የማጊጊ አመጋገብ -ምናሌ ለ 4 ሳምንታት። የታዋቂው የማጊጊ አመጋገብ መሠረታዊ መርሆዎች። ከተፈቀዱ እና ከተከለከሉ ምግቦች ዝርዝር ጋር ለ 4 ሳምንታት ምናሌ። እንዲሁም በማጊጊ አመጋገብ ላይ ከነበሩት እውነተኛ ግምገማዎች
በኖቬምበር 2021 በጨረቃ ቀን አቆጣጠር መሠረት የፀጉር ቀለም - አስፈላጊ ነጥቦች። ለቆሸሸ (ጠረጴዛ) ተስማሚ ቀናት ፣ ይህንን ላለማድረግ የተሻለ በሚሆንበት ቀናት እና ገለልተኛ
ከታማኝ ምርት የመጣው አዶ ክሬም አይሰራም? በተሳሳተ መንገድ ተግባራዊ እያደረጉ ይሆናል! የምርቱ ትክክለኛ ትግበራ ሙሉ ሳይንስ ነው
ላይማ ቫይኩሉ ፖፕ ኮከብ ፣ የቅጥ አዶ ነው። ይህ ደስ የሚያሰኝ ፀጉር ሁልጊዜ ከፖፕ ጣዖታት በተለየ ሁኔታ ጎልቶ ይታያል። አሁን የውበቷን ምስጢሮች ሁሉ ለማካፈል ዝግጁ ነች - ከሁሉም በኋላ ፣ የአብዮታዊ የመዋቢያ ልብ ወለድ ፊት ሆናለች - የአሜሪካው ማክስሊፍት ማንሳት ሴረም።
በፍጥነት ክብደት መቀነስ ፣ ቆዳው ለመላመድ ጊዜ የለውም እና አስቀያሚ እጥፎች ውስጥ መውደቅ ይጀምራል
በናኪሞቭስኪ ፕሮስፔክት ላይ በሚገኘው የፊት ፈገግታ ማዕከል ክሊኒክ ውስጥ የሚከናወንልኝ የእኛ ጀግና የመጀመሪያዎቹን የመዋቢያ ቅደም ተከተሎች እየጠበቀች ነው።
ለብዙዎቻችን ፣ የሚወጋውን ቀዝቃዛ ነፋስ እና የበረዶ ቅንጣቶችን ለመገናኘት ከቤት መውጣት ቀላል መከራ አይደለም።
ውበትን ለማሳደድ ፣ ለማንኛውም ነገር ዝግጁ ናቸው ፣ እና ወደ ፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች መዞር እንዲሁ የተለየ አይደለም።
ለወንዶች የሃሎዊን ሜካፕ -ቤት መፍጠር። የመጀመሪያ ምስሎችን ለመፍጠር ህጎች
ጠላፊዎችን ለመዋጋት ሁል ጊዜ ዝግጁ መሆን እና እነሱን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ማወቅ አለብዎት።
በቤትዎ ፊት ላይ ብጉርን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል። በተገኙት መሣሪያዎች እርዳታ ብጉርን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ መንገዶች
የፀጉር አሠራር የጨረቃ ቀን መቁጠሪያ መስከረም 2021 ነው። ለፀጉር መቁረጥ በጣም ተስማሚ ቀናት። በጨረቃ ቀን አቆጣጠር መሠረት ተስማሚ ፣ ገለልተኛ እና የማይመቹ ቀናት
ታዋቂ ውበቶች የውበት ምስጢራቸውን በፈቃደኝነት ያካፍላሉ። በተዋናይ አና ቹሪና
ምስልዎ ቀጭን እና ተስማሚ እንዲሆን ለማድረግ አርታኢዎ በውበት ሳሎን ውስጥ የአሠራር ሂደቶችን ያካሂዳል
በክብደት መቀነስ ላይ ስለ ሙከራው የመጨረሻ ደረጃ እና የመጨረሻ ውጤቶች እና መደምደሚያዎች - በእኛ ቁሳቁስ ውስጥ
ለመካከለኛ ፀጉር TOP 6 የፀጉር ማቆሚያዎች። ለመካከለኛ ፀጉር ፋሽን የፀጉር አበቦችን መገምገም። ትክክለኛውን የፀጉር አሠራር በፊቱ ዓይነት ፣ በፎቶ እንዴት እንደሚመረጥ
ከ 40 ዓመት በላይ ከሆኑት መካከል በ 2020 አዝማሚያ ምን ይሆናል። ምን ፋሽን የሴቶች የፀጉር ማቆሚያዎች በጣም ተወዳጅ ይሆናሉ
በ 2021 ውስጥ የትኞቹ ባንኮች በጣም ተወዳጅ ይሆናሉ። የፋሽን አዝማሚያዎች ፣ ለረጅም ፀጉር የባንኮች ፎቶዎች
የመጀመሪያው ፣ ግን እንዲህ ያለ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ፈተና ለሊና ፣ አፍንጫዋን የሚያስተካክል የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪም መጎብኘት ነው።
ሊና በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ላይ ያላትን ግንዛቤ ትጋራለች። ከእሷ ቀጣዩ ማስታወሻ ደብተር ጋር ይተዋወቁ
ፀጉርዎን ቀጥታ እና በቤት ውስጥ ያለ ብረት እንዴት እንደሚሠሩ። ለፀጉር አስተካክል የህዝብ መድሃኒቶች። የባለሙያ መዋቢያዎች ደረጃ
