ከረጅም ጊዜ በፊት ሊረሱ የሚገባቸው ከፍተኛ የቆዳ ቀለም አፈ ታሪኮች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ክረምት በዚህ ዓመት ደስተኛ አላደረገልንም። ግን ገና አላበቃም ፣ እና ብዙዎች ወደ ባሕር ፣ ለፀሃይ እና በእርግጥ ቆዳን በፍጥነት ይቸኩላሉ።

ስለ እኩል ፣ ጤናማ የቆዳ ቀለም ስለ ከፍተኛ አፈ ታሪኮች ያንብቡ። በእርግጥ ሁሉንም ያውቃሉ?

123RF / Branislav Ostojic

አፈ -ታሪክ 1. ደመናማ ታን

ብዙ ሰዎች በደመናማ ቀን የፀሐይ መጥለቅ በቀላሉ የማይቻል ነው ብለው ይከራከራሉ። እና ያ እውነት አይደለም! በጣም ግልጽ በሆነው ቀን እንኳን እስከ 85% የሚሆነው የአልትራቫዮሌት ጨረር በከባቢ አየር ውስጥ ወደ ምድር ወለል ይጓዛል። ስለዚህ ፣ በደመናማ ቀን እንኳን ፣ በተለይም ለቆዳ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ፀሀይ ማቃጠል ይችላሉ።

አፈ -ታሪክ 2. ከፍተኛ የመከላከያ ክሬሞች በቀን አንድ ጊዜ ሊተገበሩ ይችላሉ።

ከፍተኛ መቶኛ ጥበቃ ያላቸው ክሬሞች የጥበቃ ስሜትን ይሰጣሉ። ሆኖም ፣ ይህ ስሜት ሐሰት ነው።

ማንኛውም የፀሐይ መከላከያ የፀሐይ ጨረሮችን በሚያንፀባርቁ በአጉሊ መነጽር መስታወቶች መርህ ላይ ይሠራል። በማንኛውም ሁኔታ በቆዳው ላይ በተሰራጩ እንደዚህ ባሉ “መስተዋቶች” መካከል ጥቃቅን ክፍተቶች ይኖራሉ። በእነዚህ ክፍተቶች ውስጥ የተያዘ የፀሐይ ብርሃን ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ፣ ብዙ ጊዜ የፀሐይ መከላከያዎችን በተጠቀሙ ቁጥር እነዚህ “መስተዋቶች” በተለያዩ የቆዳ ቁርጥራጮች ላይ እንደሚወድቁ የበለጠ በራስ መተማመን ይሰማዎታል።

በሰዓት አንድ ጊዜ የፀሐይ መከላከያ መጠቀም ጥሩ ነው። እና የበለጠ ፣ አንድ ሰው አንድ ጊዜ ሊተገበር የሚችል እና ለሳምንቱ በሙሉ ጥበቃን የሚረሳ እንደዚህ ዓይነት መድሃኒት መኖር ላይ መተማመን የለበትም።

123RF / ጋሊና ቲሞንኮ

አፈ -ታሪክ 3. ወዲያውኑ የፀሐይ መከላከያ

ለፀሐይ መከላከያው ተግባራዊ ለማድረግ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል። ስለዚህ “ቅጽበታዊ” ወይም “ፈጣን የፀሐይ ጥበቃ” የሚለው ቃል የአምራቾች ግጥም እና የማስታወቂያ ሰሪዎች ጥሩ አቀራረብ ብቻ ነው። በቧንቧዎቹ ላይ የተጻፈውን አትመኑ።

ወደ ቆዳው ውስጥ ለመግባት እና ከዚያ በኋላ አንድ ዓይነት ውጤት ለመስጠት ጊዜ ከመውጣቱ በፊት ምርቱን በቤት ውስጥ መቀባቱ ተመራጭ ነው። ያስታውሱ የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽን በመምረጥ ግድየለሽነት ለጤንነትዎ ውድ ሊሆን ይችላል።

