ለአንድ ልጅ ማር በየትኛው ዕድሜ ላይ ሊሰጥ ይችላል

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ማር ጤናማ ምርት ነው። ነገር ግን በየትኛው ዕድሜ ላይ ለልጅ መስጠት እንደሚችሉ እና በቀን ምን ያህል መብላት እንደሚችሉ ብዙ ወላጆችን የሚስብ ችግር ነው። ዶክተር ኮማርሮቭስኪን ጨምሮ በዚህ ጉዳይ ላይ ባለሙያዎች ምን እንደሚያስቡ አወቅን።

ጠቃሚ እና አጠያያቂ ባህሪዎች

ማር በሰው ዘንድ ለረጅም ጊዜ ከሚታወቁት የንብ ማነብ ምርቶች ምድብ ውስጥ ነው። በልጅነት ውስጥ የተለመዱ በሽታዎችን ለማከም ተፈጥሮአዊ ሕክምና እና ባህላዊ መድሃኒቶች ደጋፊዎች በንቦች በሚቀነባበሩ የአበባ ማርዎች ጥርጥር በሌላቸው ጥቅሞች ይተማመናሉ። ለበሽታ ህክምና እና ለመከላከል በተቻለ ፍጥነት ለልጁ ለመስጠት ይሞክራሉ።

የጣፋጭ ንብ ምርት ተከታዮች ማር ብዙ ጠቃሚ ክፍሎች ፣ የመፈወስ ባህሪዎች እና ችሎታዎች እንዳሉት ያምናሉ። ለምሳሌ ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማነቃቃት ፣ ሰውነትን ለመፈወስ ፣ የተለቀቀውን ዕድሜ ለማራዘም።

የማር እና የሜዲቴራፒ ደጋፊዎችን ውዳሴ በጥንቃቄ ካጠኑ ፣ ከአጠቃቀሙ የተገኙ ረጅም ጥቅማ ጥቅሞችን ያገኛሉ። በንብ በተቀነባበረ የአበባ ማር ውስጥ በከፍተኛ መጠን ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የሚከተሉትን አስተዋፅኦ እንደሚያደርጉ ናቱፓፓቶች እርግጠኛ ናቸው-

• በውስጠኛው የአካል ክፍሎች እና በጨጓራና ትራክት ላይ የፀረ -ተባይ እና የባክቴሪያ እርምጃ;
• የሰውነት ቃና መደበኛነት ፣ የአንጀት እንቅስቃሴን እና የማስወገጃ ስርዓትን ማሻሻል ፤
• የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ሁኔታ ማሻሻል እና ለተለያዩ በሽታዎች የመቋቋም ችሎታን ማሳደግ።

የወላጆችን ፍላጎት ዋጋ ያለው ምርት ለመጠቀም ወዲያውኑ ልጁን ለማስተዋወቅ ያለው ፍላጎት በጣም ለመረዳት የሚቻል ነው። የበለጠ ጤናማ አእምሮአቸው አሁንም አንድ ልጅ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ደጋፊዎች ዘንድ ተወዳጅ የሆነ ምርት ሊሰጥበት ስለሚችልበት ዕድሜ ያስባሉ።

ማር በማር ክምችት ወቅት ፣ በእውነተኛ ወይም በተጭበረበረ ጥንቅር ላይ በመመስረት ከተለያዩ ዕፅዋት በንቦች የተሰበሰበ ፈሳሽ እና ወፍራም ፣ ቀለም የሌለው ፣ ወርቃማ ወይም ጨለማ የጋራ ስም ነው።

ስለጉዳት እና ጥቅማጥቅሞች ያለአድልዎ የይገባኛል ጥያቄዎች ከማንኛውም የተለየ ምድብ ውስጥ የሉም ፣ በዚህ ውስጥ ጥቂት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ እና በግዴለሽነት አምራቾች የተጨመረ ብዙ ስኳር።

ትኩረት የሚስብ! የጎመን ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የልጁ የምግብ መፍጫ ሥርዓት እና አንጀቶች ሁኔታ ከእናት ጡት በስተቀር ለሌላ ምግብ በተፈጥሮ አልተዘጋጀም ፣ እና ይህ እስከ የተወሰነ ዕድሜ ድረስ ይቀጥላል። ማንኛውንም የንብ ማነብ ምርቶችን ለልጅዎ መስጠት ላይ ክርክር አለርጂዎችን የሚያስከትሉ አስፈላጊ ዘይቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

የችግር ምርት

የሕፃናት ሐኪሞች ሁል ጊዜ ተጓዳኝ ምግቦችን የማስተዋወቅ እድልን በጥንቃቄ ያስባሉ ፣ ምንም እንኳን ልጁ ቀድሞውኑ ተገቢውን ዕድሜ ቢደርስም። ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ ወር እንኳን ቀለል ያለ የአትክልት ንፁህ ሊሰጥ የሚችለው ውሳኔ የእድገትን ፣ የበሽታዎችን ወይም የወሊድ በሽታዎችን ግለሰባዊ ባህሪዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት ነው።

የልጆችን የምግብ አሰራሮች ልዩነቶች የማያውቁ ሰዎች ስለ ማር ጥቅሞች ይናገራሉ -የቢ ቫይታሚኖች ይዘት ፣ ካሮቲን ፣ የመከታተያ አካላት እና ኢንዛይሞች ይዘት። አብዛኛዎቹ ሲሞቁ እንደሚተን ሁሉም አያውቅም ፣ እና ልጆች ብዙውን ጊዜ በሽታዎችን ለማከም በሞቃት ወተት ማር ይሰጣቸዋል።

