የሰው ልጅ እስካለ ድረስ ብዙ ሰዎች በጭንቅላት እና በማይግሬን ይሰቃያሉ። አንዳንድ ጊዜ ማይግሬን የዘላለም ጓደኛዎ ይመስላል እና መገኘቱን ብቻ መቀበል አለብዎት። የአንዱ የሞስኮ ክሊኒኮች ዳይሬክተር ማይግሬን ላለመታገስ ፣ ግን እሱን ለማስወገድ እና ለዘለዓለም ይጠቁማል
አብዛኛዎቹ ወላጆች ስለ ልጅ ቅዝቃዜ ይረጋጋሉ - እስቲ አስቡ ፣ snot! - ግን እሱ በጨረፍታ እንደሚመስለው ምንም ጉዳት የለውም
ከቅዝቃዜ የመጀመሪያ ምልክቶች ጋር ምን ይደረግ? የጉንፋን የመጀመሪያ ምልክቶችን እንዴት ያውቃሉ? በልጆች እና በጎልማሶች ውስጥ መከላከል። እና ለጉንፋን በጣም ውጤታማ ሕክምናዎች
መጨናነቅ በቤት ውስጥ አፍንጫዎን ለማጠብ በጣም ውጤታማ ዘዴዎችን ያስቡ። አፍንጫውን ለማጠብ የሚረዱ ህጎች። አፍንጫን ፣ ፎቶን ፣ ቪዲዮን ለማፅዳት የህዝብ እና የመድኃኒት መድኃኒቶች
ክረምት በደስታ ክብደት ለመቀነስ ጥሩ ጊዜ ነው።
በቤት ውስጥ በአዋቂዎች ውስጥ ለሆድ ድርቀት በጣም ጥሩ ማደንዘዣ። በጣም ውጤታማ የሆኑ መድሃኒቶችን በመጠቀም የሆድ ድርቀትን ለዘላለም እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል በጽሑፉ ውስጥ እናነግርዎታለን
በላይኛው የዐይን ሽፋን ላይ ባለው አይን ላይ ገብስ -እንዴት ማከም እንደሚቻል። ለገብስ ውጤታማ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች። በላይኛው የዐይን ሽፋኑ ላይ ገብስ እንዲታይ የሚያደርጉ ምክንያቶች። የሕክምና ባህሪዎች ፣ ፎቶ
ከብርጭቆዎች ይልቅ ሌንሶችን ለመጠቀም ከወሰኑ ፣ ወይም ለመዋቢያነት ምክንያቶች ከመረጡ ፣ በትክክል መያዝ አለብዎት ፣ አለበለዚያ የጤና ችግሮች መወገድ አይችሉም
ስለ Mildronate መድሃኒት ምን ይታወቃል እና ለምን ነው? የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም መመሪያዎች Mildronate ፣ አመላካቾች ፣ contraindications ፣ የመድኃኒት መጠን ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች
Omeprazole ን እንዴት እንደሚወስድ እና ምን እንደ ሆነ። የመድኃኒት ምርት ጥንቅር ፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች ፣ አናሎግዎች ፣ ግምገማዎች
ምን ጭምብሎች ከኮሮቫቫይረስ ይከላከላሉ። ምን ዓይነት የመከላከያ ጭምብሎች በጣም ውጤታማ ናቸው
ለምሳሌ እንደ ካፕሳይሲን እና ቱርሜሪክ ያሉ ንጥረ ነገሮች እንደ አርትራይተስ ፣ ፋይብሮማያልጂያ ፣ የጡንቻ ህመም ያሉ ብዙ የእሳት ማጥፊያ ሁኔታዎችን ሊያስታግሱ የሚችሉ የተፈጥሮ ዕፅዋት እና ቅመሞች
ፌሪቲን ምንድን ነው። ለፈሪቲን የደም ምርመራ - በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ ማለት ነው። ፌሪቲን ከተጨመረ ወይም ከቀነሰ። ለፈሪቲን የደም ምርመራን መለየት
በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ብዙ ማድረግ ይችላሉ -ጀርባዎን በማጠቢያ ጨርቅ ይጥረጉ ፣ የታሸገ ኮፍያ ከአረፋ ይቅረጹ እና ለወደፊቱ የናፖሊዮን ዕቅዶችን ያዘጋጁ ፣ ቢጫ የፕላስቲክ ዳክዬዎች ይጓዙ ፣ በኳንተም ፊዚክስ ላይ የሚያብረቀርቅ መጽሔት ወይም የመማሪያ መጽሐፍ ያንብቡ ፣ በ ስልክ ፣ ፍቅርን ያድርጉ ፣ ይተኛሉ ፣ ሙዚቃ ያዳምጡ እና ዘና ይበሉ። ግን አንዳንድ ጊዜ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ እንኳን ለመጠራጠር አስቸጋሪ የሆኑ ነገሮች ይከሰታሉ። ለምሳሌ ፣ ከመታጠቢያ ቤት ሳይወጡ ክብደትን መቀነስ ፣ ሴሉልን ማስወገድ እንደሚችሉ ያውቃሉ?
