ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ሕልሞች መነሳሳትን ያስገኛሉ
2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-18 00:06
አንድ ሀሳብን መጥቀስ እና ወደ ሕይወት ማምጣት አሰልጣኝ የሚያደርገው ነው። የእሱ መርሆዎች ሥራን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ሕይወታችንን ይመለከታሉ። ግን የሕይወቱ መነሻ ነጥብ የሆነውን የበለጠ ትክክለኛውን ውሳኔ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ፣ የበለጠ አስደሳች እንዲሆን ፣ በየቀኑ በመነሳሳት ይሙሉት? አንድ ኩባያ ሻይ ያዘጋጁ እና አሰልጣኙ-አማካሪው ኦልጋ አርቴምዬቫ ስለእሱ ምን እንደሚያስቡ ይወቁ።
ኦልጋ ፣ ሥራዎን የበለጠ ሙያዊ እና ሕይወትዎ ብሩህ እንዲሆን የሚያግዙ መነሳሳትን እና ትኩስ ሀሳቦችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ንገረኝ?
አንዳንድ ጊዜ እራስዎን በተለያዩ ነገሮች ብቻ መሞከር ጠቃሚ ነው። ለምሳሌ ፣ ከማውቃቸው አንዱ ፣ ቀደም ሲል ከተሳካለት የንግድ ሴት በላይ እና የሁለት ማራኪ ሴት ልጆች እናት … የኳስ ክፍል ዳንስ በቁም ነገር ወሰደ። “በዳንስ ውስጥ ማዳመጥን እማራለሁ። እና በንግዱ ውስጥ በጣም ይረዳኛል”አለች። በግለሰባዊ እድገት ላይ እንደዚህ ያለ ያልተጠበቀ ተጽዕኖ አዲስ ሀሳብ ነበረው።
አስደሳች እውነታ
|
“የሻይ ቅጠሎች በተፈጥሮ የሚገኝ አሚኖ አሲድ ፣ ታኒን ይዘዋል። በሊፕተን ሻይ ምርምር ተቋም መሠረት በግምት 50 mg የዚህ ንጥረ ነገር በ2-3 ውስጥ ይገኛል ትኩስ ሻይ ኩባያዎች ፣ ዘና ያለ ግን ትኩረት ካለው ሁኔታ ጋር የሚዛመድ የአልፋ የአንጎል ሞገድ እንቅስቃሴን ያነቃቃል። ለ ውጤታማ ሥራ እና ለፈጠራ የሚያስፈልገው በትክክል ይህ ነው። |
“በእጁ ውስጥ ወፍ” ን ለሚመርጥ እና በህይወት ውስጥ ምንም ለውጦችን ላለማስወገድ ምን ምክር መስጠት ይችላሉ?
ይህ ሰው በሕይወቱ ከተረካ ምናልባት በውስጡ ምንም የሚቀይር ነገር የለም። ግን የሆነ ነገር እንደጎደለ ፣ ሌላ ነገር እንደሚፈልጉ ሀሳቦች ሲመጡ ፣ ይህ ቀድሞውኑ “ደወል” ነው።
ምናልባት ሕይወትዎን “ከውጭ” ለመመልከት የሚረዱዎት አንዳንድ ቴክኒኮች አሉ?
የወደፊት ዕጣህን ከአምስት ዓመት ወደፊት ለመገመት ሞክር።
በሕልም ይጀምሩ - “እንደዚህ ባለው ሩቅ ተስፋ ውስጥ ምን እሆናለሁ?” ከዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎ የትኛው ወደ ሩቅ ሕልም ያቀራርብዎታል?
ይህንን ለይቶ ማወቅ እና ሁሉንም አላስፈላጊ መጣል ከቻሉ ታዲያ በትክክለኛው መንገድ ላይ ነዎት። ተመስጦዎን ይመኑ ፣ አያታልልም!
