ዝርዝር ሁኔታ:

ፕሪማ ዶና አዲስ አመጋገብ ይሞክራል
ፕሪማ ዶና አዲስ አመጋገብ ይሞክራል

ቪዲዮ: ፕሪማ ዶና አዲስ አመጋገብ ይሞክራል

ቪዲዮ: ፕሪማ ዶና አዲስ አመጋገብ ይሞክራል
ቪዲዮ: New Sidamic Gospel Song. Maganu Dandaano ዘማሪ ዶና ፉኮ - አዲስ የሲዳምኛ ዝማሬ-- 2014 ማጋኑ ዳናዳኖ. 2024, ሚያዚያ
Anonim

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ አመጋገብ ፣ አዎንታዊነት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ዋና ክፍሎች ናቸው። እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመልክ ላይ ጥሩ ውጤት እንዳለው ይታወቃል። አላ Pugacheva በቅርቡ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የተከተለ እና ጥሩ ይመስላል። ግን ወደ ፍጹምነት ወሰን የለውም።

Image
Image

አላ ቦሪሶቭና አዲስ አመጋገብ ለመሞከር ወሰነች። ከዚህም በላይ ፖሊና ዲብሮቫ ዲቫ አመጋገብን እንድትቀይር መክራለች።

በቅርቡ ፖሊና ከባለቤቷ ዲሚሪ ዲብሮቭ ጋር ፕሪማ ዶናን ጎበኙ። ባልና ሚስቱ ኮከቡን ለማመስገን መጡ ፣ እና ከልጅቷ ugጋቼቫ ጋር ባደረጉት ውይይት ክብደት መቀነስ የሚለውን ርዕስ አነሳ። ፖሊና ልምዷን ብቻ አላጋራችም። ዲብሮቫ አሁን የፕሮቲን ኮክቴሎችን ትወዳለች እና ከጥቂት ቀናት በኋላ የምትተባበርበትን የኩባንያው ዋና ባለሙያ ወደ ugጋቼቫ አመጣች። በፈተናው ላይ ዘፋኙ የተለያዩ ጥንቅር ያላቸው በርካታ ኮክቴሎች ተሰጥቶት እንዴት እንደሚጠቀሙበት በዝርዝር ነገረው።

በነገራችን ላይ ቀደም ሲል የዲቫ አሊሸር ስታይሊስት ለፕሪማ ዶና ክብደት የማጣት ምስጢር በገንዳው ውስጥ ከመዋኛ ጋር ከመዋኘት ጋር የተጣመረ አመጋገብ ነው ብለዋል። “አላ ቦሪሶቭና ሱፐር ስፖርተኛ ተብሎ ሊጠራ አይችልም። አሁን ግን ብዙ ትራመዳለች እና በቤተመንግስት ውስጥ ባለው ገንዳ ውስጥ ብዙ ትዋኛለች። ምስሉን በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት የሚረዳው ይህ ነው። እና በእርግጥ መዋኛ ውስጥ መዋኘት ለልብ ጥሩ ነው።

ቀደም ብለን ጽፈናል-

አላ ugጋቼቫ ለመዋኘት ፍላጎት አደረባት። ዲቫ በስዕል ላይ ትሠራለች።

Ugጋቼቫ የቅጥ አዶ ይሆናል። የአላ ቦሪሶቭና የስታይስቲክስ ባለሙያ የፋሽን ቪዲዮ አቀራረብ ላይ ፍንጮችን ታዳሚዎችን ቀልብ ሰጠ።

አላ Pugacheva: "ከልጆች ጋር በተያያዙ ፕሮጄክቶች ላይ ፍላጎት ሆንኩ።" ዲቫ ስለ ልጆ children's ማዕከል ተናገረች።

የፎቶ ምንጭ - Globallookpress.com

የሚመከር: