ጉበትዎን በቤት ውስጥ ለማፅዳት 5 ምርጥ መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ጉበት መርዛማ ውህዶችን ገለልተኛ ያደርገዋል ፣ ከመጠን በላይ ሆርሞኖችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ የሜታቦሊክ የመጨረሻ ምርቶችን ያስወግዳል። የፕሮቲን ሜታቦሊዝምን ይሰጣል ፣ በክትባት ምላሾች ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋል ፣ ከባድ ጉዳቶች በሚከሰቱበት ጊዜ ለደም ማጣት ይካሳል።

የማያቋርጥ ድካም እና ራስ ምታት ከተሰማዎት በአፍ ውስጥ ደስ የማይል መራራ ጣዕም እና በቀኝ በኩል የመሳብ ስሜት አለ ፣ በምግብ መፍጨት ላይ ችግሮች አሉ ፣ ከዚያ ከዋናው አካላት አንዱ እርዳታ ይፈልጋል። ወደ መደበኛው ለመመለስ ፣ ጉበትዎን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚያፀዱ ማወቅ ያስፈልግዎታል።

በርካታ ፈጣን እና ውጤታማ መንገዶች አሉ። ግን እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት።

የተፈጥሮ ቡና

ኤኔማ ከተለመደው የሚያነቃቃ መጠጥ ጋር ወደ ውስጥ መግባቱን እና መውጣቱን ማፋጠን ፣ የሐሞት ፊኛ እና የጉበት ሥራን ማሻሻል ይችላል። የተፈጥሮ ቡና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ወደ አንጀት ግድግዳዎች ውስጥ ይገባሉ ፣ የተከማቸ ቆሻሻን ማስወገድ ያፋጥናሉ እንዲሁም ሰውነትን ከመርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ያጸዳሉ።

የአኒማ መፍትሄ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል

1. 750 ሚሊ ሊትል ውሃን አፍስሱ።
2. 2 የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ቡና ይጨምሩ።
3. ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቅለሉት።
4. አሪፍ ፣ ዝናቡን አጣራ።
5. ከሂደቱ በኋላ ፈሳሹን ለ 10-15 ደቂቃዎች ለማቆየት ይሞክሩ።

አንድ enema ከአንድ ቀን የመርዛማ አመጋገብ ጋር ሊጣመር ይችላል። በቀን ውስጥ ልዩ የማንፃት መጠጥ ብቻ ይፈቀዳል። እሱን ለማዘጋጀት በ 1: 3 ጥምር ውስጥ ያልበሰለ የክራንቤሪ ጭማቂን ከውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፣ 2 g ቀረፋ ፣ 1 g የለውዝ ፍሬ ይጨምሩ። ድብልቁን ለ 20 ደቂቃዎች በእሳት ላይ ቀቅለው ፣ ቀዝቅዘው ፣ ከ 3 ሎሚ እና ተመሳሳይ የብርቱካን መጠን ትኩስ ጭማቂ አፍስሱ። በቀን 2 ሊትር ውሃ እና የተዘጋጀውን መጠጥ መጠጣት አለብዎት።

የወይራ ዘይት

ጉበትን በቤት ውስጥ ለማፅዳት በጣም ፈጣን እና ውጤታማ መንገዶች አንዱ የወይራ ዘይት አጠቃቀም ነው።

የአሰራር ሂደቱ የሚከተሉትን ደረጃዎች ያቀፈ ነው-

1. ከስብሰባው 3 ቀናት በፊት ፣ ጣፋጭ ፣ የሰቡ ምግቦችን ፣ ዓሳ ፣ ሥጋን ፣ ቅቤን ከምናሌው ውስጥ ያስወግዱ። የተክሎች ምግቦች ብቻ ይፈቀዳሉ።
2. በንጽህና ቀን ከ 200 ሚሊ ያልበለጠ የአፕል ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ።
3. ከአንጀት ውስጥ ሰገራን ለማስወገድ enema ን ይስጡ።
4. ጉበቱን ለ 3-4 ሰዓታት ያሞቁ። ይህንን ለማድረግ በቀኝዎ በኩል በሞቀ ውሃ የማሞቂያ ፓድን ያስቀምጡ።
5. የደም ሥሮችን እና የሽንት ቱቦዎችን የሚያሰፉ መድኃኒቶችን ይውሰዱ።
6. 200 ሚሊ የወይራ ዘይት እስከ 35 ° ሴ ድረስ ያሞቁ።
7. ተመሳሳይ መጠን ያለው የሎሚ ጭማቂ ያዘጋጁ።
8. ከ30-50 ሚሊ ዘይት ፣ ከዚያ ጥቂት ጭማቂ ይጠጡ። የሰውነትዎን ምላሽ ያዳምጡ። ማስታወክ ሊከሰት ይችላል። ይህ ካልሆነ መጠጡን ይቀጥሉ።