ግን ብዙ ሰዎች ውድቀትን ስለሚፈሩ በሕይወታቸው ውስጥ ማንኛውንም ነገር ላለመቀየር ይመርጣሉ …
ሳይደናቀፍ ወይም ሳይደናቀፍ እንዴት መንገድዎን ማግኘት ይችላሉ?! ለእርስዎ የታሰበውን ካጡ ፣ እና በለውጥ ፍርሃት ምክንያት ብቻ የውስጥ ድምጽዎ ሲናገር አስደናቂ የመነሳሳት ስሜት በጭራሽ አይሰማዎትም - ሁለት አማራጮች አሉዎት - ሽንፈትን ያጣጥሙ ወይም ሁኔታውን ይተንትኑ። ነገ አዲስ ቀን ነው! እና ለወደፊቱ ውድቀት እንዴት እንደሚመጣ ማንም አያውቅም -ሁለት ጊዜ ማሸነፍ ይቻል ይሆናል።
ህይወትን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ እንዴት መፍትሄ ያገኛሉ? አንድ ኩባያ ሻይ ያዘጋጁ እና ሕልም ያድርጉ!
ያ ማለት ተራ የዕለት ተዕለት ሥራ እንኳን አስደሳች መሆኑን ማረጋገጥ ይቻል ይሆን?
ለምን አይሆንም! ይህ ሥራ ምን እንደሚሰጥዎ ለማወቅ ይሞክሩ ፣ ምን ባሕርያትን ያዳብራሉ? ምናልባት ኃላፊነት ፣ ህሊና ፣ ትክክለኛነት ፣ ከቁጥሮች ጋር የመስራት ችሎታ ፣ በፍጥነት የማተኮር ችሎታን ያዳብሩ ይሆናል? ሥራውን በሚሠሩበት ጊዜ ፣ እርስዎ የበለጠ ለማዳበር ይህ ደረጃ አስፈላጊ መሆኑን እራስዎን ያስታውሱ።
ምርጥ ባህሪዎች የሚገለጡበትን የእንቅስቃሴ መስክ እንዴት ማግኘት ይቻላል?
በአንደኛው የቡድን ክፍለ -ጊዜ ውስጥ ስለ መነሳሳት እና ድካም ርዕስ ተነጋገርን። አድማጮቼ ሥራ ማስደሰት ይቋረጣል ፣ ምክንያቱም ከሥራ አይደለም ፣ ነገር ግን ገንዘብ የማግኘት ፍላጎት ነው። እና በሙያዬ መጀመሪያ ላይ ደስታ ነበር ፣ ግን ከዚያ የሥራ ቀናት ተጀመሩ። “ቫዮሊን የመሆን ሕልም ነበረኝ! - ከአድማጮቹ አንዱ አለ።እና በየቀኑ ወደ ደንበኞች መሄድ እና ከእነሱ ጋር ግንኙነቶችን ለመገንባት መሞከር አለብዎት። በቡድን ምን ጠየቅናት? በእርግጥ ለምን ለደንበኞ play ለመጫወት አልሞከረችም ብለን ጠይቀናል? ግንኙነቶችን ለመገንባት ከምንፈልጋቸው ጋር የግለሰባዊነታችንን ለመካፈል ለምን እንፈራለን? እራስዎን ያልተጠበቁ ይሁኑ! ለመነሳሳት ይደውሉ ፣ እና ምናልባት በቅርቡ ሕይወትዎን በተሻለ ሁኔታ የሚቀይር ሀሳብ ይመጣል።
መነሳሳትን ይፈልጋሉ?
አንድ የሞቀ ሻይ ጽዋ አፍስሰው እራስዎን ወደ የፈጠራ ስሜት እንዴት በቀላሉ እና በቀላሉ ማስተካከል እንደሚችሉ ወደሚያውቁበት ወደ www.lipton.ru ይሂዱ!
