቆሮዎችን መጠጣት ይችላሉ።
ንጹህ ውሃ ፣ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች ይጠጡ።
በዕለት ተዕለት ምግብዎ ውስጥ የበለጠ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ያካትቱ።

የደም ግፊት ህመምተኞች በቀን ብዙ ፈሳሽ መጠጣት እና የጨው መጠጣቸውን መገደብ አለባቸው። ጠዋት ላይ በቅመማ ቅመሞች (ዝንጅብል ፣ ካርዲሞም ፣ ኑትሜግ ፣ ቲም) አንድ የሚያነቃቃ ሻይ ሊጠጡ ይችላሉ።

በአደገኛ ቀናት ባለሙያዎች ግማሽ የአስፕሪን ጡባዊ እንዲጠጡ ይመክራሉ። ይህ መድሃኒት ደሙን ያደክማል እና አጠቃላይ ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳል።

በመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ወቅት የነርቭ ከመጠን በላይ ጫና እና ውጥረት በሚከሰትበት ጊዜ በእፅዋት ተዋጽኦዎች ላይ በመመርኮዝ ደጋፊ እና የሚያረጋጋ መድኃኒቶችን እንዲጠቀሙ ይመከራል።

ፔፔርሚንት;
motherwort;
ጊንሰንግ;
ሃውወን;
ቫለሪያን።

በቤት ውስጥ ራስን የማገዝ ሌላው ውጤታማ ዘዴ ራስን መርዳት ማሸት ነው። በእጅዎ መዳፍ ፣ በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ባለው ማዕከላዊ ነጥብ ላይ መጫን እና ከዚያ በጣቶችዎ የጅምላ እንቅስቃሴዎችን በትኩረት ክበብ ውስጥ ማከናወን ያስፈልግዎታል።

ጤናዎን በመደበኛነት መከታተል አለብዎት ፣ እና ለዚህም በሐምሌ 2020 እና በሌሎች ወሮች ውስጥ ላልተመቻቹ ቀናት መርሃ ግብር ትኩረት መስጠት አለብዎት። ይህ ለሁሉም የአየር ሁኔታ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው።

ማጠቃለል

መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ለአየር ሁኔታ ተጋላጭ በሆኑ ሰዎች ላይ የተለያዩ ተፅእኖዎች አሏቸው። ስለዚህ ፣ ህመም ከተሰማዎት ከሐኪም እርዳታ መጠየቅ የተሻለ ነው።
በማይመች ጊዜ ውስጥ የአእምሮ እና የአካል እንቅስቃሴ መወገድ አለበት።
በከፍተኛ የደም ግፊት እና በግፊት ግፊት የሚሠቃዩ ሰዎች አስፈላጊዎቹን መድኃኒቶች ማከማቸት አለባቸው።
መግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶችን የሚነኩ ሰዎች በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።