ዛሬ ፣ ክብደት መቀነስ ርዕስ ለሁሉም ሰው ካልሆነ ፣ ከዚያ ለአብዛኛዎቹ ሴቶች ተገቢ ነው። ከዚህም በላይ ከመጠን በላይ ውፍረት ላይ የሚደረገው ትግል ውጤት ለአንዳንዶች በጣም የተለየ ነው። አንዳንዶች ምን ምስጢሮች ያውቃሉ እና ሌሎች ግምት ውስጥ አያስገቡም?
የእፅዋት እንጨትና የመድኃኒት ባህሪዎች ፣ በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ይጠቀሙ። Wormwood ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ያሉት ለብዙ ዓመታት ተክል ነው።
በቀዝቃዛው ወቅት መጀመሪያ እያንዳንዳችን ጉንፋን ለመያዝ ወይም ጉንፋን ለመያዝ እንፈራለን። የ ARVI (አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች) እና ARI (አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች) ቀጥተኛ ወንጀለኞች ወደ ናሶፎፊርኖክስ ፣ የመተንፈሻ ቱቦ እና ብሮን የሚገቡ ቫይረሶች ናቸው። በተጨማሪም የበሽታ መከላከያ መቀነስ በሽታ አምጪ ተህዋስያን በንቃት ማባዛት ይጀምራሉ ፣ ይህም የፍራንጊኒስ ፣ የቶንሲል እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ያስከትላል።
ከእነሱ አይሻሉም ፣ ግን ጤናዎን ማሻሻል ይችላሉ
መለስተኛ በሆነ ኮሮኔቫቫይረስ ማጨስ ፣ አይኮስ ምን ያህል ጎጂ ነው ፣ ሺሻ ከሲጋራዎች ጋር ሲነፃፀር ማጨስ ይቻላል? አጫሾች ከሌሎች የዜጎች ምድቦች በበለጠ ወይም ባነሰ ሁኔታ ይታመማሉ? በርዕሱ ላይ የምርምር ዝርዝር አጠቃላይ እይታ
ለበዓላት ጥሩ ሆነው መታየት ከፈለጉ ፣ ከዚያ በፊት ከአንድ ወር በታች ፣ ግን በጂም ውስጥ “ቢሞቱም” እንኳን በጊዜ ውስጥ መሆን ከእውነታው የራቀ መሆኑን ይገንዘቡ ፣ አንድ ቀላል መንገድ አለ። በቀላል ካርቦሃይድሬቶች ማለትም ጣፋጮች “ማሰር” ያስፈልግዎታል። እና ይህ ቀድሞውኑ ውጤት ይኖረዋል
ትክክለኛው የተመጣጠነ ምግብ ቀጠን ያለ እና የታሸጉ እግሮች ፣ የተጠጋጋ ወገብ እና ከፍተኛ ጡቶች ብቻ ሳይሆን ጤናም ነው። የሚወዱትን የማድረግ ዕድል ፣ ከጠዋት እስከ ማታ ንቁ እና ደክሞ የማይሆን። የምግብ አሰራሮችን ይፃፉ
ዱባ ብዙዎች ከሃሎዊን ጋር የሚገናኙት በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ አትክልት ነው። ዱባ ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ መሆኑን አይርሱ ፣ ስለሆነም በቤተሰብ አመጋገብ ውስጥ መተዋወቅ አለበት። ስለ ጽሑፉ ስለ ዱባ ባህሪዎች ሁሉ ይማራሉ።
