Mikhail Terekhin ውበት ያመጣል

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

የቀድሞው የእውነተኛ ትርኢት ተሳታፊ “ዶም -2” እና የቀድሞው የወንድ ጓደኛዋ ኬሴኒያ ቦሮዲና ሚካሂል ተርኪን በህይወት ውስጥ አዲስ ምዕራፍ ለመጀመር እየሞከረ ነው። ሰውየው ተስማሚ ሙሽራ መፈለግ ጀመረ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ መልክውን ለማስተካከል ወሰነ (ይመስላል ፣ በጋብቻ ገበያው ውስጥ ያለውን ማራኪነት ለመጨመር)። በአጭር ጊዜ ውስጥ ሚካሂል ወደ 20 ኪሎ ግራም ገደማ ጠፍቶ የአፍንጫ ሥራ ለመሥራት ወሰነ።

ቴሬኪን ስለ ውጫዊ መረጃ ማጉረምረም አይችልም። ሆኖም ፣ ማራኪ ወንድ መሆን ብቻ ለሚካኤል በቂ አይደለም።

ትሬኪን በቅርቡ “እንጋባ!” በሚለው የቴሌቪዥን ትርዒት ውስጥ መሳተፉን አስታውስ። ሰው ሊሆኑ ከሚችሉ ሙሽሮች ጋር ከመገናኘቱ በፊት ሰውየው ከቦሮዲና ጋር ስላደረገው ዕረፍት ለአቅራቢው ነገረው። ስለ ክሴኒያ መናገር አልችልም ፣ ግን በእውነት እወዳት ነበር። አሁን አንገናኝም። እኔ በመሄዴ ምክንያት ቅር ተሰኝታኛለች። ሚሻ በድንገት ብቅ ቢል በእርግጠኝነት ትቶት ይሄዳል። እናም እኔ እዚያ እንድሆን ለሦስት ዓመት ተኩል ሰጠመችኝ። ክሴኒያ መሥራት ፣ መሥራት ፣ መሥራት ፈለገች። አልኳት “አቁም: ቤት አለ ፣ አፓርታማ አለ። አንድ ዓይነት የገቢ ገደብ ሊኖር ይገባል? እዚህ አንድ ሚሊዮን ያገኛሉ - ትንሽ ፣ ሶስት - ትንሽ ፣ አሥር - ትንሽ።

ወጣቱ ከ 7 ቀናት መግቢያ ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ “በዓለም ላይ በጣም ቆንጆ ሰው መሆን ስለምፈልግ ቀዶ ጥገናውን አደረግኩ” ብሏል። - እኔ በእርግጥ እቀልዳለሁ። እንደ እውነቱ ከሆነ እኔ የሄድኩት በሀኪም ምክር ብቻ ነው። ከተወለድኩበት ጊዜ አንስቶ ሴፕቴም ተዘዋውሯል ፣ ይህም መተንፈስን አስቸጋሪ አድርጎታል ፣ እና አፍንጫዬ ተሰብሯል። ከጊዜ በኋላ እንዲህ ዓይነት ጉብታ ተከሰተ ፣ እነሱ እኔን ከካውካሰስ ጋር ማደናገር ጀመሩ። ጤንነቴን ለማሻሻል ራይንፕላፕሲን ለመውሰድ ወሰንኩ። ምንም እንኳን እብጠቱ ገና ባይጠፋም በአዲሱ አፍንጫዬ ተደስቻለሁ።

ሚካሂል አክሎ በተመጣጣኝ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት 18 ኪሎ ግራም እንደቀነሰ ተናግሯል። “ምናልባት ቴሬኪን ከኬንያ ቦሮዲና ጋር ከተለያየ በኋላ ከጭንቀት ክብደት እንደቀነሰ ያስቡ ይሆናል። ግን አይደለም። ቀይ ሥጋን ፣ ዱቄትን ፣ ጣፋጭን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ሙሉ በሙሉ ተውኩ። ከስልጠና ጋር በማጣመር ይህ ጥሩ ውጤት ሰጠ።