የሚመከር:
የትንሳኤ ሕልሞች - ትንቢታዊ ወይም አይደለም
ሕልም ምንድነው ፣ የሕልሞች ዓይነቶች ምንድናቸው? በሃይማኖት ፣ በስሜታዊነት ፣ በሳይንስ እንዴት ይተረጎማሉ። በበዓለ ትንሣኤ ዋዜማ በብሩህ ሳምንት ሕልሞች ያዩት ሕልሞች ይፈጸማሉ? ለፋሲካ ሕልሞች ትንቢታዊ ናቸው ወይም አይደሉም
ሕልሞች ለምን ለረጅም ጊዜ አይለሙም እና ምን ማለት ነው
አንድ ሰው ለምን ለረጅም ጊዜ ሕልም አይልም እና ይህ ምን ማለት ነው ፣ የዚህ ክስተት ምክንያቶች። ይህ በእርግጥ ይቻላል ወይስ ሌሎች ማብራሪያዎች አሉ። ሳይንቲስቶች የሚያምኑት
መጥፎ ሕልሞች አሉዎት? ይህ ለበጎ ነው
መጥፎ ሕልም ካዩ ታዲያ ይህ ለምርጥ ብቻ ነው ሳይንቲስቶች ይናገራሉ። የአሜሪካ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ፣ ደስ የማይል ሕልሞች የአንድን ሰው ስሜታዊ ሁኔታ ለመጉዳት የተነደፉ አይደሉም ፣ ግን በተቃራኒው በቀን ውስጥ የተከማቸውን አሉታዊ ስሜቶችን እና ፍርሃቶችን እንዲቋቋም ለመርዳት ነው። ተመራማሪዎቹ እንዳብራሩት ፣ ብዙውን ጊዜ መጥፎ ሕልሞች የሚከሰቱት “የ REM እንቅልፍ” በሚባለው ምዕራፍ ላይ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በቀን ውስጥ በተከሰቱ ብዙ ስሜቶች ነው ፣ እና አንድ ሰው ሲተኛ በቅደም ተከተል እንዲያስቀምጡ ያስችልዎታል km.
ክሴኒያ ቦሮዲና የቅንጦት ሠርግ ሕልሞች አላት
የቴሌቪዥን አቅራቢ ክሴኒያ ቦሮዲና ለበርካታ ዓመታት በእውነተኛ ትርኢት “ዶም -2” ሚካሂል ቴሬኪን ውስጥ ከቀድሞው ተሳታፊ ጋር ግንኙነት ውስጥ ነበረች። እንደ ብዙ ወጣቶች ፣ ኬሴኒያ እና ሚካሂል አንዳንድ ጊዜ ይጨቃጨቃሉ ፣ ከዚያ እንደገና ይገናኛሉ ፣ ግን ግጭቱ ቢኖርም ወደ እረፍት አይመጡም። ከዚህም በላይ ባልና ሚስቱ አሁንም ስለ ሠርግ እያሰቡ ነው። አሁን ቴሬኪን እና ቦሮዲና በተለያዩ ማህበራዊ ዝግጅቶች ላይ በመደበኛነት አብረው ይታያሉ ፣ እና በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ ክሴኒያ ብዙውን ጊዜ ከሚካሂል ጋር ምን ያህል ጥሩ እንደምትሆን ይጽፋል። የቴሌቪዥን አቅራቢው ከ “7 ቀናት” እትም ጋዜጠኛ ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ “አሁን ስለ ሠርጉ ብዙ ጊዜ እጠየቃለሁ” ሲል አምኗል። - ወደ መተላለፊያው ስንወርድ ፣ ሁሉም ስለእሱ በእርግጠ
ስታስ ሚካሂሎቭ ስለ ሰባተኛ ወራሽ ሕልሞች
ዘፋኙ ስታስ ሚካሂሎቭ በተከታታይ ለበርካታ ዓመታት በአገሪቱ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አርቲስቶች አንዱ ነው። አርቲስቱ አድናቂዎቹን በሚያስደስት ሁኔታ ሩሲያ እና ሲአይኤስ አገሮችን ይጎበኛል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስለቤተሰቡ ላለመርሳት ይሞክራል። ባለፈው ዓመት በፊት ስድስተኛው ወራሽ በአርቲስቱ ቤተሰብ ውስጥ ተወለደ ፣ ግን ስታስ ስለ ሰባተኛው እያሰበ ነው። አሁን ሚካሂሎቭ ወንድ እና ሶስት ሴት ልጆችን እንዲሁም የኢናን ሚስት ልጅ እና ሴት ከቀድሞው ጋብቻዋ እያሳደገች ነው። ልጆች በሰላም ያድጋሉ ፣ እና ማንም ቅሬታ የለውም። ግን አርቲስቱ ቤተሰቡን ማሳደግ መቀጠል ይፈልጋል። “ሰባተኛውን ይፈልጋሉ?