ጠቃሚ ከሆኑት ክፍሎች ውስጥ ጉልህ ክፍል ከተፈቀደ ምግብ አጠቃቀም - ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ፣ ጭማቂዎች ፣ የቫይታሚን ንፁህ መጠጦች መጠቀም ይቻላል። ውድ የሆኑ አካላትን ለማግኘት ልጆች በየትኛው ዕድሜ ላይ ማር ሊሰጡ እንደሚችሉ ከተከራከርን ከዚያ ቀለል ያለ መውጫ አለ - የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ወደ መደበኛው እስኪመለስ ድረስ አይስጡ።

ትኩረት የሚስብ! የተልባ ዘሮች ጥቅምና ጉዳት

ካሮቲን ከአራተኛው ወር በህይወት በተፈቀደው ካሮት ውስጥ በጣም ብዙ ነው ፣ ቫይታሚን ሲ - በአትክልቶች እና በሾርባ ሾርባ ፣ ቢ ቫይታሚኖች ውስጥ - በግልጽ ከተገለፀ ዕድሜ ጀምሮ ለልጆች እንዲሰጡ በተፈቀደላቸው ምግቦች ውስጥ።

ለማር ፣ “ይችላል” የሚለው ቃል ለአስፈላጊ ሁኔታዎች ብቻ የተገደበ ነው-

1. ሊሆኑ የሚችሉ አለርጂዎች ወይም ለተወሰኑ አካላት የግለሰብ አለመቻቻል። ለማር ምንም አለርጂ ባይኖርም ፣ ግን ለአበባ ብናኝ ፣ ለአስፈላጊ ዘይቶች ፣ ለተለያዩ የንብ ክፍሎች አሉታዊ ምላሽ አለ ፣ ይህ ላልተጠበቀ የበሽታ መከላከያ በጣም አደገኛ ነው።
2. ከመጠን በላይ ሙቀት ያለው ምርት ለነርቭ ሥርዓት ጎጂ የሆኑ ውህዶችን ያመነጫል። ይህ ክርክር የመድኃኒት አጠቃቀምን አያካትትም።
3. በአንጀት ውስጥ ፈጣን የመፈጨት ችሎታ ያለው ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት በፍጥነት ለክብደት መጨመር እድልን ይፈጥራል።
4. ማር በየትኛው ዕድሜ ላይ እንደሚሰጥ ለመወሰን ዋናው ችግር በሰው ሰራሽ ሐሰተኛ የችርቻሮ ሽያጭ ውስጥ ያለው ትልቅ መጠን ነው። ከዚህም በላይ ስፔሻሊስቶች እንኳን እውነተኛ ማርን በመለየት ስህተት ሊሠሩ ይችላሉ።

የሕፃናት የአመጋገብ ባለሙያዎች ፣ በምክረቶቹ ስርጭት ላይ ጥንቃቄ የማድረግ ዝንባሌአቸው ፣ ተፈጥሯዊ ማርን በሕፃኑ አመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ የሚችሉት ከየትኛው ዕድሜ ጀምሮ ብቻ የሦስት ዓመት ዕድሜ መጀመሪያ እንደሆነ እርግጠኛ ናቸው።

ለልጅዎ ማር ከመስጠትዎ በፊት ጥራቱን በቤተ ሙከራ ውስጥ መፈተሽ ወይም ጥራቱን ለመወሰን ብዙ ምርመራዎችን ማካሄድ ይመከራል።

ነገር ግን ይህ ሕፃኑ ለአበባ ብናኝ ፣ ለግራር ወይም ለሊንደን አበባ ፣ ለድፍ ወይም ለጣፋጭ ቅርጫት ፣ ለቆሎ ወይም ለሱፍ አበባ ፣ ንቦች ማር ከተሰበሰቡበት አለርጂ አለመሆኑን አያረጋግጥም።

ትኩረት የሚስብ! ጆሮዎ ቢጎዳ ምን ማድረግ እና በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንደሚቻል

ዶ / ር ኮማሮቭስኪ የሚሉት

በወጣት ወላጆች አስተያየቱ በቀላሉ የሚደመጥበት አንድ የታወቀ የሕፃናት ሐኪም ማር ማስተዋወቅ የሚቻለው ከአንድ ዓመት ዕድሜ በኋላ ብቻ ነው። በኋላ ላይ በትንሽ መጠን መሰጠት አለበት ፣ ግን የተወሰነ የፍጆታ መጠን የለም።

ሁሉም በልጁ እንቅስቃሴ ፣ በእድሜው ፣ በኃይል ወጪዎች ላይ የተመሠረተ ነው። በንጹህ መልክ እንዲጠጣ መፍቀድ የለብዎትም ፣ ግን ወደ ጎጆ አይብ ወይም የተጠበሰ ፖም ማከል ይችላሉ ፣ በጥርሶች ላይ እንደዚህ ያለ ጎጂ ውጤት የለውም።

ማጠቃለል

ማር ዋጋ ያለው ምርት ነው ፣ ግን በልጅነት አጠቃቀሙ ላይ ተጨባጭ እንቅፋቶች አሉ። ለዛ ነው:

1. ከአንድ ዓመት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ እሱን መጠቀም መጀመር አለብዎት።
2. የምግብ ጥናት ባለሙያዎች በልጅነት ጊዜ ማር መጠጣት ለመጀመር በጣም ጥሩው ጊዜ ሦስት ዓመት መሆኑን እርግጠኛ ናቸው።
3. በመጀመሪያ ፣ በትንሽ መጠን ፣ የሰውነት ምላሽ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል።
4. ኃላፊነት የሚሰማቸው እርምጃዎችን ሲወስዱ ሁል ጊዜ የሕፃናት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው።