እርጉዝ ሴቶች ወደ መታጠቢያ ቤት መሄድ ይቻል ይሆን?

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ገላ መታጠብ አከራካሪ ርዕስ ነው። እርጉዝ ሴቶች ወደ ገላ መታጠቢያ ቤት መሄድ ይቻል ይሆን እና ለወደፊት እናት እና ሕፃን ጤና አስጊ ነውን?

የመታጠቢያ ጥቅሞች

በእንፋሎት ክፍል ውስጥ ለብዙ ደቂቃዎች መቆየት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል ፣ ስለሆነም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል። ከዚህም በላይ አስደሳች ዕረፍት እና መዝናናትን ይሰጣል። እነዚህ ጥቅሞች በጤናማ ሰው ሊደሰቱ ይችላሉ።

ግን የወደፊት እናትስ? በእርግዝና ወቅት ሳውና መጠቀም እችላለሁን? እርግዝና በሽታ ባይሆንም ብዙ ዶክተሮች በዚህ ወቅት ወደ ገላ መታጠቢያ ቤት እንዳይሄዱ ይመክራሉ። ነገር ግን ሕፃኑን በሚጠብቁበት ጊዜ የዚህ አሰራር ደጋፊዎችም አሉ።

በእርግዝና ወቅት ሰውነትን ማሞቅ አደገኛ ነው

በሞቃት ክፍል ውስጥ መሆን ላልተወለደ ሕፃን አደገኛ ሊሆን ይችላል። ነፍሰ ጡር ሴት የሰውነት ሙቀት በተለምዶ ከፍ ያለ እና 36 ፣ 6 ሳይሆን 37 ° ሴ ላይሆን ይችላል። ሰው ሰራሽ ከመጠን በላይ ሙቀት መጨናነቅ እና የፅንስ ሃይፖክሲያ ሊያስነሳ ይችላል። ምክንያቱም ሰውነት ለሙቀት ምላሽ የቆዳውን የደም ሥሮች ያሰፋዋል ፣ ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ያሉትን መርከቦች ይገድባል። ይህ የማህፀን እና የእንግዴን ጨምሮ የኦክስጅንን እና የምግብ አቅርቦቶችን አቅርቦት ሊቀንስ ይችላል።

የመታጠቢያው ደጋፊዎች የተለየ አስተያየት አላቸው። እነሱ እንደዚህ ዓይነት አደጋ አለ ፣ ግን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አይደለም። ምክንያቱም በዋነኝነት ቆዳውን ስለሚሞቅ እና በ 0 ፣ 5-1 ° ሴ ብቻ። የውስጠኛው የሰውነት ክፍል ሳይነካ ይቀራል ይላሉ።

እንደ ማስረጃ ፣ ብሔራዊ ወግ በእርግዝና ወቅት ሳውና መጠቀምን የሚጠቅሱትን ፊንላንዳውያንን ይጠቅሳሉ። ነገር ግን የዚህ የስካንዲኔቪያ ሀገር ነዋሪዎች ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ በሳና ውስጥ መኖርን የለመዱ ናቸው ፣ ገላ መታጠቢያ በሚጎበኙበት ጊዜ ሰውነታቸው ብዙ ቀይ የደም ሴሎችን ያመርታል።

መታጠቢያውን ለመጎብኘት የዶክተር ፈቃድ ያስፈልግዎታል?

ወደ ገላ መታጠቢያ ወይም ሳውና ከመሄድዎ በፊት የዶክተርዎን ፈቃድ መጠየቅ አስፈላጊ ነው። ከዚህ በፊት እነዚህን ህክምናዎች በመደበኛነት ከተጠቀሙባቸው ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሰውነትዎ የመሞቅ ውጤቶችን መቋቋም ስለሚችል ሊቀጥሉ ይችላሉ።

ነገር ግን ጀማሪ ከሆኑ በእርግዝና ወቅት መታጠብ አይመከርም።

እንዲሁም የመታጠቢያ ቤቱን አዘውትረው የሚጎበኙ ሴቶች እንኳን ቀደም ብለው መተው እንዳለባቸው ያስታውሱ። የልጅዎ የውስጥ ብልቶች ሲፈጠሩ እና እርስዎ የመውለድ ጉድለት የመያዝ ከፍተኛ አደጋ ላይ ሲሆኑ ይህ አስፈላጊ ጊዜ ነው።

በፅንስ እድገት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ

የመታጠቢያው ውጤት በፅንስ እድገት ላይ ምንም ጥናቶች የሉም ፣ ግን ዶክተሮች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ከፍተኛ ትኩሳት በሕፃኑ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ ያምናሉ። በፕላስተር እጥረት ችግር ምክንያት ልጅ ከመውለዳቸው በፊት የተጣመሩ ሂደቶችን ማስቀረትም የተሻለ ነው።

ሌላው እገዳ ከጠንካራ የሙቀት መጠን መቀነስ ጋር ተያይዞ ማጠንከር ነው። በሞቃት መታጠቢያ ውስጥ ከተቀመጠ በኋላ አንድ ሰው ወደ ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያ ሲንቀሳቀስ ይህ የአሠራር ሂደቱን ያመለክታል። ይህ ልምምድ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በመጀመሪያ ደረጃዎች እና በመጨረሻው ፣ በሦስተኛው ወር ውስጥ አደገኛ ነው።

