የዱባ ጭማቂ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ዱባ የኩኩቢቴሴስ ቤተሰብ የእፅዋት ተክል ነው። ጠንካራ ፣ ሻካራ ቅጠሎች ያሉት ዓመታዊ ተክል ፣ ተክሉን ሰፊ መሬት እንዲሸፍን በሚያግዙት ግንዶች ላይ ዘንጎች ያሉት። ፍሬው ከከባድ ቅርፊት ፣ ከውስጥ - ከብዙ ዘሮች ጋር ዱባ ነው።

መብላት - የተጋገረ ፣ የተጋገረ ፣ አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎች ከጥሬ ፍሬ ፍሬ።

የዱባ ጭማቂ የመፈወስ ባህሪዎች በሰው ዘንድ ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ። የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪዎች እና contraindications አሉት ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው። ጭማቂው ጠቃሚው ንብረት ብዙ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን መከላከል እና ማከም ነው። በሚያስደንቅ ስብጥር ምክንያት ሰዎች ብዙ በሽታዎችን በዱባ ጭማቂ ያክማሉ።

የዱባ ጭማቂ ቅንብር

በጨጓራና ትራክት የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ውስጥ የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪያትን በተግባር ሲመለከቱ ፣ ሳይንቲስቶች ስለ ጥንቅርው ፍላጎት አደረጉ። የአንድ ሰው የጤና ሁኔታ ስለሚሻሻል ብዙ ጠቃሚ አካላትን የያዘ መሆኑ ተረጋገጠ።

ያካትታል:

• ብዙ ቪታሚኖች;
• ብዙ ማዕድናት ፣ በጣም አስፈላጊው ዚንክ ፣ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም;
• ከፍተኛ መጠን ቤታ ካሮቲን;
• የአትክልት አሲዶች;
• pectin;
• ሱክሮስ;
• ፊቲን;
• ብዙ ፋይበር።

የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪዎች ሜታቦሊዝምን ያሻሽላሉ ፣ መከላከያን ይጨምሩ ፣ የምግብ መፈጨትን መደበኛ ያደርጋሉ ፣ የ helminthic ወረራ ያስወግዱ እና ኮሌስትሮልን ይቀንሳሉ።

ጥሬ የዱባ ጭማቂ ጥቅሞች

ዱባው በመስከረም ወር በጣም ጠቃሚ ባህሪያትን ያገኛል ፣ ከዚያ ሙሉ በሙሉ ከደረቁ ፍራፍሬዎች ጭማቂ ያመርታሉ። የዱባ ጭማቂ አጠቃቀም የልብ ፣ የደም ሥሮች ፣ የጉበት እና የኩላሊት በሽታዎች ላላቸው ሰዎች ይጠቁማል።

ለወንዶች ጭማቂው ለወንዶች ጤና ድምጽ በመስጠት በፕሮስቴት አድኖማ ሕክምና ውስጥ ጠቃሚ ነው። ማር በመጨመር ጭማቂ የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት እና እንቅልፍን ለማሻሻል ማታ ይጠጣል።

ለወንዶች ጭማቂ ጥቅሞች-

• ኃይልን ያሻሽላል;
• የፕሮስቴት እብጠትን ያስታግሳል ፤
• የፕሮስቴት ግራንት ተግባርን ያሻሽላል ፤
• የወንዶችን ጤና ያጠናክራል ፤
• በአጠቃላይ ደህንነት ላይ ጥሩ ውጤት አለው።

የዱባ ጭማቂ ለወንዶች የመፈወስ ባህሪዎች በቀላሉ ኃይልን ይጨምራሉ ፣ ለዚህም በየቀኑ 200 ሚሊ ሊጠጡ ይገባል። የፀረ -ሙቀት አማቂዎች ይዘት የመራቢያ ተግባራትን ይነካል እና አደገኛ ዕጢዎችን የመፍጠር አደጋን ይቀንሳል።

ለሴቶች ጭማቂ ጥቅሞች-

• ቀደምት መጨማደድን ይዋጋል;
• በቆዳ ላይ ያሉ የችግር አካባቢዎች ሁኔታን ያሻሽላል ፤
• ሰውነትን ያድሳል;
• የቆዳ ቱርጎርን ይጨምራል;
• በፊቱ ላይ ያለውን የ epidermis ቀለም ያሻሽላል።

በእርግዝና ወቅት ጭማቂው ለሴቶች ጠቃሚ ነው -አጠቃላይ ድካምን ያስታግሳል ፣ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች መርዛማነትን ያስወግዳል። ነገር ግን ህፃን ጡት በማጥባት ጊዜ የዱባ ጭማቂ በእናቱ አመጋገብ ውስጥ ላለመጠቀም ይሻላል።

የፓንቻይተስ ፣ የጨጓራ በሽታ ፣ የጨጓራ ጭማቂ ዝቅተኛ የአሲድነት ችግር ላለባቸው ሴቶች የዱባ ጭማቂን መጠቀም አይመከርም። ለሴቶች የዱባ ጭማቂ የ endometrium ውፍረት እንዲጨምር ፣ የሴት ብልቶችን mucous ሽፋን ወደነበረበት በመመለስ እና እርጉዝ ለመሆን ስለሚረዳ ጠቃሚ ነው።