ከ 2 ሰዓታት በኋላ ማስታገሻ ይውሰዱ። አስፈላጊ ከሆነ enema ን እንደገና ይስጡ።

በሚቀጥለው ቀን የዕፅዋት ምግቦችን መመገብ ይፈቀዳል። ከሁለተኛው ቀን ጀምሮ ገንፎ እና ሻይ ምናሌን ማብራት ይችላሉ። ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው አመጋገብዎ ይመለሱ። ሰውነት ለመላመድ በአማካይ 5 ቀናት ይፈልጋል።

ይህንን ዘዴ በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄን ይጠቀሙ። የመድኃኒቱን መጠን ማለፍ ፣ የእርግዝና መከላከያዎችን እና የሰውነት አጥጋቢ ያልሆነ ምላሽ ምልክቶችን ችላ በማለት አጣዳፊ የፓንቻይተስ እና የሆድ ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ኮግካክ እና የወይራ ዘይት

በቤት ውስጥ ጉበትን ለማፅዳት ፈጣን ፣ ውጤታማ እና በአንፃራዊነት ረጋ ያለ ዘዴ የኮግካን እና የሾላ ዘይት አጠቃቀም ነው። ከሂደቱ አንድ ሳምንት በፊት ፣ ጣፋጭ ፣ የተቀቀለ ፣ ያጨሰ ፣ ጨዋማ ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ፣ ስጋን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ይተው። አመጋገቢው የተክሎች ምግቦች ብቻ መሆን አለበት።

የጽዳት ዘዴው የሚከተሉትን ደረጃዎች ያቀፈ ነው-

1. በሂደቱ ቀን ዋዜማ ፣ ከመተኛቱ በፊት ፣ ቅባትን ይስጡ።
2. ጠዋት ላይ የአንጀት ንፅህናን ይድገሙት።
3. የዕለት ተዕለት አመጋገብ የተጋገረ ፖም ፣ ትኩስ ጭማቂዎች ፣ አሁንም የማዕድን ውሃ መሆን አለበት።
4. ከ 19.00 በኋላ 50 ሚሊ ሊትር ኮኛክ ይጠጡ።
5. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ተመሳሳይ መጠን ያለው የሾላ ዘይት ይበሉ። እስከሚቀጥለው ቀን ድረስ ምንም ነገር አይበሉ።
6. ጽዳት የሚከናወነው በማታ ወይም በማለዳ ነው። አይጨነቁ ፣ ትናንሽ ድንጋዮች ከሰገራ ጋር አብረው ሊወጡ ይችላሉ።

በሚቀጥሉት 3 ቀናት ውስጥ በእፅዋት ላይ የተመሠረተ አመጋገብን ይከተሉ። ከተፈለገ አሰራሩ በየ 30 ቀናት አንድ ጊዜ ለ 3 ወራት ሊደገም ይችላል።

ሶርቢትቶል

የምግብ ማሟያ በፍፁም ምንም ጉዳት የለውም ፣ በቀላሉ በደም ውስጥ ወደ ፍሩክቶስ ይለወጣል ፣ የስኳር ምትክ ነው። በተጨማሪም sorbitol choleretic ፣ መለስተኛ የማቅለጫ እና የዲያዩቲክ ውጤት አለው። ከሮዝ ዳሌዎች ጋር ፣ ንጥረ ነገሩ ብዙውን ጊዜ በሆስፒታል ሁኔታ ውስጥ ጉበትን ለማፅዳት ያገለግላል።

በቤት ውስጥ የአሰራር ሂደቱን ለማከናወን ከፈለጉ የሚከተሉትን መመሪያዎች ይጠቀሙ-

1. ከስብሰባዎ 3 ቀናት በፊት ውስን በሆነ የእንስሳት ስብ ቀለል ያለ አመጋገብ ይበሉ።
2. ምሽት ላይ ፣ በማፅዳቱ ዋዜማ ፣ የሾርባ ማንኪያ መርፌን ያዘጋጁ -በ 500 ሚሊ ሊትል በሚፈላ ውሃ 3 የሾርባ ማንኪያ ቤሪዎችን ያፈሱ።
3. ከእንቅልፍዎ በኋላ ከፍተኛ ኤንማ ይስጡ።
4. መጠጡን ያሞቁ ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ sorbitol ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ ፣ በአንድ ጉብታ ይጠጡ።
5. በቀኝዎ ስር የማሞቂያ ፓድ ባለው አልጋ ላይ ተኛ።
6. የማጽዳት ሂደቱን ለማፋጠን, አንዳንድ ቀላል ልምዶችን ማድረግ ይችላሉ. ምርቱን ከወሰዱ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ከእፅዋት ምርቶች ጋር ቁርስ ለመብላት ይፈቀድለታል።