የፅንስ መጨንገፍ አደጋ ያለበት እርግዝና በማንኛውም ጊዜ የመታጠቢያ ቤቱን ለመጎብኘት ፍጹም ተቃራኒ ነው።

ፅንሱ በማህፀን ውስጥ የሙቀት መቆጣጠሪያ ተብሎ የሚጠራው የለም ፣ ይህ ማለት በአከባቢው የሙቀት መጠን ውስጥ ትልቅ ጭማሪን አይታገስም ማለት ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ፅንሱን እጅግ በጣም ከፍተኛ በሆነ የሙቀት መጠን ማጋለጥ የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ጉድለቶችን የመያዝ አደጋን ይጨምራል።

ስለዚህ ፣ ሴቶች በሁለተኛው ሳይሞላት እና በመጀመሪያ እርግዝና ውስጥ ሳውና እንዲጠቀሙ አይመከሩም። በተጨማሪም በዚህ ወቅት የእንፋሎት ክፍልን መጎብኘት የፅንስ መጨንገፍ እና ለሰውዬው የልብ ጉድለቶች ፣ የልብ interventricular septum ጉድለት አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ ይታመናል።

አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ወደ ገላ መታጠብ ከከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ እና ከቀጣይ የመሳት አደጋ ጋር የተቆራኘ መሆኑን መረዳት አለባት።

ትኩረት የሚስብ! ኮሮናቫይረስ ለምን ፌሪቲን ከፍ ይላል

ሊታሰብበት የሚገባው አስፈላጊ ነገር

በመታጠቢያው ውስጥ ዝቅተኛ መደርደሪያዎችን ይምረጡ ፣ የሙቀት መጠኑ ዝቅ ባለበት እና በእያንዳንዱ ጊዜ ከ5-10 ደቂቃዎች ቢበዛ በእነሱ ላይ ይቀመጡ። በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ ሂደቶችን ያከናውኑ።

የፊንላንድ መታጠቢያ-ሳውና ከሩሲያ የበለጠ ደህና እንደሆነ ይታመናል። እሱ በደረቅ አየር ይገዛል። እውነታው በክፍሉ ውስጥ ያለው እርጥበት ከፍ ባለ መጠን ሰውነት የበለጠ ይሞቃል።

በሂደትዎ ወቅት ወይም ከሂደቱዎ በፊት በመደበኛነት ውሃ በመጠጣት ፈሳሽ ክምችትዎን ይሙሉ። ንጹህ ፣ በደንብ የተሸለሙ መታጠቢያዎችን ፣ ከፈንገስ እና ከቆሻሻ ነፃ መምረጥዎን ያረጋግጡ። ድጋፍ ካስፈለገዎት የሚረዳዎት ጓደኛ ማግኘት ጥሩ ነው። በመታጠቢያው ውስጥ ሲደክሙ ከተሰማዎት ወዲያውኑ ወደ ውጭ ይውጡ።

ተጨማሪ ምክሮች

አንዲት ሴት ከእርግዝና በፊት አዘውትራ ሶና የምትጠቀም ከሆነ ፣ በእርግዝና ወቅትም እንዲሁ ማድረግ ትችላለች። በዚህ ሁኔታ ፣ አስፈላጊ ነው-

• የሚቻል ከሆነ በ 1 ኛው ወር ውስጥ መታጠቢያዎችን ያስወግዱ።
• በውስጡ ያለው የሙቀት መጠን ከ 70 ° ሴ የማይበልጥ ከሆነ ብቻ በቤት ውስጥ ይቆዩ ፤
• በመታጠቢያ ውስጥ ያጠፋውን ጊዜ ወደ 10-15 ደቂቃዎች ይቀንሱ።

ተነስተው ሳውናውን ከለቀቁ በኋላ ከደም ግፊት መቀነስ ጋር ተያይዞ ከሚመጣው የማዞር ስሜት ይጠንቀቁ። አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ወደ ገላ መታጠቢያ ከመግባቷ በፊት በሂደቱ ወቅት የሚወጣውን ላብ ለማካካስ የማዕድን ውሃ ወይም ጭማቂ መጠጣት ይችላል።

ከሄዱ በኋላ ቀዝቃዛ ዝናብ መወገድ አለበት። ነፍሰ ጡር እናት በቃሉ መጀመሪያ ወይም በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ወር ውስጥ ለከባድ በሽታዎች ሕክምና እየተደረገላት ከሆነ የመታጠቢያ ቤቱን የመጎብኘት እድልን በተመለከተ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

ውጤቶች

1. መታጠቢያው በእርግዝና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም ፣ ግን አጠቃቀሙ አሉታዊ መዘዞችን ሊያስከትል እንደሚችል ይታሰባል።
2. ከዚህ በፊት ይህን ያላደረጉ የወደፊት እናቶች የእንፋሎት ክፍሉን እንዲጠቀሙ አይመከርም።
3. በእርግዝና ወቅት የመታጠቢያ ቤቶችን እና ሶናዎችን ምክንያታዊ እና ጥንቃቄ የጎደለው አጠቃቀም ለወደፊት እናትም ሆነ በማደግ ላይ ላለው ፅንስ አደገኛ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ አስቀድመው ሐኪም ማማከር ተገቢ ነው።