የዱባ ዘሮችን ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃራኒዎችን ያስቡ። የዱባ ዘሮችን ለመጠቀም ለየትኞቹ በሽታዎች ያስቡ። እንዲሁም አካልን ላለመጉዳት እንዲሁም ስንት እና ስንት ናቸው
የ buckwheat ማር - ምን ያህል ጥቅም ወይም ጉዳት እንደያዘ ፣ ተቃራኒዎች። በ buckwheat ማር እና በሌሎች ዝርያዎች መካከል ያለው ልዩነት ፣ የንብ ምርቱ ጠቃሚ ስብጥር
ጋዜጦች ፣ ሬዲዮ እና ቴሌቪዥን ፣ በራሪ ወረቀቶች እና ብሮሹሮች ፣ የጥርስ ሐኪሞች እና ወላጆቻችን ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሶቻችንን መቦረሽ ፣ ብዙ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን መመገብ እና የጥርስ ሀኪምን አዘውትረን መጎብኘት እንዳለብን ከልጅነታችን ጀምሮ እናውቃለን። ነገር ግን እኛ ከጥፋት ለመጠበቅ የቱንም ያህል ብንሞክር ፣ እስከ ጥንት ዕድሜ ድረስ በጣም ጥቂት ሰዎች ጥርሶቻቸውን ሙሉ በሙሉ ይይዛሉ። በስታቲስቲክስ መሠረት ፣ አብዛኛው የሰው ልጅ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ በከፊል ወይም በተሟላ የጥርስ ፕሮፌሽናል ወደ ኦርቶፔዲክ የጥርስ ሐኪሞች ይመለሳል። እና ኦህ ከሆነ
በጥቅምት ወር ሩሲያውያን በጅምላ ጉንፋን ይይዛሉ። በረዷማው ነፋስ በቅንጦቹ ላይ ይነፋል ፣ እና አሁን ወደ ዝናብ ለመግባት ቀላል ነው። ARI ሊጀምር ከሆነ ምን ማድረግ አለበት? አደጋን በፍጥነት ለመቋቋም መንገዶች አሉ። ትክክለኛ ምርመራ ሊደረግ የሚችለው በዶክተር ብቻ ነው ፣ እንዲሁም የሕክምና ዘዴ። ግን ጤናን ለማሻሻል እና ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስታገስ ሁለንተናዊ መንገዶች አሉ።
መራራ ትል: የመድኃኒት ባህሪዎች። ለአጠቃቀም አመላካቾች እና ተቃራኒዎች። የመራራ እሬት ጥቅምና ጉዳት ለሰውነት። የእፅዋቱ ኬሚካዊ ስብጥር ፣ በሕክምና ውስጥ ማመልከቻ ፣ ፎቶ
Ayurveda የህንድ ባህላዊ ሕክምና ባህላዊ ስርዓት ነው። በጣም ጥንታዊው የሕክምና እውቀት ስርዓት ጥቅሞች እና ባህሪዎች
በጥቅምት 2021 ውስጥ ሜትሮ -ስሜታዊ ለሆኑ ሰዎች ስንት የማይመቹ ቀናት - መግነጢሳዊ ማዕበሎች ጠረጴዛ። እራስዎን እንዴት እንደሚጠብቁ እና አስቀድመው ይዘጋጁ
በዓለም ውስጥ ሕይወታችንን ሊያበላሹ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ። ግን ፣ ከተጨባጭ ምክንያቶች በተጨማሪ - ፖለቲካ ፣ አለቆች ፣ የአየር ሁኔታ ፣ እንዲሁ ተጨባጭ ምክንያቶች አሉ - ጤናችን። ለምሳሌ ፣ አንዳንድ ንፁህ ንፍጥ ወይም ያልተፈወሰ የላይኛው ጥርስ - ምን ቀላል ሊሆን ይችላል! - በቀላሉ ወደ sinusitis መለወጥ ይችላሉ። እና ሥራው ዝግጁ ነው - ጭንቅላቴ ይጎዳል ፣ ድም voice አፍንጫ ነው ፣ መተንፈስ ከባድ ነው ፣ ምንም ሽታ አይሰማዎትም … እርስዎም በአዲስ ቦርችት መደሰት የለብዎትም ፣ ወይም ለወንድ ጓደኛዎ ወይም ለሴት ልጅዎ ኮሎኝን መምረጥ የለብዎትም። ሽቶ-አበባዎችን ለመምረጥ። በአንድ ቃል - ሕይወት