ከ sorbitol መጠን አይበልጡ። አለበለዚያ ማቅለሽለሽ ፣ ማዞር ፣ ድክመት ፣ ማስታወክ ፣ የሆድ መነፋት ይቻላል።

ቢት

ጉበትን በቤት ውስጥ ከ beets ጋር ማጽዳት በበልግ ወቅት ፣ አትክልቱ ሲበስል እና ከፍተኛውን ንጥረ ነገር በሚይዝበት ጊዜ ይከናወናል። ይህ ፈጣን እና ውጤታማ ዘዴ በሂደቱ ቀን ብቻ ጥብቅ አመጋገብን ይፈልጋል።

1. በንጽህና እርምጃው ዋዜማ 1 ኪ.ግ ንቦች ከቆዳ ያስወግዱ። ሙሉ ሥር አትክልቶችን ወደ ኢሜል ፓን ያስተላልፉ ፣ 1 ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ያፈሱ ፣ ደረጃውን ያስታውሱ።
2. ሌላ 2 ሊትር ፈሳሽ ይጨምሩ።
3. ወደ ድስት አምጡ ፣ ሳይሸፍኑ ቀቅሉ።
4. ውሃው ወደ 1 ኤል ደረጃ ሲመለስ አትክልቶቹን ያውጡ ፣ ያቀዘቅዙ ፣ በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ይቁረጡ።
5. የተገኘውን ንፁህ ከተቀረው ሾርባ ጋር ይቀላቅሉ። በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለአንድ ሦስተኛ ሰዓት ያብስሉ።
6. ከቀዘቀዙ በኋላ ፈሳሹን በመጠቀም ዝቃጩን ያጥፉት።
7. በ 4 ክፍሎች ተከፋፍለው በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
8. በቀጣዩ ቀን በየ 4 ሰዓቱ 1 የሾርባውን ክፍል ይውሰዱ። ከ 20 ደቂቃዎች በፊት ፣ የተቀቀለ አትክልቶችን ወይም የተጋገረ ፖም መብላት ይችላሉ። በቀን ውስጥ የ rosehip ዲኮክሽን እና አሁንም የማዕድን ውሃ ለመጠጣት ይመከራል።
9. ማጽጃውን ከጠጡ በኋላ በቀኝዎ ላይ ተኝተው ሞቃት የማሞቂያ ፓድን ይተግብሩ።
10. ጉበቱን በትክክል ካፀዱ ፣ ከዚያ ከሂደቱ በኋላ በጥሩ ሁኔታ ላይ ጥሩ መሻሻል ይሰማዎታል።

የሜታብሊክ ሂደቶችን ወደነበሩበት መመለስ ፣ የአካል ክፍሎች እና ሥርዓቶች ጤና ፣ እንቅልፍ የተለመደ ነው ፣ ቀላልነት እና ተጨማሪ ኃይል ይታያል። የቆዳው ፣ የፀጉር ፣ የጥፍር እና የስሜቱ ገጽታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል።

ያስታውሱ ጽዳት በርካታ ተቃራኒዎች አሉት። እነዚህ እርግዝና ፣ ጡት ማጥባት ፣ የወር አበባ መፍሰስ ፣ የስኳር በሽታ ፣ ኮሌስትሊሲስ ፣ ቁስለት ፣ ፓንቻይተስ ፣ ሄፓታይተስ ናቸው። የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ፣ የኩላሊት ውድቀት ፣ የማንኛውም በሽታ አጣዳፊ አካሄድ ፣ አጠቃላይ ድክመት እና የመንፈስ ጭንቀት ለሥነ -ሥርዓቱ ሂደት የተከለከለ ነው።

ስለዚህ ፣ የተመረጠው የማፅዳት ዘዴ ምንም ይሁን ምን ፣ ከሐኪም ጋር ቅድመ ምክክር ያስፈልጋል። እሱ ሊከሰቱ የሚችሉ የእርግዝና መከላከያዎችን ያስወግዳል እና በሂደቱ ወቅት ስህተቶችን ለማስወገድ ምክሮችን ይሰጣል።