ሊና የእሷን ራይንፕላፕስቲክስ ውጤቶችን ለእርስዎ ለማካፈል ዝግጁ ናት። እናነባለን
ለሴቶች ሁለት እጥፍ አገጭ ለማስወገድ ውጤታማ መንገዶች። የሚመከሩ ልምምዶች እና ሂደቶች
የፕሮጀክቱ አስተናጋጆች ለእኔ አስደሳች አስገራሚ ነገር አዘጋጁልኝ - ምቹ በሆነ የኒውፊት ስቱዲዮ ውስጥ የ EMS ሥልጠናን መጎብኘት። ከዚህ በፊት እንዲህ ዓይነቱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰምተው ያውቃሉ? ነኝ. ለማያውቁት ደግሞ ምን እንደ ሆነ በራሴ ቃላት ለማብራራት እሞክራለሁ
የፕሮጀክቱ አዘጋጆች የጥርስ የቅንጦት ክሊኒክ እየጋበዘኝ መሆኑን ሲያውቁ በማይታመን ሁኔታ ተደስቻለሁ።
በ 2022 ምን ዓይነት የፀጉር ማቅለሚያ ዘዴዎች እየታየ ነው። በአጫጭር ፀጉር ላይ የተወሳሰበ የግራዲየንት ቀለም ውጤት ምንድነው? በአዲሱ ወቅት ምን ዓይነት ቀለሞች ይሳሉ። ትክክለኛውን የቀለም ድምፆች እንዴት እንደሚመርጡ ፣ የቀለም ዘዴን ይምረጡ
ዛሬ ፣ ተዋናይ ፣ ዘፋኝ እና ውበት ብቻ አናስታሲያ ማኬቫ ተስማሚ አኃዝ እና አዲስ መልክን እንዴት መጠበቅ እንደምትችል የምግብ አሰራሮ willን ይጋራሉ።
የታዋቂው ትርኢት አስተናጋጅ “ጭንቅላት እና ጭራዎች -በዓለም መጨረሻ” እራሷን እንዴት እንደምትንከባከብ ብቻ ሳይሆን መዋቢያዎችን ለምን እንደማትወድ እና ወደ ጂም እንደማይሄድም አምኗል።
በመጀመሪያ ከወንዶች ልጥፍ ጽሑፍ ጋር ከመዋቢያዎች እንዲዋሱ የምንመክረው ይህ ነው።
Mascara በሴቶች ዘንድ በጣም ተወዳጅ እና በጣም ተወዳጅ የጌጣጌጥ መዋቢያዎች አንዱ ነው። በ mascara እገዛ ብቻ ፊትዎን በእይታ የበለጠ ገላጭ ማድረግ ይችላሉ። በመደብሮች ውስጥ ቀድሞውኑ የሚገኙትን በጣም አስደሳች የሆኑ አዲስ mascaras ን ማስተዋወቅ
የጊዮርጊዮ አርማኒ ብራንድ በመዋቢያ መስመሩ ውስጥ አዲስ ምርት አቅርቧል - ፍጽምና የዓይን ማስመሰያ ማስወገጃ። ውሃ የማይገባውን ሜካፕ እንኳን ለማጠብ ቃል ሲገባ ልብ ወለዱ ለስሜታዊ ቆዳ ተስማሚ ነው። 5 ተጨማሪ አዲስ ሜካፕ ማስወገጃዎችን በማስተዋወቅ ላይ
የእፅዋት ግንድ ሴሎች በኮስሜቶሎጂ ውስጥ አዲስ አዝማሚያ እና ኃይለኛ የፀረ-እርጅና ወኪል ናቸው። ሴሉላር ሜታቦሊዝምን የማሻሻል ፣ የቆዳ ቀለምን የመጨመር ፣ ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ምልክቶችን የመቀነስ እና ከአሉታዊ አካባቢያዊ ምክንያቶች የመጠበቅ ችሎታቸው በሰፊው ይታወቃል።
የተለያዩ ብራንዶችን የዓይን መከለያዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? በኮሪያ ፣ በወርቅ የተሠሩ ጥገናዎችን ለመጠቀም መመሪያዎች። ጠቃሚ ምክሮች ፣ ፎቶዎች
ለአጫጭር ምስማሮች 2020 ፣ አስደሳች የጥፍር ጥበብ አማራጮች። በስሱ ጥላዎች ውስጥ አዲስ የጥፍር ዲዛይኖች ፣ ትክክለኛውን የጥፍር ቀለም ቀለሞች ለመምረጥ ምክሮች
አረንጓዴ ቀይነትን ይደብቃል ፣ ሐምራዊ ደግሞ ቡናማዎችን ይደብቃል። ከመዋቢያ አርቲስት በስውር ተሸካሚዎች ላይ ሕይወት ይጠለፋል
እንቅልፍ የሌለውን የአዲስ ዓመት ዋዜማ የሚያስከትለውን ውጤት ለመቀልበስ የሚያግዙ ምክሮችን ያንብቡ
በመዋቢያ ቦርሳ ውስጥ ቀይ ሊፕስቲክ እያንዳንዱ ሴት የሚፈልገው ነገር ነው ፣ ግን አስቸጋሪ ባህሪዋን እንዴት መግታት ይቻላል?
በክረምት ወቅት የቆዳ ቀለምን ለመጠበቅ የሚረዱ መንገዶችን ይፈልጋሉ? እኛ የውበት ምስጢሮችን ለማጋራት ዝግጁ ነን
በመስከረም 2021 በጨረቃ ቀን አቆጣጠር መሠረት የፀጉር ቀለም -ተስማሚ ቀናት እና ከኮከብ ቆጣሪዎች ምክር
በነሐሴ 2021 በጨረቃ ቀን አቆጣጠር መሠረት የፀጉር ቀለም። ለፀጉር ማቅለሚያ አመቺ ቀናት። ለጠቅላላው ወር ትክክለኛ ቀናት ያለው ሰንጠረዥ