በሴቶች ውስጥ የታይሮይድ በሽታ - ምልክቶች እና ህክምና በቤት ውስጥ። አስከፊ መዘዞችን ለማስወገድ የታይሮይድ ሕክምናን በወቅቱ ማድረጉ በጣም አስፈላጊ ነው።
ከሆድ የጨጓራ በሽታ ጋር ምን መብላት ይችላሉ? ለአዋቂ ሰው የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምግቦች ዝርዝር። እና ለ gastritis ግምታዊ አመጋገብ
ለሆድ ድርቀት አመጋገብ - ምን ጠረጴዛ ፣ የሚቻል እና ያልሆነ። ለሴቶች ፣ ለወንዶች ፣ ለልጆች እና ለአረጋውያን ዝርዝር የአመጋገብ ሰንጠረዥ። የቀኑ ናሙና ምናሌ። የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምርቶች
በመጀመሪያ ምን መፈለግ እንዳለበት ፣ እንዲሁም አንዲት ሴት 30+ “ጓደኛ” መሆን የሚያስፈልጋቸው 4 ሐኪሞች።
የዓለም የቬጀቴሪያን ቀን የእንስሳት ምግቦችን ስለመጠበቅ ግንዛቤ ለማሳደግ ጥቅምት 1 ይከበራል። የቬጀቴሪያን አኗኗር ዋና አስተዋዋቂዎች በእርግጥ ኮከቦቹ ናቸው። በጣም የታወቁ የውጭ እና የአገር ውስጥ ቬጀቴሪያኖችን ዝርዝር አጠናቅረናል
ልጆች ከሮማን በዘር እና በየትኛው ዕድሜ ላይ መብላት ይቻል ይሆን? በባለሙያዎች መሠረት ምርቱ ለአዋቂዎች ፣ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ ይሁን። እንዴት ማፅዳትና በትክክል መብላት ፣ አጋዥ ምክሮች
የሰሊጥ ዘይት ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃርኖዎች ምንድናቸው? የምርቱ ጠቃሚ ጥንቅር ፣ የሰሊጥ ዘይት በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ
የእንቅልፍ ሽባነት እና በአዋቂ ሰው ውስጥ ለምን ይከሰታል። የበሽታው መንስኤዎች እና ምልክቶች ፣ የባህላዊ እና አማራጭ ሕክምና ሕክምና ዘዴዎች
የአንድ እንግዳ ፍሬ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ - ሊቼ። እንዴት ነው እና ከእሱ ምን ሊዘጋጅ ይችላል? በሊቼ ውስጥ የአመጋገብ ዋጋ እና ቫይታሚኖች። እንዲሁም contraindications
እንጆሪ -ለሴቶች ጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች ፣ ተቃርኖዎች። በኮስሞቶሎጂ ፣ በባህላዊ እና በሕዝብ ሕክምና ውስጥ እንጆሪዎችን መጠቀም