ለልጆች የኳስ ክፍል እና የስፖርት ጭፈራዎች - ጥቅሙ ምንድነው ፣ እንዴት እንደሚመረጥ

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

በሚወዱት ሕፃን ምን ማድረግ እንዳለብዎ አሁንም መወሰን አይችሉም? የስፖርት ክፍሎች ፣ ጽሑፋዊ ክበቦች ፣ የቲያትር ስቱዲዮዎች ፣ የጥበብ ትምህርት ቤቶች - የእንቅስቃሴዎች ምርጫ በጣም ትልቅ ነው።

የኳስ ክፍል እና የስፖርት ዳንስ በእርግጠኝነት መሞከር ተገቢ ነው! የፓስ ውበቱ እና ቀልብ የሚስብ ሙዚቃ የወጣት ዳንሰኞችን ትውልድ መሳብ ችሏል። ልጅዎ ይህንን አስደናቂ ስፖርት ለምን አይወስድም?

የዳንስ የጤና ጥቅሞች

የስፖርት እና የዳንስ ዳንስ ያልተለመደ ውበት ብቻ ሳይሆን በጣም ጤናማ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ነው። የዳንስ ትምህርቶች;

• የደም ሥሮችን እና ጡንቻዎችን ያጠናክራል ፤
• የልጁን አካላዊ ጽናት ይጨምሩ;
• አቀማመጥን ያሻሽላል ፤
• የጡንቻ መቆንጠጫዎችን ያስወግዱ;
• የመተንፈሻ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች ሥራን ያሻሽላል ፤
• ተደሰት;
• ልጁ ስለ ውድቀቶች እንዲረጋጋ እና እንዲያጣ ፣ የበለጠ ውጥረት እንዲቋቋም ያስተምሩ።

የዳንስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የት ያደርሳል?

ሆኖም ፣ አንድ ልጅ በዳንስ ትምህርት ቤት ውስጥ መመዝገብ ተገቢ ከሆነበት ብቸኛው ምክንያት አካላዊ ጤና በጣም የራቀ ነው። የኳስ ክፍል እና የስፖርት ዳንስ በብዙ የልጆች እድገት ዘርፎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። እነሱ:

• የሞተር ክህሎቶችን እና የእንቅስቃሴዎችን ማስተባበር ያሠለጥናሉ።
• ለሙዚቃ ጆሮ ፣ የቃላት ምት እና የውበት ጣዕም ያዳብራሉ።
• የሞራል እና የሞራል ባህሪያትን ያሻሽላል።
• እነሱ በኅብረተሰብ ውስጥ ለመኖር እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመግባባት ይማራሉ።
• ቆንጆ የእግር ጉዞን ይፈጥራል።
• የልጁን የፈጠራ ችሎታ ይግለጹ።
• ልጆችን የበለጠ ንቁ ፣ የተሰበሰቡ ፣ ተግሣጽ እንዲኖራቸው ያደርጋሉ።
• ሰውነትዎን መቆጣጠር ይማሩ።
• እነሱ መልካቸውን ይለውጣሉ - በዓይኖች ውስጥ ብልጭ ድርግም ፣ በፊታቸው ላይ ፈገግታ እና ባለቀለም ምስል ወንዶቹን ያስውባሉ።
• የማሰብ እና የማወቅ ጉጉት ያዳብሩ።
• ግቦችን ለማሳካት ልጁን ያማክሩ።
• ብዙ ፍርሃቶችን ፣ ውስብስቦችን እና በራስ መተማመንን ለማስወገድ እንዲሁም ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ለማድረግ ይረዳሉ። ዳንስ በጣም ዓይናፋር እና የተጠበቁ ወንዶችን እንኳን ይለውጣል!

ፍላጎተኛ ነህ? ከዚያ የዳንስ ትምህርቶችን እንዴት እንደሚጀምሩ ያንብቡ።

ትምህርቶችን መቼ መጀመር?

ውሳኔው ከተሰጠ በኋላ ጥያቄው በወላጆች ፊት ይነሳል- "እና ልጅዎን ወደ ኮሮግራፊክ ስቱዲዮ መላክ በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?" እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ ይህንን ከ6-7 ዓመት ዕድሜ ላይ ማድረጉ የተሻለ ነው። ሆኖም ፣ ሁሉም በልጅዎ ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው።

በአንድ በኩል ፣ ቀደም ብለው መደነስ የጀመሩ ልጆች (ከ3-5 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ) ስኬታማ የመሆን ዕድላቸው ሰፊ ነው። በሌላ በኩል ገና ከ6-7 ዓመት ያልሞላቸው ሕፃናት በፍጥነት ይደክማሉ ፣ የእንቅስቃሴዎቻቸው ቅንጅት በደንብ አልተዳበረም እና በአንድ ነገር ላይ ማተኮር አይችሉም። እናም የአሠልጣኙን ሁሉንም መስፈርቶች በትክክል ለመገንዘብ አሁንም ለእነሱ ከባድ ነው።

አሁንም በ 3-4 ዓመት ልጅዎን ለመደነስ መውሰድ ከፈለጉ ፣ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይመልሱ

1. ልጁ የአሠልጣኙን ትዕዛዞች መረዳት እና መፈጸም ይችላል?
2. እሱ እንቅስቃሴዎችን ማስተባበር እና ትኩረትን ማተኮር ይችላል?
3. እሱ አካላዊ እንቅስቃሴን መቋቋም ይችላል ፣ ወይም ብዙውን ጊዜ አልፎ አልፎ ጊዜን ያሳልፋል?
4. ልጁ መደነስ ይፈልጋል?
5. ለሙዚቃ ጥሩ ትውስታ እና ጆሮ አለው?

