ለሴቶች ቀረፋ ጥቅሞች

ዝርዝር ሁኔታ:

ከጥንታዊ ግሪክ ወደ አውሮፓ የ ቀረፋ መንገድ
ቀረፋ ቅንብር
የሴቶች ጤና ጥቅሞች
ጉርሻ

ቪዲዮ: ለሴቶች ቀረፋ ጥቅሞች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ቀረፋ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ለሴቶች ባላት ጥቅም ይታወቃል። በይዘቱ ማለት የቆዳ ቱርጎርን ያጠናክራል ፣ የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ያደርገዋል ፣ ተጨማሪ ፓውንድ ያስታግሳል። የተለመደው ሽቶ እንጨት እና ዱቄት የዛፍ ቅርፊት ናቸው።

ከጥንታዊ ግሪክ ወደ አውሮፓ የ ቀረፋ መንገድ

የ ቀረፋ ባህሪዎች በማብሰያው ውስጥ የተለያዩ ምግቦችን ጣዕም ፣ መዓዛን ለማበልፀግ ያገለግላሉ። ሆኖም በባህላዊ እና በሕዝብ ሕክምና ውስጥ የእሱ የጥራት ባህሪዎች የሴቶች ጤናን ለማራዘም ፣ ብዙ የጤና ችግሮችን ለመፍታት ያገለግላሉ። ቀረፋ ለሴቶች ያለው ጥቅም እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት በባህላዊ ዶክተሮች እና በባህላዊ ፈዋሾች ዘንድ የታወቀ ነው።

የአውሮፓ አገራት በመካከለኛው ዘመን ቀረፋ ፣ ከጥንት ግሪኮች ጋር የንግድ ሥራ መጀመሩን ያውቃሉ። ከዚያ እንደ መጋገሪያ ዕቃዎች ቅመማ ቅመም ፣ ክታቦች እና ክታቦች ከእሱ የተሠሩ እንደመሆናቸው እንደ ሽቶ ጣዕም ተጨመረ። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ቀረፋ ለውበት ፣ ለጤንነት እና ለረጅም ዕድሜ እንደ መድኃኒት ይታወቃል።

ትኩረት የሚስብ! ለወንዶች የኢቫን ሻይ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ቀረፋ ቅንብር

የአንድ thermophilic ዛፍ ቅርፊት ጠቃሚ ባህሪዎች በእሱ ስብጥር ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፣ እሱም ውስብስብ እና ቀላል ነው። የጥራት ባህሪዎች ፣ አንድ ተክል በሴቷ አካል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በባህሪያቱ በትክክል ይወሰናል። ቀረፋ ለሴቶች እንዴት ይጠቅማል እና በእሱ ላይ በመመርኮዝ መድኃኒቶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ባህላዊ ሐኪሞች ይናገራሉ። የ ቀረፋ ስብጥር ለሴት አካል አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል።

ቅንብሩ ከፍተኛ ይዘት ይ containsል-

ማክሮ ፣ እና ማይክሮኤለመንቶች ፣ Mg ፣ Ca ፣ K ፣ P ፣ Fe;
ቫይታሚኖች ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ኬ ፣ ፒፒ ፣ ፒ ፣ ቢ;
አስፈላጊ ዘይቶች;
ታኒን;
የአመጋገብ ፋይበር።

የተለያዩ አካላት ጥምረት በማንኛውም ሰው አካል ውስጥ በብዙ የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል-

በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፤
ሰርገው የገቡ ተላላፊ ወኪሎችን ይዋጋል ፤
ሜታቦሊዝምን ያመቻቻል ፤
አንጎልን ያነቃቃል;
ጥንካሬን ፣ ውጤታማነትን ይሰጣል።

ብዙውን ጊዜ ቀረፋ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠንከር ፣ የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ፣ የስኳር በሽታን እና ጉንፋን ለማከም ያገለግላል።

የሴቶች ጤና ጥቅሞች

ቀረፋ ለሴቶች እንዴት ጠቃሚ እንደሆነ እና በእያንዳንዱ የበሽታው ሁኔታ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅ ተገቢ ነው። ለሴቶች ጤና ቀረፋ ዋናው ፕላስ ሜታቦሊዝም መሻሻል ነው። ቀረፋ እንደ ዕለታዊ አጠቃቀም ፣ ሴቶች በቀላሉ ክብደታቸውን ያጣሉ።

ቀረፋ ምርቶች;

የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ተግባራት ያሻሽላሉ።
እነሱ ከተለያዩ የስነ -ተዋልዶዎች እብጠትን ያስወግዳሉ።
የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ያድርጉት።
በደም ውስጥ ያለውን የብረት ይዘት ይቆጣጠራል።
እነሱ የሴሉቴይት መገለጫዎችን ይዋጋሉ።
እንደ ተፈጥሯዊ አፍሮዲሲክ ሆነው ይሠራሉ።
የደም ስኳርን መደበኛ ያድርጉት።
መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዱ።
የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል።

የደም ማይክሮኮክሽን ማነቃቃቱ ለቆዳ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል። በዚህ ምክንያት ሕብረ ሕዋሳቱ ይንቀሳቀሳሉ ፣ እድሳታቸው ይሻሻላል። ተፈላጊውን ውጤት ለማግኘት ፣ ቀረፋ ለሴቶች እንዴት እንደሚጠቅም እና ጤናዎን ላለመጉዳት በእያንዳንዱ ልዩ ጉዳይ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ሊሆኑ የሚችሉ contraindications:

እርግዝና ፣ የጡት ማጥባት ጊዜ።
የግለሰብ የአለርጂ ምላሾች።
የነርቭ መዛባት መኖር።
የኩላሊት በሽታዎች ታሪክ።
ነባር የጨጓራ በሽታ ፣ ቁስለት።
ምልክት የተደረገበት የደም ግፊት ፣ የልብ ድካም።
የተለያዩ መነሻዎች የደም መፍሰስ ዝንባሌ አለ።
የደም ሥሮችን የሚያሰፉ መድኃኒቶችን መውሰድ።

አለርጂዎችን ለመፈተሽ መደበኛ የቆዳ ምርመራ ይካሄዳል ፣ በክርን ላይ አንድ ትንሽ ዱቄት ይተገበራል። ሃይፐሬሚያ ከሆነ ፣ ማሳከክ በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ካልታየ ለ ቀረፋ ምንም አለርጂ የለም።

ከመጠን በላይ መጠኑ ሆዱን ስለሚያበሳጭ ፣ ራስ ምታት ፣ ማዞር ስለሚከሰት በመደበኛ መቻቻል ፣ ቀረፋ ከመጠን በላይ መጠቀሙ መወገድ አለበት።ማንኛውንም የ ቀረፋ መድኃኒቶች አጠቃቀም ከተጓዳኙ ሐኪም ጋር መስማማት አለበት ፣ የታካሚውን ሁኔታ ያውቃል ፣ ተቃራኒዎችን ያያል ፣ እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ይጠቁማል።