ደስተኛ ለመሆን ስንት ጓደኞች ይፈልጋሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

መቶ ሩብልስ አይኑሩ ፣ ግን መቶ ጓደኞች ይኑሩዎት። የሳይንስ ሊቃውንት ብቸኝነት በአእምሮ (ስነልቦና) እና በአጠቃላይ በጤና ሁኔታ ላይ ጥሩ ውጤት እንደሌለው ሲናገሩ ቆይተዋል። ሆኖም ፣ እርስዎም ከጓደኞችዎ ጋር በመግባባት በጣም መወሰድ የለብዎትም። በተለይ በማህበራዊ ሚዲያ። ያለበለዚያ በቀላሉ የእርስዎን ስብዕና የማጣት ወይም እራስዎን ወደ ድብርት የማምጣት ትልቅ አደጋ አለ።

በነገራችን ላይ ፣ በፀደይ ወቅት ፣ ጣቢያው ZD.net በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጓደኞች የናርሲዝም ምልክት መሆናቸውን ባወቁ በሳይንቲስቶች የምርምር ውጤቶችን አሳተመ ፣ rbcdaily.ru። ስፔሻሊስቶች ከ 292 የኮሌጅ ተማሪዎች ጋር ተነጋግረው ባህሪያቸውን በጥንቃቄ ተንትነዋል። በዚህ ምክንያት በማኅበራዊ አውታረ መረብ ፌስቡክ ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጓደኞች ያሏቸው እንደ ደንቡ የናርሲዝም ሱሰኞችን ለመለየት በልዩ ፈተና ውስጥ ተጨማሪ ነጥቦችን ማስመዝገብ ተችሏል።

በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ መግባባት በጣም አዲስ እና ብዙም ያልተጠና ክስተት ነው። ሆኖም ግን ፣ ባለሙያዎች ምናባዊ ጓደኝነትን ጥቅምና ጉዳት ለመወሰን ቀድሞውኑ ብዙ እየሞከሩ ነው። በተለይም የስፔን ሳይንቲስቶች በፌስቡክ እና በትዊተር ላይ ለተለመዱት “የደስታ ወሰን” ዓይነት ለይተው አውቀዋል። በእነሱ መሠረት የጓደኞችዎ ብዛት ከ 354 ሰዎች በላይ ከሆነ ይህ አስደንጋጭ ነው።

እውነታው ግን ብዙ ቁጥር ካላቸው የተለያዩ ሰዎች ጋር በመደበኛነት መግባባት ሥነ -ልቦናን ሊያረጋጋ ይችላል። ደግሞም እኛ ሁል ጊዜ ፣ በግንዛቤ ወይም በግዴለሽነት እራሳችንን ከሌሎች ጋር እናወዳድራለን። እና የሌሎችን ሕይወት የተስተካከለ ስሪት ለእውነት በመውሰድ አንድ ሰው በራስ የመተማመን ስሜቱን ያጣል ፣ ይበሳጫል እና የሌሎችን ሕይወት ብሩህ እና የበለጠ አስደሳች እንደሆነ በማሰብ እራሱን ሁል ጊዜ ይይዛል።

ስለሆነም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የጓደኞችዎን ዝርዝሮች ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዲፈትሹ እና አስፈላጊም ከሆነ ምናባዊ ግንኙነት አንድን ሰው ብዙ ደስታን የማያመጣባቸውን ሰዎች እንዲያቋርጡ አጥብቀው ይመክራሉ።