ሐሜት ውጥረትን ያስታግሳል

2024 ደራሲ ደራሲ: James Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:00

ከልጅነታችን ጀምሮ ስለ አንድ ሰው ከጀርባው መወያየት ጥሩ እንዳልሆነ ተምረናል። ነገር ግን የአሜሪካ ሳይንቲስቶች እንደሚያረጋግጡት ሐሜት በእርግጥ መጥፎ አይደለም። እንደ ባለሙያዎች ገለፃ በእውነቱ ሐሜት አንድ አስፈላጊ ማህበራዊ ተግባር ያከናውናል ፣ እንደ የማንቂያ ምልክት ሆኖ ያገለግላል እና ጭንቀትን ለመዋጋት ይረዳል።

ሳይንቲስቶች ሐሜት ሁለት አዎንታዊ ውጤቶች እንዳሉት ደርሰውበታል። በመጀመሪያ ፣ ወሬዎችን በማሰራጨት ፣ እሱን የሚያስፈራሩትን ችግሮች አንድን ሰው ማስጠንቀቅ ይችላሉ። የሳይንስ ሊቃውንት ሐሜትን “ማኅበራዊ” (ፕሮሶሻል ሐሜት) ብለውታል። ሁለተኛ ፣ የሐሜት ውጥረትን ይቀንሳል። እሱን የሚያስደስት መረጃ ሲያካፍል ወዲያውኑ ይረጋጋል ፣ የሚፈላውን ሁሉ ይለቃል።

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለ ከዋክብት ሐሜት ወይም የጓደኞቻቸውን አጥንት ማጠብ ከውይይት ሌላ እንዳልሆነ ያስተውሉ Ytro.ru ጽ writesል።

በበርክሌይ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች አንድ ሙከራ አካሂደዋል ፣ ውጤቱም የሐሜት ጠቃሚ ባህሪያትን አረጋግጧል። ለሙከራው ፣ በርካታ በጎ ፈቃደኞች በጨዋታው ውስጥ እንዲሳተፉ ተጠይቀዋል ፣ አንደኛው አጭበርብሯል። ሌሎቹ ተሳታፊዎች ጨዋታውን ብቻ ተመልክተው ነበር ፣ ነገር ግን አንደኛው እያታለለ መሆኑን ለተጫዋቾቹ ለማሳወቅ እድሉ ነበራቸው። በርግጥ እነሱ ተነስተው ርኩስ ጨዋታን በግልፅ ማወጅ ስላልቻሉ ወሬኛ አደረጉ።

በሙከራው ወቅት ተመራማሪዎቹ የታዛቢዎችን የልብ ምት መዝግበዋል። ተሳታፊዎች መጥፎ ጨዋታ ሲመለከቱ የልብ ምታቸው ጨምሯል እናም ተጨነቁ። ወሬውን ለአንድ ተጫዋች ሲያስተላልፉ የልብ ምት ወደ መደበኛው ተመልሷል። ታዛቢዎቹ “ሐሜት አሉታዊ ስሜቶችን አስወግደዋል ፣ ጥሩ ስሜት ሊሰማቸው ጀመሩ” ብለዋል።

“የሐሜቱ ዋና ምክንያት ሌሎች ተጫዋቾችን መርዳት ነበር። እነሱ አንድ አጭበርባሪ ምን ያህል መጥፎ እንደሆነ ማውራት ብቻ አልፈለጉም። አልትሩዝም እዚህ ይገለጣል”በማለት የጥናቱ ጸሐፊ የሥነ ልቦና ባለሙያ ማቲው ፌይንበርግ አብራርተዋል።