አፈ -ታሪክ 4. ረግረጋማ የፀሐይ መከላከያዎች ጥቅም ላይ መዋል አያስፈልጋቸውም

ይህ እውነት ለፎቶ 5 እና 6 ብቻ ነው። ስለዚህ እርስዎ የኔግሮይድ ዘር ካልሆኑ እራስዎን በክሬም በደንብ መቀባቱ እና ከዚያ ወደ ባህር ዳርቻ መሄድ ብቻ የተሻለ ነው።

አፈ -ታሪክ 5. የፀሐይ መከላከያ እጠቀማለሁ ፣ ይህ ማለት ከአልትራቫዮሌት ጨረር ሙሉ በሙሉ ተጠብቄአለሁ ማለት ነው።

የውበት ምርቶችን መተግበር ብቻ በቂ አይደለም። እንዲሁም ዓይኖችዎን በቀጥታ ወደ አልትራቫዮሌት ጨረር እንዳይጋለጡ ለመከላከል ጥሩ ጥቁር ብርጭቆዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፣ ፀጉርዎን ጥቅጥቅ ባለው ቁሳቁስ (ኮፍያ እና ፓናማ - ነገሩ ያ ነው!) በጨርቅ ይሸፍኑ።

ከሁሉም በላይ ፣ እነሱ በጣም ጎጂ በሚሆኑበት ቀን በቀጥታ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ - ከ 12 00 እስከ 14 00።

እነዚህን ቀላል ህጎች ከተከተሉ ፣ በጤንነትዎ ላይ ጉዳት ሳይደርስ ለሰውነትዎ ተቀባይነት ያለው ታን ማግኘት ይችላሉ።

አፈ -ታሪክ 6. በመጀመሪያዎቹ ቀናት በተቻለ መጠን በፀሐይ ውስጥ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ያስፈልግዎታል ፣ ስለዚህ በኋላ ላይ ጠቆር እንኳን ጨለማ ይሆናል

እንደ እውነቱ ከሆነ በተቻለ መጠን ቀስ ብሎ በፀሐይ መጥለቅ የተሻለ ነው። ከዚያ ቆዳው ለስላሳ ይተኛል ፣ ቆዳው ከፀሐይ ጋር ለመለማመድ ጊዜ አለው እና የመቃጠል አደጋ ዝቅተኛ ነው።

123RF / ቫዲም ጆርጂዬቭ

ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ቀናት በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜን በባህር ዳርቻ ላይ ማሳለፍ የተሻለ ነው ፣ አነስተኛውን አደገኛ የፀሐይ ሰዓቶችን በጥብቅ ይመለከታሉ። በቆሸሸ ቆዳ ላይ ፣ በተመሳሳይ መንገድ የመከላከያ ክሬም ማመልከት ያስፈልግዎታል -ከመከላከል በተጨማሪ ክሬም ቆዳውን ያራግማል እንዲሁም ይመገባል ፣ ስለሆነም የፀሐይ መጋለጥ ውጥረትን ይቀንሳል።

አፈ -ታሪክ 7. በጥላው ውስጥ ፀሐይ ከጠለቀ ፣ ምንም ገንዘብ አያስፈልግዎትም።

የቆዳ ቀለም ካለዎት ፣ ያለ ክሬም ፣ በጥላ ውስጥ እንኳን ፣ በእርግጠኝነት ይቃጠላሉ ፣ አያመንቱ! አልትራቫዮሌት ጨረሮች ከሁሉም ንጣፎች ተንፀባርቀው ውሃ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ።

ወዮ ፣ ነጭ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ክሬሙን በተሻለ ሁኔታ ለማሰራጨት እና በፓናማ ባርኔጣ እና መነጽሮች ውስጥ በቼዝ ሎንግ ስር ጥላ ውስጥ እንዲቀመጡ ይመከራሉ። በኋላ ላይ ህመም እና ማሳከክ ከመሰቃየት ወዲያውኑ ደህና መሆን ይሻላል።

አፈ -ታሪክ 8. የታሸገ ቆዳ ምንም ምርቶች አያስፈልጉትም።

የፀሐይ መጥለቅ የፀሐይ መከላከያዎችን የመጠቀም ፍላጎትን አያስቀርም ፣ ተጨማሪ የቆዳ መበላሸት ለመከላከል አስፈላጊ ናቸው። ጤናማ ታን የሚባል ነገር እንደሌለ በጭራሽ አይርሱ።