ለ 3-4 ጥያቄዎች “አዎ” ብለው ከመለሱ ፣ ከዚያ ልጁን ወደ ዳንስ ክፍል ለመውሰድ ነፃነት ይሰማዎ። ያለበለዚያ ጊዜዎን ይውሰዱ ፣ ምናልባትም ፣ ለዚህ ገና ዝግጁ አይደለም።

አልባሳት ፣ ጫማዎች እና ሌሎች … ወጭዎች

የኳስ ክፍል እና የስፖርት ዳንስ በጣም ውድ ከሆኑት ስፖርቶች አንዱ ነው። ለክፍሎች ከመክፈል በተጨማሪ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል

• የአፈፃፀም ጫማዎች እና አልባሳት;

  • ቢያንስ 2 ጥንድ የስልጠና ጫማዎች (የጂም ጫማዎች ወይም ጫማዎች)። እነሱ ክብደታቸው ቀላል ፣ ምቹ እና ተፈጥሯዊ መሆን አለባቸው።
  • ቢያንስ 2 የሥልጠና ዓይነቶች። ወንዶች ልጆች በተንጣለለ ጨርቅ በተሠሩ ሱሪዎች እና ሸሚዞች ወይም ቲ-ሸሚዞች ውስጥ ያሠለጥናሉ። ልጃገረዶች - በተፈታ አጭር ቀሚስ እና ከላይ ወይም በሥዕሉ ላይ ባለው ሸሚዝ ውስጥ።

የኮንሰርት አለባበሶች ለማዘዝ መስፋት አለባቸው ፣ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶች ብዙውን ጊዜ በልዩ መደብሮች ውስጥ ይገዛሉ።

እንዲሁም ፣ ወደ ውድድሮች እና ውድድሮች ቦታ ፣ መጠለያ እና ምግቦች (የእርስዎ እና ልጅዎ) እና እንደአስፈላጊነቱ የግለሰብ ትምህርቶች ለጉዞ ክፍያ መክፈል ያስፈልግዎታል።

ትምህርቶችን ከመጀመርዎ በፊት በጀትዎን ያስሉ እና ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ያስቡ። መጎተት እንደማትችሉ ከተሰማዎት ፣ ለወደፊቱ ከእንባ እና ከብስጭት ለማዳን ለልጁ የበለጠ የበጀት አማራጭ ይምረጡ።

ትምህርት ቤት እና አስተማሪ መምረጥ

የዳንስ ክፍልን በሚመርጡበት ጊዜ ለቤትዎ ቅርብ ለሆኑት ምርጫ ይስጡ። ረጅም ጉዞዎች እርስዎን እና ልጅዎን ያደክሙዎታል። በተጨማሪም ፣ ከትምህርት በኋላ እሱ ማረፍ ፣ መብላት እና መለወጥ ይፈልጋል።

እርስዎም ትኩረት መስጠት አለብዎት የክፍሎች የጊዜ ሰሌዳ (ለልጁ ምቹ መሆን አለበት) እና እድሜ ክልል (ከእኩዮች ጋር አብሮ መስራት የተሻለ ይሆናል)። ለእርስዎ መልክ (ልብስ ፣ ጫማ ፣ የፀጉር አሠራር) ልዩ መስፈርቶች ካሉ ይወቁ።

ግልፅ ያድርጉ የክፍሎች ዋጋ - ዝቅተኛ ዋጋዎች ብዙውን ጊዜ በቅርብ በተከፈቱ ወይም ብዙም ባልታወቁ አካባቢዎች በሚገኙ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ናቸው።

ማወቅ ያስፈልግዎታል የአሠልጣኙ ስም እና የአባት ስም ፣ የእሱ ሁኔታ - የሥራ ልምድ ፣ ዕድሜ ፣ የሥልጠና ትምህርት እና ከአካላዊ ትምህርት ተቋም ዲፕሎማ ፣ በዚህ ትምህርት ቤት ውስጥ ስንት ዓመታት ሲሠራ ፣ ወዘተ.

ይጠይቁ እና ስለ የትምህርት ቤት ሁኔታ - ከየትኛው ድርጅት ነው ፣ ተመራቂዎቹ ማን ናቸው ፣ ተማሪዎቹ በውድድሮች ውስጥ የሽልማት ቦታዎችን ይኑሩ ፣ ሥልጠናው ስንት ዓመት እዚህ ተካሂዷል።

ሁሉንም ልዩነቶችን ካነፃፀሩ ፣ በእርግጠኝነት በጣም ተስማሚ የሆነውን ክፍል ፣ ስቱዲዮ ወይም የዳንስ ትምህርት ቤት ይመርጣሉ።

ለዳንስ የልጅዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ብዙ ግንዛቤዎችን እና አዎንታዊ ስሜቶችን እንደሚያመጣ ተስፋ እናድርግ። እና ማን ያውቃል ፣ ምናልባትም በዓለም የታወቀ ኮከብ አንድ ቀን ከትንሽ ዳንሰኛ ያድጋል!