ለልጆች ጭማቂ ጥቅሞች

ለልጆች የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪዎች ሙሉ በሙሉ አልተረዱም። ስለዚህ እርጉዝ ሴቶችን አይጠቀምም። የዱባ ጭማቂ ከ 4 ወራት በኋላ ወደ ሕፃኑ ምግብ እንዲገባ ይደረጋል ፣ በጥቂት ጠብታዎች ፣ የሕፃኑን ሁኔታ በግዴታ በጥንቃቄ መከታተል። ህፃኑ የአለርጂ ምልክቶች ፣ የአንጀት የአንጀት ህመም ሊኖረው ይችላል።

ስለዚህ ህፃናት በ 1: 1 ጥምር ውስጥ ጭማቂ ከውሃ ጋር ይሰጣቸዋል። የአለርጂ ምልክቶች ፣ የሆድ መበሳጨት ምልክቶች ከሌሉ ታዲያ ጭማቂው ለዚህ ሕፃን ጠቃሚ ነው እና የእለት ተእለት መጠኑ ቀስ በቀስ ወደ 60 ሚሊ ሊመጣ ይችላል ፣ ጭማቂውን በውሃ በመቀነስ ፣ ቀስ በቀስ ድምፁን በመቀነስ።

ብዙውን ጊዜ ለልጆች እናቱ በቀላሉ ለማቅለጥ ጭማቂውን ትፈላለች። መፍላት አጭር ነው - ከተፈላበት ጊዜ 1-2 ደቂቃዎች።

ከ3-7 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ ይዘጋጃል ፣ ሳይፈላ ፣ በቀን 100 ሚሊ. በ 14 ዓመቱ ክፍሉ ወደ 200 ሚሊ ሊትር ይጨምራል። ዕድሜያቸው ከ 14 ዓመት በኋላ ለሆኑ ሕፃናት ፣ በየቀኑ ትኩስ ጭማቂ ወደ 300 ሚሊ ሊት ይስተካከላል። የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪዎች ልጆች ከጉንፋን በፍጥነት እንዲድኑ ፣ የልጁን የበሽታ መከላከያ ያጠናክራሉ።

ጥሬ የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪዎች

የዱባ ጭማቂ ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃራኒዎች በበሽታዎች ሕክምና ወይም በቀላሉ በአመጋገብ ውስጥ ማን ሊጠቀሙበት እንደሚችሉ ያሳያሉ።

ዱባ ጭማቂ ተቃራኒዎች በሌሉበት ለሰውነት ጠቃሚ ነው-

1. የጨጓራ አሲድ መመንጨትን ይቀንሳል።
2. የልብ ምትን ያስታግሳል።
3. በ mucous membranes ላይ ጉዳት ይፈውሳል።
4. ከመጠን በላይ ውሃን ያስወግዳል ፣ እብጠትን ያስወግዳል።
5. ሥር በሰደደ የፒሌኖኒት በሽታ ውስጥ አጠቃላይ ደህንነትን ያመቻቻል።
6. በኩላሊቶች እና ፊኛ ውስጥ ድንጋዮችን ያሟጥጣል ፣ ጎጂ ጨዎችን በእርጋታ ያስወግዳል።
7. የደም ማነስ ሲከሰት የደም ቅንብርን ያሻሽላል ፣ ሄሞግሎቢንን ይጨምራል።

የበለፀገ የመድኃኒት ባህሪዎች ያሉት የዱባ ጭማቂ ፣ በአመጋገብዎ ውስጥ ጣፋጭ መጠጥ ከመጨመራቸው በፊት ሊታሰብበት የሚገባ የራሱ contraindications አሉት።

ጥሬ የዱባ ጭማቂ ለመጠጣት ተቃራኒዎች

የዱባ ጭማቂ ፣ የማይካዱ ጥቅሞቹን ፣ ሰውነትን ሊጎዳ ይችላል። ዋናው ውስንነት በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ መባባስ ነው።

ጭማቂው ጎጂ ከሆነ -

1. አለርጂ አለ።
2. የጨጓራ በሽታ መባባስ ታሪክ ፣ የጨጓራ ቁስለት።
3. የስኳር በሽታ ከባድ ነው።
4. ተቅማጥ የመያዝ አዝማሚያ አለ።
5. የ urolithiasis ታሪክ አላት።
6. የሆድ ዝቅተኛ አሲድነት ተወስኗል።

የዱባ ጭማቂን ከመውሰድ ውስብስቦችን ለማስቀረት የጨጓራ ባለሙያ ህክምናን የሚከታተል የአከባቢ ቴራፒስት ማማከር አለብዎት። ስለ ትኩስ ዱባ ጭማቂ ጥቅሞች እና ጉዳቶች በደንብ ያውቃሉ ፣ የአንድን ሰው somatic በሽታዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተወሰኑ ምክሮችን ይሰጣሉ።